Skape liv i drømmene dine - In Your Sleep

Praktisk talt alle kan trylle frem et bilde av et barn som sier deres bønner før du går å sove om natten. "Nå legger jeg meg ned for å sove," var de første ordene i bønn jeg kan huske å bruke. Tenker dagen før du får ut av sengen er en variant av det samme prinsippet. Du tar deg tid før du står opp om morgenen for å forestille seg hva dagen kan holde for deg, eller planlegger de tingene du ønsker å gjøre det? Du burde; De sier: «En dag hemmet i bønn er mindre sannsynlighet for å komme raknet." Men hvorfor så mange mennesker ber om morgenen og før sengetid? Betyr det virkelig betyr noe når vi ber?

Nå kan vi måle med maskiner hva folk har alltid forstått om hjernen og det ubevisste sinn. Hjernens aktivitet, som vi måler i sykluser per sekund, eller Hertz (Hz), tilbyr en målbar refleksjon av søvn og mental aktivitet; som vi blir slitne, bremser vår hjerneaktivitet, og vi gradvis mister bevisstheten. På samme måte, ved hjelp av bare tanken, eller meditative teknikker, kan vi bremse hjernen til aktivitetsnivået vi naturligvis oppleve så vi våkner i morgen og Jon Blund i kveld. Vitenskapelig, er dette kjent som Alpha-Theta terskel, og måles i området av 7-Hertz (7 Hz).

Denne "sleep terskel" eller "sleep-gateway", er en tilstand av å være verken helt våken - i klassisk forstand - og heller ikke helt i søvn. Dette er riket hvor vi enkelt kan levere våre bevisste ønsker å ubevisste delen av hjernen vår hvor de vil bli handlet på - selv i vår sover. Dette er den bevissthetstilstand omtalt av de store mestrene når de snakket om å være "fortsatt" eller "stille", eller for å gå "inn i skapet" når du ber; Dette er også den bevissthetstilstand som brukes for hypnose og selvhypnose. Og, dette er en tilstand du naturligvis passere inn og ut av flere ganger hver dag -. Særlig når han våkner og drifting av å sove

Betyr det virkelig betyr noe når du ber? Ikke egentlig - så lenge du er i riktig mental tilstand. Det er bare lettere å komme inn i denne tilstanden hvis du allerede er der; og du kan ikke gå i dvale, eller våkne opp, uten å passere gjennom den ideelle bønn staten. Så, dra nytte av de to beste muligheter for bønn, eller naturlig hypnose: Morning affirmasjoner og Bedtime bønner. Forme livet ditt med bedtime bønner; og script dagen med affirmasjoner. "Hva du be om i private vil bli gitt til deg åpenlyst." Og, vil livet ditt bli mye bedre som et resultat
.