Effektivt Håndtering personlige liv Changes

Oppleve endringer i en &'; s liv blir ofte sett på som en uoverkommelig oppgave. Ingen liker å gå gjennom endringer. Ikke engang de som har vært gjennom det og har høstet velsignelsene som fulgte med å gjøre disse endringene. Hvorfor? Fordi gå gjennom endringen er beslektet å gå gjennom en re-fødsel. Det er smertefullt, ubehagelig og slett irriterende. Det avbryter livet ditt som du vet det, det overlater deg følelsen forvirret, sint og irritabel. Selv om du føler deg alle disse følelsene, sjansene er du motstå endringene. Hvordan kan en person motstå endring? Hvordan kan en person effektivt håndtere personlige forandringer i livet? Vel, først må vi se på de ulike måtene endringer kan og vil komme om i våre liv.

Mens noen endringer blir dyttet på oss, for eksempel, å miste en jobb, en sykdom, er det andre som kommer på grunn av noen andre i våre liv er å gjøre en endring, for eksempel partneren din bryte opp med du eller de foreslår ekteskap, er det noen endringer som vi bevisst gjør i våre liv. Endringer er aldri negativt, selv om du tror de er. De er alltid positive. Nå, ikke alle endringene vil bli tatt imot med åpne armer, spesielt hvis det er noen andre i livet ditt som gjør disse endringene. Det er da du kan begynne å motstå endringen. Du vil kanskje ting å holde det samme, men ingenting forblir det samme alltid. Hvis du er den som er bevisst å gjøre en endring i livet ditt som betyr at du ikke er fornøyd med dagens forhold og du ønsker noe annet, noe bedre. Det fortsatt doesn &'; t rolle hvor endringen kommer om, følelsene er aldri hyggelig fordi du er i kraft døende til den gamle deg, og blir gjenfødt i en ny deg. Du går inn i en overgangsfase. Du overfører.

Endre bidrar til å flytte ditt liv fremover. Men for at livet skal gå videre er det viktig at endring blir sett på som nødvendig for vekst. Mens følelsene brakt videre av endringen kan være skremmende, hvis du skulle se på det som noe som vil drive livet ditt fremover i stedet for å bli fanget opp i ubehagelige følelser og ønsker for din gamle liv tilbake da vil du være i stand til å navigere farvann endrings veldig godt. Dine følelser kan overmanne deg, men praksis avslappende når du føler disse følelsene av kvelende kommer opp.

Det kan være lett å bli så pakket inn i din smerte av endring som du tror at du er den eneste som går gjennom hva du går gjennom. Sannheten er, mens ikke alle opplever de samme problemet, har mange mennesker gått gjennom endringen syklusen og de kjenner smerter og angst som går med det. Noen ganger er det godt å bare snakke ut dine problemer med en god venn eller en Mentor. Don &'; t holde smertene til deg selv og noen følelser av ubehag. Hvis noen doesn &'; t vil lytte til deg og deretter finne noen andre som vil være forståelse og vil gi et lyttende øre. Du vil bli overrasket over å finne ut at du ikke er den eneste som går gjennom hva du går gjennom. Husk at det du går igjennom er bare midlertidig. Don &'; t la en midlertidig situasjon bli en permanent situasjon. Se hva du går gjennom som den endringen som det er og vet at ingenting varer evig. Vi er åndelige vesener som har en fysisk opplevelse. Så påkalle din åndelige selv, noe som er ditt høyere selv for å hjelpe deg å opprettholde ro gjennom stormen. Din egentlige makten ligger i deg, og det er kun gjennom Spiritual selv at du vil være i stand til å påkalle din indre kraft og styrke til å hjelpe og veilede deg gjennom endringene.

Frykt for det ukjente er også en av de viktigste årsakene til at folk er redde for å stå overfor endringer. Selv om de kanskje ikke liker hvor de er, det er behagelig, og det er lettere å holde med det du vet. Men bor i et liv som ikke lenger fungerer for deg, eller en som du har ut-vokst, vil bare føre deg mer smerte. Så gå inn i det ukjente. Stol på prosessen og tillit i visshet om at du kan håndtere alt livet bringer deg. Stol på at når du hopper av at figurative klippe inn i det ukjente, vil du vokse vinger på vei ned. 

###
.