Spiritual Practices:? Rutine eller Rut

Hva er forskjellen mellom en rutine og en brunst? Er serie handlinger som du nå foretar en rutine eller en brunst?

Det er noe i oss alle som søker å organisere vår tid. For noen av oss, er at organisasjonen nødvendig å flytte oss gjennom en travel og krevende timeplan. For andre organisasjonen fungerer mer som en forsikring om at tiden er faktisk beveger seg heller enn å stå stille. Organisasjonen er en måte å markere tid.

Men har du organisert din tid i en rutine eller en brunst? En rutine er en måte å organisere tiden som åpner opp muligheter. En brunst er en måte å organisere tiden som stenger av muligheter og behov for å ta beslutninger.

Ordene du leser er svart og hvit, men livet er sjelden så klart og kontrast. Ikke alle rutiner er positive og ikke alle hjulsporene er negativer. Hva kan virke for deg som en hyggelig rutine kan virke til den personen venter på å bli klar til å gjøre noe sånt som en irriterende brunst. Og det virker som en kjedelig brunst til deg kan virke som en oase av ro sikkerheten til neste person

La &'; s. Rote i de grå områdene eller skygger ved å fokusere på et bestemt sett av rutiner og hjulspor. Bare fordi dette er hva som fikk meg til å tenke på rutiner og hjulspor, la &'; s fokus på åndelighet. Det har blitt bevist at religiøse mennesker lever lengre, lykkeligere liv. Hvor glad for at langt liv vil være godt kan avhenge av om de spirituelle praksis er en rutine eller en brunst

Det er et spekter av åndelige holdninger som går noe sånt som dette:.

Kunne &'; t bry seg mindre > åndelig, men ikke religiøs > nominallyreligious >

inderlig religiøs > religiøs, men ikke åndelig > fanatisk religiøs

Med mindre du ærlig finne deg selv på “ couldn &'; t bryr seg mindre &"; enden av spekteret, bør du ha noen form for åndelig praksis. Dette kan være så enkelt som å gå i kirken på julaften og påske, eller delta på synagogen eller tempelet på høy hellig dager, eller faste under Ramadan. Eller det kan være mer komplisert: daglige bønner, regelmessig fremmøte, økonomisk støtte. Eller det kan være mer personlig:? Andakt praksis, meditasjon, bønn, yoga, tai chi, åndelig veiledning, etc.

Uansett hvor din praksis er det en åndelig rutine eller en åndelig brunst

Selvfølgelig kan jeg &'; t besvare det spørsmål til deg. Men jeg kan gi deg noen ledetråder for å hjelpe deg å tenke på det.

Er dine åndelige praksis et tilfluktssted eller et fengsel for sjelen?

Etter endt dine åndelige praksis, føler du deg en følelse av ærefrykt eller føler du at du &'; ve fikk Gud i en boks

Har din åndelige praksis åpne deg opp til muligheter for positiv samhandling med det guddommelige, med deg selv, og sammen med andre? Eller gjør det lukker du av?

Gjør din åndelige praksis at du skal føle deg godt om deg selv, eller dårlig? Har du kommet bort fra din åndelige praksis uthvilt og håpefulle, eller har du kommet bort deprimert, sint, trist?

Gjør din åndelige praksis oppfordrer deg til å arbeide for å forbedre deg selv og verden rundt deg? Eller gjør de spirituelle praksis at du føler deg selvtilfreds og klar til å innlevere resten av verden til helvete i en hand kurv?

Som du kanskje har gjettet, jeg har en skjevhet.

Jeg håper at dine åndelig praksis (så vel som min) er en meningsfull rutine i stedet for en ufruktbar brunst.

Jeg har et ord av forsiktighet, skjønt. Åndelige rutiner blir hjulspor når de er så uforanderlig som du kan engasjere seg i dem klippe. Du må gi plass i ditt åndelige liv for ny inspirasjon og innsikt, for “ utilsiktet mindfulness &"; som kan berike din praksis og ditt liv

Jeg kom opp med en liten bønn av intensjonalitet som følge av “. utilsiktet mindfulness &" ;. I &'; d gjerne dele den med deg i å lukke (Tenk Louis Armstrong &'; s “ What a Wonderful World &"; spille i bakgrunnen):

God of Kosmos, Source av universell betydning og hensikt, Power of evig kjærlighet: Du har skapt en fantastisk verden. Du har skapt meg i bildet. Derfor er jeg mer vakker, flott og mektig enn jeg forventet! Nå som jeg forstår det, velger jeg å hedre deg i meg og reflektere din kjærlighet, visdom, kraft og nåde i mitt liv. .. Amen