Sittende fast? Sett det på baksiden Burner

Archimedes funnet ut hvordan å bestemme hvor mye gull det var i en krone mens du ligger i badekaret. Mens døste av brannen, hadde Friedrich August Kekule en drøm om slanger som tillot ham å forstå strukturen av benzen. For begge disse forskerne, kom svaret når de stoppet “ tenkning &"; om spørsmålet og gjorde noe annet. De satte sitt problem på baksiden brenner og plutselig svaret spratt inn i deres sinn.

Har noe sånt som dette noen gang skje med deg? Du aren &'; t sikker på noe. Snarere enn å tenke på det om og om igjen, du får opp og ta en dusj. Eller ta en joggetur. Eller lytte til musikk. Eller se på TV. Plutselig løsningen kommer inn i hodet ditt — den dagen eller neste, eller kanskje en uke senere

Brain forskere nå vet hvorfor dette skjer.. Det &'; s fordi når vi fokuserer på noe, er det en del av vår hjerne som prøver å hjelpe oss konsentrere seg ved å kutte av tilgang til resten av hjernen vår. Når vi “ gi opp, &"; den delen slår seg av, og vi er i kontakt med alle våre ressurser. Isn &'; t som ironisk? Ved å prøve å hjelpe oss, er det faktisk hindrer

Problemet er at, fordi vi &';! Aldri har blitt utstedt fører &'; s manual til vårt sinn, de fleste av oss tror at vi må fokusere enda mer. Og det kan faktisk hindre oss fra å finne en løsning. Ifølge Robert Cooper og Ayman Sawaf i Executive EQ, for eksempel, jobber for lenge på mentale oppgaver kan føre til at problemløsning tid til å øke med opptil 500 prosent. Med andre ord, jo mer vi prøver å holde fokus på en oppgave, jo verre får vi til å gjøre det

Neste gang du &';. Re fast eller ønsker å tenke kreativt om noe, don &'; t prøve å jobbe på det. Gå en tur, spille golf, tegne, snakke med en venn om noe annet. Legg merke til om en løsning kommer

Sett problem på baksiden brenner, og det vil koke seg inn den perfekte retten
. &Nbsp!;