Endre din tro og endre life

Så har vi alle forestillinger om arbeid, liv og oss selv at vi hadde med oss ​​fra våre tidligere år. Gjennom våre erfaringer, samt hva folk fortalte oss, vi nå se på og omfavne livet på en bestemt måte. Kanskje foreldrene dine fortalt deg at du ikke var smart nok. Kanskje vokser opp i en stor familie du ikke føler din mening betydde noe. Disse tro er begrensende i at de fortsatt holder deg tilbake fra å bevege seg fremover i livet ditt. På baksiden, kanskje dine foreldre gjorde du føler deg smart og at du kan oppnå noe du setter tankene dine til. Eller du så en sterk arbeidsmoral som nå innpodet i deg i dag. Disse tro er slik at de gjør det mulig å være din beste. Problemet oppstår når du lar fortid begrensende tro å veilede dine nåværende og fremtidige beslutninger. Disse negative holdninger bo hos deg og du forblir fast i fortiden. Du har imidlertid muligheten til å skape nye støttende tro, forlater det siste der det hører hjemme, i det siste. Erkjenner at det du lærte deg hadde ingen kontroll over, men du har kontroll over ditt sinn og trossystem i dag

handling trinn for uken:.

1. Liste forbi tro

Hva gjorde du vokser opp i troen om arbeid, relasjoner og deg selv? Ta litt papir ut og notere ned alt du mener om de ovennevnte områder av livet ditt. Ved siden av disse overbevisningene skrive ned hvis de er slik at du eller begrense deg. Marker oppfatninger som fortsatt begrenser deg fra helt fremover i livet ditt. For eksempel hvis tanken "Jeg er skjemmende" fortsetter å dukke opp i tankene dine, er du neppe til å gå rundt trygg. Denne mangelen på tillit vil ikke tillate deg å være din beste.

2. Opprett ny tro

Ved siden av de begrensende tro skrive ned en mer positiv tro du ønsker å lage selv. For eksempel, er en av dine begrensende tro at du er skjemmende og lite appellerende til det motsatte kjønn. I tillegg kan du skrive "Jeg er attraktive innsiden og ut, tiltrekker seg mange positive mennesker inn i livet mitt"

3. Øvelse gjør mester

Flere ganger om dagen gjenta de positive muliggjør tro du opprettet for deg selv. Dine tanker virkelig bli din virkelighet. Fokusere på de nye tro før du begynner å tro på dem selv. Kunsten å si dem til deg selv skaper en ny tro mens erstatte de gamle begrensende seg. Hvis du fokuserer på det negative, vil du fortsette å tiltrekke seg den til deg selv. Begrave den gamle og lage noen nye mer oppløftende tro
.