Topp ti trinn for å fokusere på å oppnå det du egentlig Want

1. Skriv en liste over alt du ønsker i alle 8 områder av livet ditt. Fysiske miljø, helse, venner /familie, arbeid /Business, Partner /Forhold, Fun /Fritid, personlig utvikling, økonomi. Når du kan tydelig se alt du vil, er ditt valg av fokus mer balansert.

2. List alle de tingene du ikke vil ha, og deretter slå dem rundt for å identifisere hva du vil ha. Det er ofte lettere å identifisere hva du ikke ønsker, og dette gjør det mulig å fokusere på hva du vil ha.

3. Definer din visjon, dvs. det du ser som mulig og deretter fjerne fra lister noe som ikke passer. Din unike visjon kommer innenfra deg, slik at du kan fokusere på hva er egentlig riktig for deg personlig.

4. Fjern fra listene noe du føler presset til å gjøre enten av deg eller andre. Når du bare har ting du føler deg trukket og trekkes mot, det er mer spennende og lettere å oppnå.

5. Fortell deg selv sannheten om hva du virkelig ønsker. Det er ofte mye frykt involvert i å være sannferdig, selv med oss ​​selv. Møte opp til denne frykten og ved å være sannferdig, vil du ha et klarere bilde av hva du virkelig ønsker.

6. Slutt å prøve å velge hva du skal fokusere på og gå tilbake ved å ta tid for deg selv til å enten lese, være med venner, le, leke, ha det gøy, oppdage og drøm. Disse aktivitetene gir mulighet for nye muligheter, ulike perspektiver og en frihet til å foreta valg basert på klarhet, i stedet for trykk.

7. Ikke la den negative følelsen "Jeg kan ikke" stoppe deg fra å gå for hva du virkelig ønsker. Det meste er oppnåelig for folk flest, og ved å ta ett lite skritt fremover, vil du se at "jeg kan" er en reell mulighet.

8. Fokusere tid, energi og oppmerksomhet på hva du vil ha, i stedet for hva du ikke vil. Du vil få mer ut av hva du fokuserer oppmerksomheten på.

9. Innskrenke liste over hva du ønsker å en bestemt ting for nå, ved å nummerere alle elementene og deretter sette opp et stikklaken som brukes i sportsturneringer. Din emosjonelle og instinktive sider vil komme inn i bildet og la deg med ett bestemt element å fokusere på.

10. Identifisere minst ett skritt du kan ta umiddelbart mot å oppnå dette elementet. Som du starte handlingen, bestem deg for neste skritt og holde på til du har oppnådd det du virkelig ønsker. Tar handlinger, selv små, bygger momentum, selvtillit og beveger deg mot målene dine
.