The Power Of Affirmations og din underbevissthet Mind

Kraften av affirmasjoner har lenge blitt fremmet av alle selvhjelps guruer og masterminds verden over.

Men hva er affirmasjoner, og hvordan fungerer de?

Affirmasjoner er bare påstander som vi sier vi sier til oss selv at enten positive eller negative i naturen. Vi bruker affirmasjoner hver dag. Disse affirmasjoner utgangspunktet kommer i form av vår selvfølelsen eller indre dialog som stadig går rundt i hodene våre

For å få en bedre forståelse av hvordan affirmasjoner faktisk fungerer og teorien bak dem, det &';. Er viktig først å ha en god forståelse av hvordan sinnet vårt fungerer.

hjemkomsten av MIND

Når vi kommer inn i denne verden, er vår hjerne som en stor svamp soaking opp all informasjon som det er matet. Kilden til denne informasjonen kommer fra alle de opplevelser og situasjoner vi møter har vi vokser opp mot voksenlivet.

Våre foreldre, familie, venner, lærere og kolleger generelt former våre livserfaringer i de første årene. Anmeldelser

All denne informasjonen som blir matet til oss kanaliseres gjennom det vi kaller vår bevisste sinnet i vår underbevissthet eller ubevisste sinn

THE SUBCONSCIOUS- THE MIND &';.. S HARDDISK

Vår underbevissthet er uten tvil den mektigste delen av vårt sinn.

Hvis du tenker på våre sinn som en datamaskin så din underbevissthet er harddisken på datamaskinen. Det &'; s den delen av hjernen din som lagrer hver erfaring, situasjon, følelse og følelser, både positive og negative at vi &';. Har møtt i hele vårt liv

Du må innrømme at &'; s god bit av informasjon.

Nå er en av de viktigste fordelene med all denne lagrede informasjonen i vår underbevissthet sinn for å holde oss trygge fra noen fare. Et godt eksempel på dette er når du var ung, din nysgjerrighet førte til deg å sjekke ut dine omgivelser som ofte testet grensene for sikkerhet.

Kanskje du kan huske en tid da du kan ha nærmet seg en varm ovn og gjennom nysgjerrighet du rørt en rødglødende kokeplate og led en veldig ekkel brenne.

Når du opplever en situasjon som dette, vil din underbevissthet sinn forholde smerte og blir brent til den ekstreme varmen fra en varm ovn, og derfor forhånds advare, eller beskytte deg når du noensinne kommer over en varm ovn igjen.

Vår underbevissthet gjør faktisk benytter denne samme metode med enhver situasjon i våre liv. Som jeg &'; ve allerede nevnt, det &'; s. Denne delen av vårt sinn som lagrer alle våre erfaringer, situasjoner, følelser og emosjoner

Alt dette informasjon som vi samler inn og lagrer bokstavelig talt går på å skape vår dominerende vaner, holdninger og atferd, som igjen former og skaper våre liv og skjebne.

DITT LIV er en refleksjon av dine tidligere tanker

En annen veldig viktig ting å vite er at ytre miljø er og alltid vil være en refleksjon av din indre miljø. Sagt på en annen måte, det livet du &'; re for tiden bor er et speilbilde av de tanker og tro du har dypt i fordypningene i hjernen din

Så kan du se hvor viktig og kraftig sinnet er og spesielt. underbevisstheten?

La meg stille deg et rett frem spørsmålet.

Er du fornøyd med hvordan livet er i øyeblikket?

Hvis ikke, så er det sannsynligvis hjelp du trenger for å begynne å omprogrammere hjernen din.

omprogrammering YOUR MIND gjennom kraften av affirmasjoner

Du tror kanskje at det ville virkelig vanskelig å omprogrammere hjernen din.

Men faktisk dette kan gjøres relativt enkelt og raskt

En av de mektigste og mest effektive måter å omprogrammere sinnet er gjennom kraften av affirmasjoner.

Jeg nevnte i begynnelsen av denne artikkelen , affirmasjoner er bare de positive og negative utsagn du sier til deg selv hver dag. Disse kan komme i form

Det er denne selvfølelsen og indre dialog som bestemmer dine konsistente tanker. Hva &';.. S mer, det er de konsekvente tanker som har brakt deg til hvor du er i livet ditt i dag

Så ved å endre de konsistente tanker, vil i løpet av livet ditt automatisk endre

Ved hjelp av affirmasjoner er en ekstremt kraftig teknikk for å hjelpe deg med dette.

Før du bruker affirmasjoner, må du først bli en vedvarende observatør av dine tanker. Når du ser deg selv å tenke selvødeleggende, negative tanker må du endre den tanken til en som &'; s positive i samme øyeblikk. Å gjøre dette umiddelbart vil nøytralisere den negative tanken der og da, og hindre den fra å ta tak og legge til resten av søppel du lagrer i din underbevissthet.

Hele hensikten med å bruke affirmasjoner er å overbevise hjernen din at det du &';. re konsekvent bekrefter sannheten

Dette kan være vanskelig i begynnelsen, men som alt, jo mer du gjør det jo lettere blir det

Det som også er viktig er å legge til som. mye følelser som mulig til dine affirmasjoner. Emotion er drivkraften som driver affirmasjoner.

Din underbevissthet sinn vil ikke være i stand til å slå dine affirmasjoner til virkelighet med mindre du legger ved en høy emosjonell energi til hvert utsagn. Din underbevissthet reagerer best når følelser er tilstede

Så når du &';. Re sier affirmasjoner og det &'; s verdt å merke seg, kan dette gjøres ved å resitere dem høyt eller i hodet, komme inn i følelsen av at det du &'; re sier er faktisk sant. Visual scenen; høre alle lydene, og skape følelser og følelser som det du ønsker er allerede din.

Ditt sinn har nøkkelen til du oppnå alle ønsker mulig. Når du tar kontroll over tankene dine, vil du begynne å ta kontroll over livet ditt. Din skjebne er før deg. Skape det livet du &'; ve alltid drømt om gjennom kraften av affirmasjoner
.