Vekttap affirmasjoner og deres potency

En ting denne artikkelen ønsker å forklare på utbruddet er hvordan problemet med vekttap kommer om og hvor den forblir i kroppen - og du ville faktisk være mer enn en liten overraskelse på hvordan vekt Gevinsten kommer om. En ting du trenger å vite er at problemet med vektøkning er faktisk i tankene, og ikke i kroppen. Det er den største overraskelsen som har tatt på vekten miste verden med storm. Først av alt, bør vi se på årsakene til at vi spiser i det hele tatt, og det kommer fra en biologisk funksjon å faktisk opprettholde næring og holde den normale funksjoner i kroppen på optimalt nivå.

Måten kroppen gjør er at de bruker funksjoner som sult og appetitt til å fortelle deg at kroppen din trenger elementene og kalorier som trengs for å fortsette med de funksjoner i kroppen. Sist men ikke minst, vil kroppen da fortelle deg når sitt fulle, noe som betyr at det vil fortelle deg at du må slutte å spise og at kroppen har fått nok.

Dette vil da være den normale kjede av hendelser som skjer på daglig basis, og dette kommer ut av klask fordi sinnet blir involvert i noen av disse funksjonene. Det som skjer er at i sinnet, er det mange ting som skjer, og når vi introduserer følelsesmessige traumer eller stress (bare to viktigste eksempler, må du innse at det er mange flere), deretter hele ligningen går ut av klask. Nå, når det er en følelsesmessig trauma, mange mennesker faktisk takle det på mange måter. Når noen av oss bestemte seg for å gå ned i vekt, ville vi da slutte å spise og dermed gå ned i vekt. Dette er fordi kraften av følelser å overvinne behovet for å spise er noe veldig reell og svært følbar. Dette faktisk viser at vårt sinn er et svært kraftig verktøy.

En annen måte er at vi over spise, og det virker som vi spiser uten følelse. Depresjon og sorg er en av måtene som gjør oss spiser og spiser uten å stoppe. Det kan også være erfaringsbasert, i den forstand at under våre utviklings år, er vi utsatt for elementer og erfaringer som blir innebygd i våre sinn og gjør oss spise hele tiden. Så, som du kan se, spiller bevissthet en viktig del når de vurderer om roten av avhengighet, og du kan ikke unngå det faktum at over spising er en av de verre avhengighet i verden som kan føre til en hel liste av sykdommer og sykdom , og i verste forhold, død.

Det vi trenger å gjøre for å bekjempe dette er ikke bare å vedta en livsstil å gå ned i vekt, men vedta en tenkemåte som vi ønsker å gå ned i vekt. Vekttap aksept er determinately en av de beste måtene du kan gjøre ditt sinn ønsker å gå ned i vekt. Bombardere tankene dine med positive meldinger er en av de beste måtene å starte vekttap prosessen og få ut det tynnere, sunnere deg
.