Er ditt behov for oppmerksomhet ødelegger alle andres liv

dentify noen i livet ditt som er sterk, unik, overlagt, og som har ansvaret, og du sannsynligvis tenker på en narcissist - en av de åtte "bedragere" Jeg 've identifisert som manifest i folks liv. Narcissist er uten tvil den mest merkbar i bedrager familien fordi den ikke bare forvente rampelyset -. Dette bedrager krever det

Siden jeg jobber som en kjendis trener i Hollywood, jeg kjøre inn narsissister hver dag . Faktisk er det ingen fåtall narsissister blant kjendiser, som påpekt av University of Southern California Drew Pinsky og S. Mark Young i en studie fra 2006 på kjendis narsissisme. De fant at kjendiser er spesielt mer utsatt for å beundre seg selv enn den gjennomsnittlige Dick og Jane - kvinner kjendiser enda mer. Men det betyr ikke at den "narcissist bedrager" ikke kan dukke opp andre steder. Det kan ... og det gjør

"narsissisten" in Action

Her er hva en typisk "narcissist bedrager" ser ut som!

Den narcissist ofte oppstår når noen vokste opp i en husholdning hvor andre søsken fått mer oppmerksomhet, kanskje fordi søsken var ofte syk eller i trøbbel.
"Narcissists" føler at fokuset var alltid på noen andre, så nå er det deres tur til å ha søkelyset.
Ofte viljesterk og frittalende, har de en tendens til å ta avstand fra sine egne feil og er intense mennesker.
Deres eneste mål er for perfeksjon. Som sådan, de er ofte hyperkritiske av andre og tror at andre mennesker er under dem i både evne og talent.
De ofte har en nedlatende følelse av rett og mangel på empati.
Interessant, til tross for noen uhøflighet eller mangel av forståelse overfor andre, har narcissist en overbevisende kraft til å tiltrekke seg folk. Og mens narcissist vanligvis har sex appeal, betyr det ikke bemerkelsesverdig stole på at for å få oppmerksomhet. Denne "bedrager" ofte setter både sin appetitt og innflytelsessfære på skjermen for andre å være vitne til. De er mestere på å fråtse i de cravings folk flest har, men ikke tør handle på.

På utsiden, denne "bedrager" har visse kvaliteter mange aspirerer til, fordi folk ofte forvirre narcissist selv inflasjon med tillit. Narcissist lever for å bevise det er bedre enn andre, og hever sin vekst og posisjon innen noen karriere felt som et middel for å styrke sin egen selvverd. En av konsekvensene er narcissist uunngåelige misnøye når en situasjon eller en romantisk partner har blitt "erobret" eller mistet sin nyhet.

Hvordan man skal håndtere den "narsissisten Impostor"

"Narcissists" er overalt - du kan ikke gå glipp av dem! Hvis du finner deg selv viklet inn i en, her er noen forslag for å beskytte deg selv:

Hvis du er i et forhold med en narcissist og de blir fornærmende, vil du ikke vinne. Ta på deg gym sko og kjøre! Oppsøke venner, rådgivning eller et trygt hus hvis det er hensiktsmessig. Ikke forvent dem til å endre -. De vil ikke anbefale hvis du kjenner noen som er en kronisk narcissist, men på veien til fortreffelighet, ha en samtale med dem om hvordan deres handlinger at du skal føle. Noen ganger kan det være tilstrekkelig. Hvis ikke, slutte eller atskilt fra dem. Bare husk at du gjør den beslutningen, og ikke misliker dem hvis de går inn for å oppnå storhet.
Det er folk som "sårede indre barn" parader rundt som en narsissist. I disse tilfellene, er du også gjøre med en brukket, følsom person. Det er ingen vits i å prøve å sette dem ned. Bare høflig lytte og gå videre.
Også, hvis du befinner deg i et forhold med en narcissist, vet at de tære på "sårede indre barn" bedrager. De vet at de ikke kan kontrollere en "sunn" person. De oppsøker de svake, fattige og hjelpeløse. Hvis du er en "sårede indre barn" blir manipulert av en narcissist, er det tid for deg å stå alene og ta ansvar for ditt eget liv. Husk at ingen kan redde deg, men du.
Elsker deg selv ... og andre

Det er ikke benektes at narcissist opptatthet av oppmerksomhet og dens overinflated følelse av selvtillit er spesielt utbredt i samfunnet i dag, spesielt blant landets ungdom. Takket være reality-TV fremme middelmådighet som suksess, har vi en hel generasjon av barn wrho aspirerer til berømmelse uten noen bestemt karriere i tankene

Hvis du er lei av eksisterende innenfor et begrenset sfære bebodd av bare én. - selv - være trygg på at denne "inntrengeren" kan lære å gjøre plass til andre. Ved å anerkjenne den nacissist og holde "bedrager" i stedet, kan du dele rampelyset og leve et fullverdig liv med hyggelig samvær med andre

ØVELSE:. Selflessness Boot Camp

Hvis du sliter med "narcissist bedrager," prøve ut denne øvelsen. Når mine klienter har stuck med det gjennom de utfordringer og sin egen motstand, har de sett dramatiske endringer i livet.

For en måned, bruker 2-3 timer hver uke frivillig eller gjøre noen form for veldedighetsarbeid . Hvis du ikke vet hvilken non-profit eller veldedige organisasjoner er i ditt område, VolunteerMatch.org og Idealist.org er gode steder å starte søket

Nå her er kicker -. Ikke fortelle noen . Ikke et pip! Tilegne deg til tjeneste, forsaking ære og beundring av dine kolleger. Jeg oppfordrer deg til journal om opplevelsen, noe som kan bidra til å avlaste noe av presset av å ville fortelle noen om det. Hva var din opplevelse som frivillig? Hva gjorde det føles som ikke å fortelle folk om tjenesten?

---

Om "Impostors"

De "bedragere" er figurer som stjerne i Lisa Haisha Soul Blazing. De kan være en metafor for "masker" som du slitasje, spesielt når konfrontert med noe som du frykter. Noen ganger er de stemmen i hodet ditt som forteller deg at du ikke er god nok eller gjentok negative samtaler eller erfaringer fra fortiden som holder deg fast, som kvikksand som holder deg fra å plukke deg opp. Disse pesky djevler er sabotørene og husokkupanter som lever i et tempel for din Authentic Soul, og holde deg fra skinnende lyse

Det er åtte Impostors i dette kastet, og de er:

&bull ; The Wounded Inner Child
• Den Over Thinker
• The Counselor
• Sex Gud (DESS)
• Narcissist
• Filosofen
• The Clown
• The Fixer

Finn ut hvilke "bedrager" er bosatt i deg ved å ta den gratis quiz på Soul Blazing nettstedet
.