Brainpower Games Alle kan Play

hodene spill er de spillene som trener din mentale kapasitet. Min personlige favoritt er sjakk, men det er mange andre, noen som du sikkert allerede spiller eller har spilt. Her er en titt på noen av de mer vanlige de og hvordan de kan hjelpe ditt sinn.

Kryssord

For mange år folk har lagt merke til at eldre folk som jevnlig gjorde kryssord syntes å holde seg mentalt skarpere som de eldre, sammenlignet med de som ikke trener hjernen på lignende måter. Nyere forskning har støttet denne ideen. Som en mental øvelse, en av de viktigste fordelene ved å gjøre kryssord er at det er en hjernekapasiteten spill du kan spille selv.

Chess

Historisk The Thinker kamp, sjakk er ikke - i motsetning til hva mange tror - bare en venstre-hjerne analytisk konkurransen. Spiller bra krever begge halvkuler av hjernen. Venstre-hjerne vil være å analysere mulige trekk og forutsi reaksjoner på motstanderen. Retten hjernen skal fatte de romlige forhold på bordet og gir en intuitiv forståelse av god posisjonering. En interessant merknad: mange toppspillere er også musikalsk talentfulle, og håndtering av musikk er høyre hjernehalvdelen funksjon i de fleste

Scrabble

Du tenker kanskje at dette klassiske ordspillet. handler om ordforråd, og det kan virkelig hjelpe deg å lære en masse nye ord, spesielt hvis du spiller med en åpen-ordbok regelen. Men for å virkelig spille bra, må du lære strategi. Du må finne ut hvor du skal plassere dine ord, og hvordan du kan gjøre flere ord i ett spill. En god forståelse av hvordan å score flest poeng på hver tur kan gjøre deg til en bedre spiller enn en motstander med et større ordforråd.

Sudoku

Sudoku har nylig blitt veldig populært, med puslespill bøker vises i de fleste bokhandlere nå, og selv på dagligvare-butikken utsjekking skjermer. Selv om det handler om tall, er det egentlig ikke om matematiske ferdigheter like mye som det handler om deduktiv resonnering. Som kryssord, det har også fordelen av å være en en-person aktivitet, og en liten bok av disse oppgavene kan gjennomføres med deg overalt.

Poker

Enten spilt for penger eller bare chips, er poker en av de beste av de hodene spill fordi det krever så mange forskjellige typer mentale ferdigheter. Du må forstå sannsynligheter og hvordan å analysere en hånd i forhold til alle de andre opplysningene du har. Du må være observant for å samle denne informasjonen fra spillerne rundt deg. Lære å "lese" andre spillere er en stor del av spillet også. Poker er direkte nyttig i trening for det virkelige liv beslutningsprosesser, fordi det utvikler din intuitive forståelse av hva en "god innsats" består av.

Boggle

Selv ikke så populært som det pleide å være, kan du likevel kjøpe en Boggle spill i mange varehus. Det er et ordspill basert på observasjon og rask tenkning mer enn vokabular. Forsøk på å raskt finne ord i brevene er stor for å trene hjernen din til å se etter mønstre. Når du ser en "s" for eksempel, kan du se på hvert substantiv etterpå for å se om det "s" kan kobles til det å skape et annet ord og flere poeng. Det er et ordforråd spill i en del, men anstendig mønstergjenkjenning ferdigheter er den beste fordelen du kan ha.

Noen Andre hjernekraft Games

Spillet av dominobrikker kan være svært analytisk hvis du spiller det godt. Kortspill som gin rummy er bra for utvikling av mønstergjenkjenning evner. Det klassiske brettspillet, Monopol, eller den dyrere "Cash Flow" spill av Robert Kiyosaki, er begge gode hodene spill, samt være god til å lære eiendomsmegling investere prinsipper og vaner
.