Lede med Values

Hva er viktig for deg i livet? Vet du hva dine verdier er?

Verdier er de tingene som er prioriteringer. Disse kan være alt fra natur og skjønnhet, eventyr, læring, ha det gøy, eller ære og integritet. Du vet disse tingene fordi når du ser dem i andre, de gir deg glede. Når du opplever dem selv, de gir deg glede. Og når du skjønner &'; t har nok av dem i livet ditt, du føler deg tom, som livet har mistet mening

Altfor ofte, men vi lever livet uten våre verdier fører an..

Kanskje du aldri satt ned for å undersøke og tydelig identifisere hva du verdsetter mest.

Kanskje du er helt klart hva du verdsetter, men livet &'; s utfordringene har fått i veien og de valgene du har gjort har ført deg videre fra det som er viktig for deg. Dette skjer når dine behov er sterke og virker så viktig at de lure deg til å fokusere oppmerksomheten på å tilfredsstille dem i øyeblikket og du slutter å gjøre valg basert på dine verdier.

Behov føler deg sterk. Personlige behov er følelser som du mangler på noen måte, og de gjør det virke som de har til å være fornøyd umiddelbart eller annet. Fordi din egenverd ikke kan fungere med et tomrom, vil du gå ut i veien for å fylle det tomrommet og tilfredsstille det behovet. Behovet kan være for anerkjennelse eller for oppmerksomhet; du kanskje føler behov for strøm eller å være i kontroll.

Uansett trenger, hvis du gjør det behovet viktigste, så du sette dine verdier andre og dette koster deg dyrt.

reelle behov som husly, klær og mat er overlevelsesbehov, og de er avgjørende for livet. Når du er i survival mode, er det lett å legge vekt og fokus på å møte disse grunnleggende behov først og sette verdier andre. Beauty synes neppe viktig hvis du er sultne. Men selv i å gjøre dette, er det en mulighet for at du kan miste deg selv og mister den delen av deg som elsker og stoler, og har tro fordi dine verdier ikke blir innfridd.

Jo mer du fokuserer oppmerksomheten på noe, jo større vokser den. Så hvis du fokuserer på å få behov møtt og ikke på å oppfylle dine verdier, så dine behov ser ut til å vokse seg større og større. Det du virkelig fokusert på er " mangel &'; eller " ugyldig &'; og oppmerksomheten går mot fylling at mangel.

Verdier, på den annen side, fylle deg opp uten store anstrengelser. Hvis tilkoblingen er viktig for deg, for eksempel, så fokus på å finne måter å få kontakt med folk i løpet av dagen. Gjør dette i stedet for å tenke på hvor ensom du er uten en livspartner. Se etter den kjærligheten du allerede har i livet ditt, og jo mer du finner det (det er overalt!), Jo større vil den vokse og jo mer fornøyd og oppfylt vil du være selv uten en kjærlighetspartner.

Susan sette " overlevelse &'; over hennes verdier ved å bo på en jobb som ikke passet henne verdi struktur. Det var en cut-hals miljø med mobbing og backstabbing. I stedet for å forlate, hun tolerert det for en stund med " unnskyldning &'; at hun trengte jobben for å overleve; hun trengte penger

Selv om det kan være sant, hun trenger å tjene penger til å betale sine regninger; hun gjorde &'; t hedre seg selv. Og når vi skjønner &'; t hedre oss selv, mister vi oss selv. Kostnaden er høy.

Susan hadde bukket under for miljøet og ikke se at det var valg – Valget om å forlate. Når hun bestemte hun ikke lenger kunne sette opp med det – stresset ble påvirket hennes helse – hun begynte å søke nytt arbeid. Dette skapte et skifte i hennes der hun gjenvunnet sin makt og gjenoppdaget hennes verdier. Hun fant en jobb som kultur tettere matchet hennes verdier. Hun følte seg fri – lettere og lykkeligere enn hun hadde i år. Det var som om en stor vekt hadde blitt løftet fra skuldrene hennes

All den tid hun trengte å krympe, å late som, til &';. Gå på eggeskall og ' ;. Hun kunne ikke være seg selv av frykt for verbale angrep, for ikke å passe inn, eller for å bli latterliggjort. Dette er ingen måte å leve!

Når dine verdier lede vei, du aldri glemme hvem du er. Det er lettere å stå opp for deg selv. Du gjør det som er " riktig &'; noe som betyr at du bor i integritet. Det er frihet her.

Når du bor ved behov – behovet for å imponere eller å få noe fra andre, sette deg din makt i hendene på andre, og det gjør vondt. Behov er illusjoner; du har alt du trenger. Det er alltid nok – mer enn nok – og du er ferdig. Hvis du føler at du trenger noe, er det best å be om noen til å møte det behovet for deg; eier den, med andre ord, snarere enn å være prisgitt det.

Living av dine verdier sikrer at du er fri til å være deg og at du liker deg selv. Ledende etter dine behov, men vil føle deg som om du har å jage noe, og at du ikke er god nok uten denne tingen som synes å mangle. Det er ikke en avslappet følelse; det er en stressende følelse.

Hva verdsetter du? Hva er viktigst for deg når du går om din daglige liv? Først identifisere verdien og deretter finne måter å innlemme denne verdien inn i livet ditt hver dag. Du vil finne over tid at du bruker mindre tid på å bekymre om det er nok, eller hvis du er god nok, og i stedet, du &'; ll nyte livet mer
.