Hvor god er du til Stille og måloppnåelse?


Hva har du gjort denne uken som fikk deg nærmere et mål, stor eller liten?
Vi har alle mål som vi setter på en rekke forskjellige nivåer. Noen er enkle, men vedvarende tanker, mens andre kan bli kartlagt på en visjon bord eller skrevet ned på en klart definert liste. Jeg har lært i løpet av min tid på denne jord som ved å sette skarpt, klart definert, og skriftlige mål, som jeg kan måle og tar stolthet i å oppnå målene mine. Faktisk en av mine favoritt personlig gjort opp sitater (min mann når det gjelder dem Denise'isms) er
at "Du kan ikke treffe et mål du ikke kan se".
Oppnå mer med fokus.
Ved å sette, oppnå og måle dine mål, kan du se frem fremgang som du kjenner igjen din evne og kompetanse i å oppnå de målene du har satt deg selv. Mål er satt på en rekke ulike nivåer, og avhengig av hvordan du behandler informasjon du kan sammenbrudd dine mål ved å skape det store bildet målene, som betyr at du vil bestemme hvilke mål store du ønsker å oppnå. Deretter kan du bryte dem ned i mindre og lettere oppnådd mål som du må treffe for å nå dine store bildet eller levetid mål. Når du har satt din levetid mål, satt en 25 års plan for mindre mål som du bør fullføre hvis du skal nå ditt livs plan. Deretter sette en 5 års plan, en årsplan, seks måneders plan, og en måned plan for gradvis mindre mål som du bør nå for å nå dine livstid mål., En nyttig måte å gjøre målene mer klissete er å bruke SMART mnemonic . Det finnes flere varianter, men en som jeg bruker er:

S Specific
M målbare, En oppnåe
R Relevant
T Time-bundet

Bor på Selvfølgelig.
Når du har dine planer på plass, sørg for å gjennomgå og oppdatere din "to-do" -liste daglig. Du vil finne at noen av dine tidligere betraktet som "skrevet i stein" mål kan kreve
modifisere til å reflektere endrede prioriteringer og interesser.
Annen svært verdifullt verktøy i å bo kurset er journalføring. Du har gjør dette regelmessig skje med deg? Når du går til sengs om kvelden, og gjennomgår dagen, gjør du lurer på akkurat hva i pokker du faktisk fikk gjort og gjorde det bedre enn du gjorde dagen før? Journalføring før du sovner er en effektiv måte å holde oversikt over hva du gjorde, eller ikke gjorde, og hvordan du følte om det. Følelser er hva drive oss, og hvis du kan holde oversikt over hvordan du føler mens du oppnå dine mål, vil det holde deg fremover. Alternativt, hvis mens du gjenn din journal du se et klart mønster av avtale bryt du vil begynne å forstå at ved å bryte ditt ord til deg selv at du ikke bare la deg ned følelsesmessig, men du er ikke å nå dine mål.
Denise Griffitts, Virtual Assistance Industry Expert, Web Developer og serie Online Entrepreneur
 !;

bilder og visualisering

  1. Dyp pust og visualisering: Å utnytte Power
  2. Lære å Fantasize
  3. Gjør Visualisering virkelig arbeide for You
  4. Hvordan skape mer energi - The Law of Energy Attraction
  5. Slutt å prøve å være Successful
  6. Guidet bilder for everyone
  7. Bringing Your Mind å Rest Daily vil åpne opp en dør til Endless Possibilities.
  8. Bokanmeldelse: Healing Visualizations
  9. Gratis Guidet Meditation
  10. Noen Fotografi Forslag til Starters Test Out
  11. Spør og du skal Create
  12. Search Engine Optimization og designfasen av Websites
  13. Vil nettside designkonsepter med 2 011 generere dramatisk endring for måten oss alle surf regelmess…
  14. Dine tanker Lag din Reality
  15. Forbedre kunde Interaksjon med Totally Free Web Surveys
  16. Quit Smoking Teknikker - 7 trinn med Creative Visualization
  17. Law of Attraction, bevissthet sinn makt og manifesting din Desires
  18. Bilde modifisering via datamaskinen programs
  19. The Celestial Heis - Hvor og hvordan kan vi se Parallelle Worlds
  20. Hvorfor Affirmations Ikke Work