Inner Peace er et valg - 12 trinn for å få There

På en gitt dag, og til enhver tid det er så mange grunner til å føle fredelig, å velge indre fred og å gi det videre som det er å føle seg irritert, truet, sint, frustrert og å passere det på.
Det er et valg.
Pass på fred eller passere på crap. Føle fred innenfor eller rulle rundt i all din angst.
Det er et valg.
Hvis du tror at indre fred er noe verdt å gå etter så gjør det et poeng å komme i kontakt med hvem du er. Snu oppmerksomheten innover og begynne å lage din egen Inner Sanctum, din hellig sted av indre fred
Forståelig, er du kanskje tenker at &';. Er lettere sagt enn gjort, at indre fred er flyktig, flyktig og unnvikende. Men, det er skritt du kan ta og praksis du kan innlemme i din hverdag som vil hjelpe deg å komme dit, steg for steg. Ja, det &';. Sa reise og en som du vil sette pris på å ta i det lange løp
Hvis du &'; ve noen gang forestilt seg hva det ville være for deg å ha den indre styrke og stabilitet til å håndtere hva livet kaster din vei da du &' ; ve forestilt indre fred. Hvis du kan forestille deg det, kan du oppnå det
Noen skritt til indre fred.
Tenke og handle bevisst, med formål, står i øyeblikket i stedet for å basere dine tanker og handlinger på tidligere erfaringer
. smakstilsetning hvert øyeblikk og sette mot dagen med glede.
Sett en intensjon å frigjøre ditt ønske om å dømme andre.
Sett en intensjon å frigjøre ditt ønske om å dømme og kritisere deg selv.
ligger en intensjon spasertur diffuse potensiell konflikt .
Sett en intensjon om å la andres handlinger flyte forbi deg uten å prøve å tolke dem.
Sett en intensjon om å slippe ønsket om å bekymre deg. Anmeldelser Ta deg tid hver dag, så ofte som mulig, for å se for alle at du setter pris på livet. Anmeldelser Ta deg tid til å få kontakt med naturen og menneskene i livet ditt, oppleve gleden av disse tilkoblingene.
Tillat livet å utfolde seg, ingen motstand, ingen manipulering nødvendig.
Vær åpen for å motta all den godhet som tilbys deg og legge merke til den utrolige trangen du blir nødt til å gjøre gjengjeld.
.Smile til du føler det i ditt hjerte
Gjør valget. Starte reisen i dag. Tips en venn og starte reisen sammen. Når vil du begynne? Gjøre en innsats og dele det i kommentarfeltet. Klikk her for å gjøre ditt engasjement.
P.S. Dalai Lama, Tanzin Qyotso, har sagt at for å oppnå fred i vår verden må vi dyrke indre fred. At &'; s noe å ta på alvor. Gjør valget. Gjøre forpliktelse. Gjør det i dag
.