Hvordan støtte Communities Når Mass Tragedy Hits

Vi cringe når vi hører om den siste masse tragedie om det er en annen skyting, en orkan, tornado, brann eller flom. Det er bare enda en grusom hendelse som fyller våre daglige tanker og hjerter. Likevel, vi aldri tro at noe så forferdelig noensinne kunne skje med oss ​​eller noen nær oss.

Heldigvis vårt samfunn er meget gjennomtenkt og gir mot ofrene som har navn og ansikter er sprutet over nyhetene. Mens de fleste av oss vil aldri kjenner noen som har levd gjennom en slik offentlig tragedie, vi har alle mennesker i våre liv som lever med en sykdom, skade eller tap av noe slag. Her er syv enkle måter vi kan hjelpe de som prøver å takle når krisen inntreffer

# 1:.. Vis at du bryr deg ved frivillig dine talenter
Ikke spør, "Hva kan jeg gjøre for å hjelpe? " Bare hoppe inn med et forslag. Hvis du har en egen evne til å klippe håret eller gjør manikyr, spør som de foretrekker og sette opp en tid. Hvis du vet hvordan du gjør grunnleggende vedlikehold av bil som sjekker oljen, sette luft i dekkene, eller fylle tanken med gass, tilby å hjelpe

# 2:. Fortell personen at du har vært tenker på dem.
Hvis du ikke kan fortelle dem ansikt til ansikt, plukke opp telefonen, sende en e-post, eller skrive et notat. Bare det å vite at noen bryr seg nok til å sjekke inn kan bety verden

# 3:. Nevn en tapt kjær navn i samtale
Vis at personen ikke er glemt.. Dele historier og snakke om gode minner

# 4:.. Gi en velkommen pause
Vi trenger alle en sjanse til å komme bort i tøffe tider. Del en kveld sammen ... på kino, på et spill, eller bare ut på middag

# 5:. Sjekk inn over lang tid
Komme gjennom et tap kan ta en. lang, lang tid. Selv om du ikke var i stand til å hjelpe rett etter krisen, kan din støtte aldri være for sent. Fikse et måltid, levere et gavekort, eller bare lytte over en kopp kaffe

# 6:.. Husk spesielle datoer
Holidays, en bursdag, eller årsdagen for dødsfallet kan være spesielt ensom for folk som går gjennom vanskelige tider. En slags gest kan gjøre hele forskjellen

# 7. Inkluder barna. Barna ønsker også å hjelpe.
Kanskje de kan donere sin tid og energi ved å gå tur med hunden, raker løv, klippe plenen eller måke snø. Eldre barn kan hjelpe ved å kjøre ærend til dagligvarebutikk, apotek, eller jernvarehandel. Virkelig unge kan lage hjemmelagde kort eller hjelpe bake cookies og deretter levere dem med et smil.

Så mange folk bære en last av sorg og tap. Ta et øyeblikk eller to ut av dagen til å gå sammen med dem og gjøre en forskjell. Du bare kan finne det du gange med mer enn du gir.

Copyright 2013 Allidah Hicks og Bonnie Knuti. Alle rettigheter reservert
.