Unseen Forces: Hvordan Quit Smoking og Kjør en Marathon

".. Hva du kan gjøre, eller drømmer du kan gjøre, begynner det Dristighet har geni, kraft og magi i det" – Goethe

Året var 2003. Jeg bodde i California bidra til å bygge høy achievers Network da jeg fikk en mail fra et brorskap bror. Han utfordret meg, sammen med de andre mottakerne av e-posten til å fylle ut i lotteriet programmet for New York City Marathon, og legger til at NYC maraton er den andre mest vanskelig maraton å komme inn uten kvalifisering. Han fortsatte med å si at siden sjansene var så tynn at noen av oss ville “ vinne &"; lotteriet, at hvis vi gjorde det var ment å være. Vel, jeg har en tendens til å tro at slike ting, så jeg tenkte hva pokker-jeg sendte inn min søknad ganske mye glemte det.

Spol frem tre måneder. Høy achievers Network hadde nylig vertskap for en Jack Canfield seminar. Han talte om sin bok The Power of Focus. Denne boken inneholder et avsnitt om å eliminere dårlige vaner. Jeg bestemte meg for å ta på seg å slutte å røyke (på den tiden jeg var røyking omtrent en pakke og en halv dag). Min master plan var å starte på en søndag kl 20 sigaretter per dag og gradvis avvenne meg ned for å bli fullstendig røykfritt innen en uke. Onsdag i denne uken fikk jeg en e-post. “ Gratulerer, du &'; re i New York City Marathon &"!; Jeg tenkte for meg selv-“ Wow, ser ut som jeg plukket rett uke for å slutte å røyke &";.

Av den måten jeg hadde aldri regnet meg mye av en løper. De fleste jeg hadde kjørt opp til dette punktet på en gang var 6 miles eller så. Det hadde vært år siden jeg hadde kjørt mer enn 3 eller 4 miles i ett strekk, og jeg hadde vært røykere i den bedre delen av 16 år.

Lørdag skulle være min siste sigarett. Jeg røykte det før 9am. Ved 10am jeg ønsket en annen. I stedet gikk jeg til Sports Authority og kjøpte en $ 160 par joggesko. Jeg har også sverget til meg selv at jeg ville ødelegge disse joggesko hvis jeg røykte en sigarett. Jeg sluttet å røyke som lørdag og 4 måneder senere løp jeg (og fullført) i New York City Marathon. Og ja, jeg er fortsatt en ikke-røyker.

Uten at uventet epost det er fullt mulig jeg kan ha kollapset over til min gamle uvane. Når du tar på noe stort i livet ditt være klar, være oppmerksom, og se etter « usynlige krefter &"; som kommer til hjelp
.

inspirasjon

  1. Hvordan finne kjærligheten og Comfort-Letting Go av fortiden ved å slippe emosjonell bagasje-Tilla…
  2. Begrensningene av Positive Thinking
  3. Den inspirerende Prinsipper for JCKRBBT
  4. Dele noen få nye tanker om livssyn (fra min Notes)
  5. Luck Hva er det?
  6. Hvorfor du bør Never Ever Quit.
  7. Hvordan koble ditt sinn, kropp og spirit
  8. Hvordan være Awesome
  9. Å være vellykket i møte med Adversity
  10. DO BØNNER og velsignelser ARBEID? JA, MEN IKKE AKKURAT SLIK fleste mennesker VIL LIKE
  11. Lære å "henge der" når tidene er Tough
  12. Fra fengsel til Promise - å finne veien til en SECOND CHANCE
  13. Lær å Choose
  14. Hvordan å skape suksess i alle områder av ditt Life
  15. Hvordan de skal overleve Når Bottom Drops Out
  16. Bare believe
  17. Fem grunner til hvorfor du bør ta opp daglig Meditation
  18. Føler seg ensom? Time For A Change!
  19. Utvikling Emosjonell Vel Being
  20. Hvordan øke Venstre og Høyre Brain Samhandling og løse problemer Easily