All I Want for Chritmas Is My Son Back

Ferien er over oss … og hvordan de churn opp våre følelser. Forventningene … minnene og hellip; de tomme stoler …
Et sted der &'; s Norman Rockwell familie feirer, men det var aldri på huset mitt. Var det på din

En klient og jeg har til felles tap av vakre unge menn på cusp av voksenlivet - min yngste sønn, som døde på 21, 3 år siden; hennes yngre bror, som døde på 17, mye lenger siden enn det, og men det var bare i går. Jeg deler med henne min diktet sier det er den vanskeligste tiden å miste et barn … &ldquo, og verden kjente ham ikke i det hele tatt, &"; det ender - og hun sier hun vet hva jeg mener

Min mor pleide å fortelle meg når jeg var ung og tragedien skjedde til andre, aldri å snakke om “ lykke &";. eller “ dessert, &"; men å si, “ Det men for Guds nåde, jeg går, &"; og min første Thanksgiving etter min sønn &'; s død, jeg håpet kirkegjengerne ville be for noen som hadde manglet Guds nåde

Min klient sier at hun kommer til å ha alle dele sin takknemlighet i år og. hun vet det vil være emosjonell. “ Det er for mange tomme stoler, &"; hun sier. Hun mistet sin eldre bror også, og hennes far

Hun sier min sorg er fortsatt “. Rå, &"; og hun &'; s rett, men hennes er også rundt jul. Vi er enige om at alle følelser vil være velkommen på ferie bordet. Vi &'; re arbeider på emosjonell intelligens sammen. I &'; m EQ coach.

Jeg forteller henne at familien min er fortsatt i tidlig utvinning etapper – det er samtaler min voksne sønn og jeg haven &'; t hadde ennå om dødsfallet til sin yngre bror. Hun sier hun vet hva jeg mener. Vi snakker om viktigheten av " si navnet &'; – navnene på de som er døde. Jeg forteller henne at min grand-datter snakker Chester &'; s navn hele tiden Hun spør meg ved middagsbordet hvis Chettie likte yoghurt da han var 5. Hun fanger meg på terrassen om kvelden og forteller meg at Chettie Chettie Bang Bang er dans med stjernene.

« Jeg vil at du skal dø når du er veldig, veldig gammel, Nana, &"; sier hun til meg.

« Ja, &"; Jeg sier, med tårer i øynene. “ Det &'; s slik det &'; s ment å være &";.

“ Din grand-datter vet, &"; sier min klient. Vi deler en stille øyeblikk av empati.

For noen år siden jobbet jeg for en kirke. I " jobbet &'; julaften service. Andre tjenester ble fylt med loudness, men julaften tjenesten er taus. Min jobb var å møte og hilse, til &', være til stede, og' men den hellige stillhet på julaften servicen var så opplagt, så gravid med mening, det meste jeg bare sto der. Ingen var ute etter " a. Tilstedeværelse &'; Hver person syntes å ha en person som sitter på hver side av dem i minne. Spesielt de gamle kvinner.

Noen av dem ville klemme meg med tårer i øynene og si et navn … “ Paul, &"; en død mann … eller “ Missy &" ;, et tapt barn … Spøkelser fra Christmasses forbi.

De av oss som jobbet gudstjenesten holdt hverandre sammen. I mellomtiden barna løp rundt skriking, høyt på sukker og spenning, kledd i sine festklær, lyden av deres latter og sine lyse og bråkete kjole sko ekko ned i hallen.

Har du minner fra julen som jeg gjør?

Barn kaster opp, den første i det nye hjemmet, de kansellerte fly, gaven som glad eller didn &'; t, den første julen som “ mor-i-lov, &"; den siste med en kjær, den første med den nye babyen, noen beruset, noen nygift, noen hjemmefra for første gang, den første julen etter min skilsmisse, tiden bordet tok fyr, den gang alle fikk sammen, den gang alle kjempet, snø, hetebølge, den vakre røde satin skjørt, fred, kaos, det curdled cr è meg Anglais, pappa peeling en mandarin, kyss under mistelteinen, Hallelujah refrenget …

Jeg husker den tiden barna våre var med sine fedre, hennes for første gang, og jeg fant min venn gråt i kirken toalett og tok henne ut på middag, og sa: “ Kom igjen. I &'; ll vise deg hvordan du gjør dette &";.

Den gang jeg lyttet til en psykolog venn av meg snakke om hans utmattelse fra “ alle de menneskene som trenger å bli hørt denne tiden av året &";.

Det verste julaften? Det wasn &'; t en. De var alle gode på sin egen måte. Den beste julaften? Alle av dem, og dette kommer opp! En spesielt skjønt, en leksjon i " du vet aldri &'; Den beste voksen julaften – min andre og siste date med en mann ved navn Chris, men det viste seg at vi hadde nøyaktig samme ide om hvordan julaften skal være, og vi oppnådd det sammen. Noen ganger sommerfuglen av lykke kommer og lysene på skulderen din hvis du skjønner &';. T gå etter det

Kanskje minnene er så blandet og full som min. Jeg har gode og dårlige minner, og ingen av dem som Norman Rockwell jul.

Ferien er spesielt vanskelig for de av oss med alkoholproblemer i familien. Minnene – eller virkelighet - av noen drukket eller gått ut, kampene, frykt, sinne, uforutsigbarhet og fornektelse. .

Ferien er spesielt vanskelig for de av oss langt hjemmefra

Og ferien er spesielt vanskelig for single mennesker, som må gå og “ sitte på slutten av sofaen &"; på andre mennesker og' s. Hus i

​​Og ferien er spesielt vanskelig for unge folk med babyer. Barna er alltid syk, det &'; s for mye å gjøre, for lite tid, kanskje for lite penger

Men ferien er ikke mindre vanskelig for de av oss med ingen familie, for lite å gjøre, også. . mye tid, for mye penger

minner EQ coach selv at
· Det &'; s våre forventninger som forårsaker oss elendighet; holde dem realistisk. Bedre ennå, don &'; t har noen
· Hvis du don &'; t går på jakt, kan det være året for jule butterfly
· Som utmattelse og stress aren &'; t god denne tiden av året. Ta vare på deg selv
·!; Alle følelser er velkommen; vår sorg er prisen vi betaler for den utsøkte gleden i samme forhold – som &'; s avtale, som &'; s er slik det er. Hvis vi vant &'; t tillate sorg, kan vi &'; t ha glede
· At noen mennesker aren &'; t stand til å være til stede ved jule – noen er døde, noen er låst i det siste, og noen er av i fremtiden, og at &'; s greit
· At optimismen er et godt alternativ – hvordan vi tillegger dårlige ting som skjer. Hvis kalkun brenner – ikke en liten ting hvis du &'; re datter-in-law fikse måltid for første gang - at det betyr at termostaten gjorde &';. t arbeid, ikke at du kan &'; t koker
· Det Fleksibilitet er lurt – folk blir syke, planene endres, gaver don &'; t ankommer, men feiringen kan fortsatt oppstå – det er mange måter å flå en katt
· Det Resilience er opptjent ikke gitt, og det &'; s tjent ved å behandle harde tider og lære av dem. VOKSER gjennom dem, ikke bare gå gjennom dem
· At ingenting &'; s perfekt, og du &'; ll bare eksos selv og gjøre deg selv og alle andre ulykkelig hvis det &'; s målet ditt
· At vi har personlig makt og valg – det &'; s ferien til å bruke som du vil. Julen har en knott – slå den på, slår den opp, skru den ned, slå den av
· Og at hvis det &'; s bra, det vil endre seg, og hvis det &'; s dårlig, vil det endre

Spør deg selv og de rundt deg, “. Hva synes du om julen &"; Det er mange mennesker som trenger å bli hørt denne tiden av året

Min klient forteller meg at hun &';. Kommer til å starte en ny tradisjon i år. She &'; ll invitere alle over for en jul brunsj. Jeg forteller henne at jeg tror dette er en god idé, og jeg noterer å sende henne noen av mine kardemomme brød. Det innlevere godt og har i kraft av inneholder ingen kandiserte frukter!

Jeg har nye tradisjoner, også. Jeg har en liten cap for min hund som sier “ Chimney Watch: Santa Patrol &"; på den. I &'; ll har det på henne når ungene går inn døren, og det vil være bjelleklang på døren knott og en motion-sensored krans på døra med øyeepler fra K-Mart som sier “ Ho Ho Ho &" ;.

Jeg har en usigelig lyst til å kose meg og mitt liv. Jeg håper du også

Chettie ville godkjenne
 !.;