Ikke glemt - Remembering Folks lenge etter et traume eller Death

Enten det &'; s årsdagen for et offentlig arrangement som Boston Marathon bombene eller Columbine skytingen, eller en ikke-så-offentlig-årsdagen for en venn eller nabo &'; s tragedie det &'; s viktig å nå ut og vise at du ikke har glemt. Mange folk vil hoppe i å hjelpe med en gang, og det er så nødvendig, men det er alltid
en mulighet til å vise at du fortsatt husker mye senere.

Så, hva kan vi gjøre for måneder eller år på veien?

  • Husk jubileums
    . Noen mennesker er veldig organisert og angi datoen for tap eller trist hendelse i telefonen eller dato bok så en påminnelse dukker opp et år senere. Andre av oss kan bare huske sesongen. . . når trærne begynte blomstring, ble fisken hopper, bladene falt, eller snøen begynte å fly. Bare å huske og å si eller gjøre noe trøst er nøkkelen.


  • Besøk et minnested
    . I noen tradisjoner, folk plasserer en stein på gravsteinen for å vise sin erindring og deres respekt. Andre kan plassere friske blomster. Uansett, det lar familien vite at noen har besøkt, og de er ikke glemt.


  • Send en tilfeldig notat eller e-post
    . . En rask kort eller e-post som sier "jeg bare tenker på deg i dag så jeg en … (butterfly, blomstrende tre, baseball game, drag race) og tenkte hvor mye …. (Danny, Jan) ville ha elsket å se det også jeg miss … (ham, henne) så mye ".


  • Send eller stikke innom noen blomster
    . Det spiller &'; t trenger å være en dyr bukett eller plante; bare noen pene blomster fra dagligvarebutikk vil gjøre.


  • Send et bilde av den elskede
    . Don &'; t la disse bildene sitte i kasser eller på kameraet eller telefonen. Del dem med folk som ville elske å se dem.


  • "Pay it forward" ved å gjøre noe til minne om de syke eller avdøde kjære
    . La dem vite at du husker av. . . (kjører et løp for å tjene penger, plante et tre, bloddonasjon frivillig for en veldedig organisasjon) til ære for den kjære.


  • Utfør en tilfeldig handling av godhet
    . La familien vet at du gjorde det fordi "det er det... (Sam, Maria) ville ha gjort."


  • Bare tilbringe tid
    . Ta venn, nabo eller slektning til kaffe, lunsj, et spill, eller for en tur rundt kvartalet.


  • Vær en hemmelig julenisse som helst på året
    . Slippe av noen bakevarer, leker eller morsomme kunst forsyninger for barna, eller behandler for hundene. Hvem ville ikke &'; t elsker en tilfeldig overraskelse på døren og deretter nyte mysterium som leverte den.

    Vi ønsker alle å ta bort smerten og kamper som følger et traume eller død, men vi kan &'; t. Vi kan imidlertid gå langs siden våre venner og kjære, og tilbyr en bit av komfort til sine urolige liv. Nå er et godt tidspunkt å gjøre dette skje
    .

    Copyright 2 014 Allidah Hicks og Bonnie Knuti. Alle rettigheter reservert
    .

    • inspirasjon

    1. Topp 10 Ytelses Makeup feil og hvordan du kan fikse Them
    2. Hva er motivasjon?
    3. Øk din Motivation
    4. Å lage hjemmelaget gratulasjonskort kan være terapeutisk, Moro, og de lysere Days Of dem som du gi…
    5. Selv The Bad Times Are Good
    6. Lucid Dreaming
    7. Lag en World of Love: Dine tanker kan gjøre det Happen
    8. Fra fengsel til Promise - å finne veien til en SECOND CHANCE
    9. 7 for 2011: Strategier for en vellykket New Year
    10. Ta ledelsen: Du har det som trengs. Her er hvordan!
    11. Hvorfor Meditate.
    12. Erfaringer fra livet til en Friend
    13. Hypnose for Writer Block
    14. Gi og fylle Jar!
    15. Drømme Board-A Simple rettsanvendelse av Attraction
    16. Utopia her kommer jeg! Det er ingen plass som Utopia
    17. 7 enkle trinn for å Gjøre vedtak til Reality
    18. Oppdage The Road Not Taken
    19. Skilsmisse - Breaking Up eller Breaking Free
    20. Drikk Sunn Champagne