Hvordan å visualisere, nå dine mål i livet?

Vet du hvordan du kan visualisere virkelig som om det er ekte?

Kjenner du den enkle måten å gjøre visualisering mer som ekte?

er Visualisering en viktig faktor for å få det du ønsker. Hvis du virkelig vil noe, må du vite hva dette er nøyaktig. Du må tvinge hjernen til å vite hva dine mål er, akkurat. Du må vite hvor du ønsker å være, hvem du ønsker å være, hvordan du vil føle deg i fremtiden. Med mindre du vet hvor du skal gå, kan du ikke gå videre.

Vet du hvordan å visualisere? Ja.

Vet du hva du kan bruke til å berike din visualisering? Ja.

Er du sikker helt sikker på at de tingene du visualiserer er dine virkelige mål? Ja.

Det kan være mange måter å berike ditt visualisering for å gjøre det mer som virkeligheten og holde dem friske hele tiden. En enkel liste Holder dine mål Fresh.

Før det, det er en viktig ting du må huske på.

Vet du hvilken episode av livet ditt mål å starte med å visualisere? Ja?

Svaret bør være ja fordi det endrer hele effekten av visualisering. Visualisering er virkelig et effektivt verktøy for å bruke ditt sinn makt gjennom dine mål. Dessverre hjernen fortsatt holder hemmeligheter.

Du bør foretrekke deduktive metode til induktiv metode. Det er to måter å visualisere deg å nå dine mål i livet;

Du kan gjøre et prognoser og visualisere det øyeblikket du oppnår dine mål og deretter påfølgende til øyeblikket
Du kan lage en back casting og visualisere hvordan. livet vil bli etter at du har oppnådd målene dine og slå tilbake og forestill deg det øyeblikket du får det
Du tror kanskje det; begge skal ha samme effekt på effektiviteten av visualisering. At &'; s ikke sant. Selv når visualisere nøyaktig øyeblikk eller livet etter at du tror at du &'; ll føler det på samme måte, det er ikke tilfelle. Tilbake trinser spår mer ekstreme følelser, etter at de visualisert sitt liv i etterkant av øyeblikket de oppnådd dine ønsker og snu ryggen til det øyeblikket. Prognosemakere don &'; t forutse slike ekstreme følelser

Forskere; Jane EJ Ebert (University of Minnesota), Daniel T. Gilbert (Harvard University), og Timothy D. Wilson (University of Virginia) undersøkte prognoser og tilbake støping og deres effekt på motivasjon til å få noe

“ Disse forskjellene i informasjonen som sikkerhets trinser og prognosemakere vurdere og i spådommene de gjør tyder på at bare å endre rekkefølgen som forbrukerne synes om en potensiell forbruk hendelse og en kommende fremtid tidsperiode kan markant endre sine forventninger om sine følelser etter den hendelsen, &"; forskerne forklare

Kilde:. University of Minnesota

Dessuten unnlater å spå om hvordan du ville føle i det øyeblikket du får det du ønsker. Enda verre, etter at du virkelig får det, endrer hjernen din feil spådommer til din nåværende følelser og du aldri engang merke til det. Du misremember dine spådommer.

Forsker Tom Meyvis, PhD, fra New York University og hans kolleger fant ut at deltakerne i studien mispredicted sine følelser om den gangen de får det de ønsker. Interessant, misremember de sine spådommer om hendelsen.

« Folk don &'; t innse at de har gjort en feil, så de skjønner &'; t lære av den feilen – og fortsetter å gjøre de samme feilene &"; sa Meyvis

Aldri gi opp å visualisere, men kanskje du kan endre rekkefølgen på visualiser

Don &';.. t begynne å visualisere med det øyeblikket du får det du vil, så lenge du ikke klarer å forutsi dine følelser, kan det ikke være støttende nok.
Prøv å finne ut hvordan livet, følelser og du vil bli senere oppnå målene dine. Enn når du slår tilbake til det eksakte øyeblikket du nådd målet ditt. Denne gangen vil du forutse dine følelser mer nøyaktig og sterk. Også forutsi følelser slik måte vil sette ekstra strøm til visualisering og hjelpe deg å se hele bildet av hva du vil, mer som reality
.