Transition Coaching: Hvor er min overgang Menings

Endre kommer ofte om du ønsker det, forfølge det, eller be om det. Store arrangementer kan virke som tidspunktene i din vekst og utvikling. Det &'; s naturlig å føle noen desillusjon og undring, og '; Hvor går jeg herfra &'; Endring kan bare defineres som en forskjell mellom to ting. En overgang eller skift, som et resultat av endring, kan være en tidsperiode på leting der du satt deg opp for neste kapittel i livet ditt. Hva har vært din erfaring med overgangene i livet ditt til nå? Har du unngått dem eller omfavnet dem med åpne armer?

Transition coaching hjelper folk til å gjøre et skifte i måten som er mest produktive, støttende og meningsfylt for dem. Hva om overgangen var en forvandling i stedet for tvungen handling? Akseptere din nåværende omstendigheter og leter etter de positive sidene, kan være nyttig for din fred i sinnet. Hvordan kunne du gjøre det meste av livet, karrieren og relasjoner ved å godta overgangen og trans? Vi kommer til å vurdere de 3 beste typer overganger og hvordan du kan få mest mulig ut av dem!

1. Livet Events – Livet skjer, hendelser skjer, og tap skjer. Du kan bli kastet inn i en overgang av noe uforutsett som skjer i livet ditt. Død av en kjær kan føre til følelsesmessig smerte; tapet av et forhold kan føre til tanker og følelser av oppgivelse eller isolasjon. Akseptere life &'; s ebber og strømmer kan være første skritt i å navigere gjennom endring. Omfavne tidligere erfaringer og ta lærdom du kan bruke til fremtiden. Lære av situasjoner klargjør du til å gjøre ulike valg i fremtiden.

2. Career Change – Har du sluttet eller blitt permittert fra en jobb? Næringslivet er i stadig endring og progresjon. Ferdigheter som en gang var i etterspørselen kan bli foreldet med teknologi. Noen selskaper kan ikke se eller setter pris på dine sterke sider, ignorere ditt bidrag, og leie fra utsiden i stedet for å fremme innenfra. Når overgangen karrierer sin vitale at du holder deg positiv! Tenk på alle de ferdighetene, prosjekter og oppgaver du &'; ve fullført. Hvordan kan du bruke dem til å pynte opp din CV og få deg til å skille seg ut? Holde et åpent sinn kan hjelpe deg å oppdage noe nytt, og bedre!

3. Flytte – Flytting er en av de mest fryktede hendelser. Det er all energien satt i pakking, frakt og utpakking sammen med usikkerheten sted ny. Hva er dine tanker om det ukjente? Flytting er en overgang som du oftest valgte. Hvis du er modig nok til å ta et valg å flytte, kudos til deg! Du har allerede ser verdien i å gå for hva du vil og blande ting opp. Planlegging kan hjelpe deg å spare mye tid, energi og penger. Har du et team for å hjelpe deg å pakke, rent, og pakke? Undersøke detaljene kan gjøre deg i stand til å ha en følelse av en viss kontroll til tross for å vandre inn i det ukjente. Nyt reisen!

Nå som du er klar over de 3 mest vanlige overganger, ta litt tid til å reflektere over hvordan de har vist seg i livet ditt. Transition coaching kan hjelpe hvis du ønsker støtte og ansvarlighet mot å nå dine mål. Du skjønner &'; t nødt til å føle at du går gjennom overgangen alene. Å snakke med en venn, et familiemedlem eller coach kan bidra til å få ting ut av brystet. Gjør et valg for å forvandle ved å akseptere og omfavne deg selv
 !;