Frykt Forvrenger Perception

“ Våre øyne er ikke seere; de er også projektorer som kjører en annen historie enn det bildet vi ser foran oss hele tiden. Frykt skriver at manuset. Nå frykter kommer til å bli en spiller i livet ditt. Du kommer til å bestemme hvor mye. Du kan tilbringe hele livet imagining spøkelser, bekymre seg veien til fremtiden, men alt det noensinne vil være er det &'; s skjer her, og de beslutningene vi gjør i dette øyeblikk som er basert på enten kjærlighet eller frykt &";. < .no>

- Jim Carrey &'; s Secret of Life

Det &'; s vår endelige vedtak: Hvor mye vet vi lar frykten for å kjøre våre liv? I hvert øyeblikk, vi &'; re tilbudt valget. Hver gang vi velger kjærlighet, åpner vårt hjerte. Hver gang vi velger frykt, vi kontrakt lenger bak veggen av smerte som barrikadene hjertet. Og hvis du velger frykt, vil du se verden gjennom frykt-øyne. Livet vil se dyster og du &'; ll faller byttedyr å frykte &'; s soundtrack, den kjører kommentaren som har sannsynligvis drevet for mye av livet ditt. Hvis du &'; re utsatt for forhold angst, denne frykten baserte kommentarer vil bli projisert på filmlerretet av partneren din. Hvis du don &'; t forstå hvordan projeksjon fungerer, du &'; ll lett å tro at noe er galt, for hvordan kan du se på den personen som elsker deg mest i verden og føler ingenting eller som du ønsker å kjøre
Hva svært få mennesker forstår er at frykten forvrenger oppfatning. Frykt er projektoren som prøver å overbevise deg til å kjøre fordi du ikke &'; t føler nok kjærlighet heten, fordi du føler irritasjon og en del av dere ønsker å avvise din partner. Det &'; s frykt som ønsker å forkaste. Det &'; s frykt for at doesn &'; t ønsker å ta risikoen. Frykt er projektoren og beskytter. Frykt skaper rustn rundt hjertet ditt, slik at du ikke kan bli såret igjen

Hvis du ikke'. T forstår dette, du &'; ll kjøre ved første tegn på frykt, selv om at løping tar form av uttak eller slår av. Fordi vår kultur doesn &'; t lære oss om ekte kjærlighet og lærer enda mindre om å bli sittende fast i en projeksjon, vi har ingen veikart for å navigere de vanlige fallgruvene av ekte kjærlighet. Vi skjønner &'; t forstå at ekte kjærlighet, kjærlighet som rører dypt inni hjertet ditt, vil også sparke opp støv stormer av frykt. Hvorfor? Fordi vi alle bærer kjærlighet scripts som lenker kjærlighet med frykt – frykt for å bli såret, frykt for å bli kjent, frykt for avvisning, frykt for invasjon – og fordi det &'; s bare en del av den menneskelige tilstand til å kjempe med frykt. Vendt frykten er hvordan vi vokser. Vi synes å forstå dette i mange riker av livet vårt, men når det kommer til intime relasjoner vi don &'; t tør puste kjærlighet og frykt i samme åndedrag fordi vi vet vi &'; ll høre, “ Doubt betyr don &'; t &";

Doubt doesn &'; t bety don &'; t. Tvil er et annet ord for frykt, og det &'; s den fallback begrep for å beskrive hva som skjer når noen kommer for nær. Frykt skriver at manuset
, sier Jim Carrey, som betyr den andre historien som legges over først. Han &'; s snakker om projeksjon, at kraftige psykologiske fenomener der frykten som lever inne i oss er anslått som en film på skjermen av vår partner. Plutselig hans eller hennes ansikt, som så nydelig et øyeblikk siden, eller for en måned siden, ser forvrengt. Hvordan kan det ha seg? Frykt forvrenger oppfatning. Det bokstavelig talt endrer måten vi ser våre partnere, oss selv og verden

Det &';. S ofte når forholdet blir solid – når du vet at din partner isn &'; t gå andre – at frykten for å bli avvist blir til frykten for avvisning. Åh, du &'; re ikke kommer til å avvise meg? Så jeg &'; m nødt til å avvise deg først. Hele denne kjærligheten ting er altfor risikabelt. I &'; ve blitt såret for mange ganger; I &'; m ikke kommer til å skade igjen. Bortsett fra det spiller &'; t synes så bokstavelig. I stedet tror du, “ Do jeg elsker henne nok &"; eller “ Hvorfor isn &'; t han mer sosial? Kan jeg virkelig elsker noen som isn &';? T så sosial som jeg er &"; Du plukker fra hverandre partneren din fordi du &'; re livredd for sårbarheten som kommer med kjærlig, og plukke noen bortsett holder du skille og trygg

Men under deg få vite sannheten.. I øyeblikk av klarhet, ser du den vakre essensen av denne mannen eller kvinnen som står foran deg, hånd utstrakt, venter på å holde den. Når overlegget fra den andre historien – den som frykter skriver – er fjernet, ser du sannhet og skjønnhet. Du ser skjønnhet som skinner gjennom din partner &'; s øyne. Du slutte å slåss og bosette seg inn i rytmen av hjem og stabilitet. Du hviler i å vite at her før du er alt du &';. Ve noen gang ønsket

Dette kan bare skje når du fjerner frykt-tonet glass. Er du klar til å gjøre det? Det er Kjærlighet Lover og gode tiltak som, når den praktiseres, vil vise deg hvordan. Det &'; s veikart for å dyrke og opprettholde ekte kjærlighet, og når du følger kartet ved å lære og ta kjærlige handlinger, du vokser kjærligheten og krympe frykten. For det er en sikker motgift å frykte &'; s overbevisende taktikk: Love. Kjærligheten er sterkere enn frykten. Takknemlighet er sterkere enn frykten. Sette din intensjon å lære og vokse er sterkere enn frykten. Det krever mot å bevege seg mot den du elsker tross stemmene som forteller deg å kjøre. Er du klar

Hvis du &'; d liker å vokse mer kjærlighet og tiltrekning, vurdere å bli min neste runde av Open Your Heart: En 30 dagers program for å føle seg mer kjærlighet og tiltrekning for din partner
..