The Power of Positive Reference Points

Har du spretter ut av sengen denne morgenen, eller var det et tilfelle av å trekke dyna over hodet, ønsker det var ikke morgen ennå? Jeg våknet tidlig full av glede og vitalitet, takknemlig for livet mitt. Lyden av min datter singing blandet med fuglesang, dagen blå, sol og varme og løfte om enda en travel og oppfylle uke fremover.

Det var ikke alltid slik. Selv om jeg la meg gå gjennom bevegelser av strand turer og body surfing på søndager, jeg kjempet for å holde tanker om hva jeg "skal" være å gjøre i sjakk, og kunne ikke vente med å komme tilbake til pulten min, presser følelser av angst ned nok til å komme seg gjennom dagen. Det var en kamp. Hvis dette er deg, ta hjertet! Det er mulig å slå den interne tidevannet rett rundt og innse at å bygge positive referansepunkter er bare et valg.

Optimister er lykkeligere, sunnere, mer produktive og leve lenger. 95% av de negative og utfordrende opplevelser og kommunikasjon vi har pinne i våre sinn, mens bare 5% av de positive. Det er grunnen til at du kanskje husker ting som ble sagt til deg at underminert du heller enn oppmuntrende, støttende perspektiver. Jeg vil at du skal dele på at strømmen av lykke, god hell og suksess.

Her er sentrale forestillinger som har slått min verden til gull på alle måter:

En opplevelse eller situasjon bare har betydning du gir den.
Akkurat nå alle deler av arbeidet jeg har laget i løpet av de siste månedene, blir redigert av andre mennesker. Boken min, Hot Confidence: Bevisste Pathways til Take Your Fra Mini Me til flotte; videoinnhold for min nye hjemmeside, og lyd er jeg har registrert er alle i hendene på andre. Det ville være alt for lett å bli frustrert som jeg venter på andre som også gjør sitt liv og til hvem mine ferdig linjer kanskje ikke er like viktig som de er for meg. Jeg har valgt å gjøre forsinkelsene er jeg erfaring mener at alt skjer i det rettmessige tid og fremgang på alle fronter er søt. Jeg er også å gjøre alt jeg kan på min ende for å lette bevegelsen.

Positivitet er et valg, og du har makt til å velge.
Har du lagt merke til hvor lett de holdninger boble bursters gjennomsyre og lavere tone og redusere tilgjengelige valg? Når jeg valgte å flytte inn i takknemlighet i morges for tid til å delta for å opprettholde min kjernevirksomhet, følte jeg spent. Jeg la også merke til hvor ofte telefonen ringte i løpet av den første timen av dagen min med muligheter. Det er quantum for deg! Det er umulig å være i frykt hvis du er i takknemlighet eller positivitet.

Hva du fokuserer på at du får.
Innen tre måneder bestemmer jeg ønsket å være en vellykket forfatter, jeg vant Christine Kloser internasjonale Writing Competition. Innen fire uker avgjøre en viss månedlig figur, overgikk jeg det. Hva er det du fokuserer på? Fokus betyr å binde seg til et utfall og iverksette tiltak på å oppnå det. Det tar planlegging og stuper inn i gjør for å høste gevinsten.

Reframe din erfaring til å leve i din best mulig utfall.
dyktighet reframing en opplevelse kan læres, praktisert og kan bli like naturlig og automatisk som å puste. Når noe fantastisk skjer bestemmer seg for å være årsaken til at det gikk bra - eier gleder og suksesser i livet ditt.

Buffer av Resilience.
bygge opp positive referansepunkter utvikler en buffer av elastisitet slik at når du står overfor vanskelige tider du finne veien gjennom vekst lettere og spretter tilbake raskere.

Jo mer jeg bestemte meg for å ta kvantefysikken alvor og leve i de følelser og opplevelser jeg ønsket å bringe inn for meg selv, min familie og mine klienter, jo mer jeg har disse opplevelsene. Det er helt sant at du tiltrekker frekvensen du er! Da jeg kikket over de farge duver heliumballonger og smilende ansikter av tjuefire barn og deres foreldre på Mira nylige sjette birthday party, eller følte kraften i en sentral skift som en av mine klienter hevdet hennes klare forretningsverdier, eller feiret min beste måned økonomisk i ti år, eller glad i å være fullt elsket og kjærlig på Valentinsdagen, jeg likte levende bevis på at det Quantum Physics hevder - er sant
 !;