Holotropic Breath: en enestående opplevelse Other

Når noen spør meg om å forklare hva Holotropic Breath er, prøver jeg å holde det enkelt, men jeg skjønner også at det er vanskelig å forklare i bare noen få ord. Mange mennesker i dag er kjent med begrepet Breath, men ikke mange er kjent med Holotropic Breath.

Holotropic Breath er en effektiv måte for dypt åpning til medfødte helbredende visdom i våre sinn, kropp og ånd. Tegning på gamle healing og åndelig praksis, bruker Holotropic Breath pusten og musikk for å inngå en ikke-ordinære bevissthetstilstand i et trygt miljø. Det tillater dype self-leting, healing og åndelig åpning av selvet. Denne prosessen kan føre til bevissthet og transformasjon på alle nivåer. Hendelser som oppstår i vår personlige historie, i omstendighetene rundt vår fødsel, eller i trans realms kan lage innsnevringer som hindrer flyten av vår kreative energi. Disse restriksjonar kan holde oss fra å oppnå den personlige helhet, fellesskapsfølelse, og intelligens av ånd som bringer fylde og tilfredshet til livet. Følgelig kan vi oppleve problemer med våre mellommenneskelige relasjoner og mangler en følelse av liv &'; s formål. Vi kan også føle stress, angst, eller fysiske plager som konvensjonell medisin ikke kan lindre. Holotropic Breath tilbyr en effektiv måte å løse vårt fulle potensial ved å hjelpe oss å overvinne følelser som vi står fast, fanget, blokkert eller tynget.
Holotropic betyr å bevege seg mot helhet. Det er det indre evne til selvhelbredelse i hjertet av vårt vesen som gjør hele healing mulig.

Jeg oppdaget Holotropic Breath i 1999 da jeg gikk til en retrett i Joshua Tree, CA. Disse Holotropic økter er fortsatt med meg i minnet i dag. De var veldig dype erfaringer og forlot meg å fortsette å søke mer om meg selv. Siden da har jeg fullført Grof trans Trening og fullført en mastergrad i transpersonlig psykologi.

I dag har jeg vert mine egne breath workshops fordi jeg tror at dette arbeidet har kraftige helbredende fordeler for kropp, sinn og ånd. Dessuten er denne praksisen motiverende for å søke inne i oss selv for å helbrede ubalanser eller blokkeringer som kanskje ikke alltid være tydelig. Disse sårene kan stamme fra en rekke hendelser i vår levetid eller før. Bevisstheten om min egen fortid traumer har tilbudt meg kraft av transformasjon i mitt eget liv og er uttrykt i min siste bok, avsløring Modern Goddess: Thru symbolikk, chakraene & Myte. I boken har jeg et vedlegg utforsker detaljene Holotropic Breath

Holotropic Breath isn &';. T bare for problemer eller ubalanser vi ubevisst bære rundt, er det også for åndelig søkende og folk som er interessert i å lære mer om deres unike preg og identitet. Dette arbeidet vil interessere folk som søker sannheten for å oppnå en sterkere tilknytning til det guddommelige. Det er mange grunner til å utforske Holotropic Breath. De vanligste årsakene er:. Stressrelaterte symptomer, mønstre av avhengighet, depresjon, angst, fortrengte traumer, sorg, blokkert kreativitet, åndelig oppvåkning, kritiske livs overganger og som søker mening, hensikt og sannhet

Er du motivert til å utforske et nytt perspektiv og gjøre positive endringer i livet ditt? Hvis ja, kanskje dette arbeidet er nøyaktig hva du har vært på jakt etter. Andrew Cohen, redaktør av Hva er opplysning? magasinet sitater, og" vårt motiv burde &'; t være slik at vi kan bli i en tilstand av fred og frihet utenfor prosessen. Vårt motiv bør være å bli lidenskapelig og egoless kjøretøy for en pågående evolusjon &"; Hver og en av oss har mulighet til å ta ansvar og helhjertet delta i en livsprosessen som er rik og mer autentisk enn vi noensinne kunne forestille seg. Hvis dette interesserer deg, vil Holotropic Breath være en opplevelse du aldri vil glemme
.