The Ripple Effect

« Du kan finne deg selv bor i en hagle shack
Du kan finne deg selv i en annen del av verden
Du kan finne deg selv bak rattet i en stor bil
Du kan finne selv i et vakkert hus med en vakker kone
Du kan spørre deg selv, vel hvordan havnet jeg her &";?
-Den Talking Heads, en gang i livet

The Ripple Effect Anmeldelser av Doug Grady

Jeg har alltid vært fascinert av hvordan vi blir som vi er. Hva skaper gjennombrudd i våre liv? Hva forårsaker noen folk til å våkne opp begeistret og gå til sengs i oppfyllelse? Hvordan skaper vi et liv vi er begeistret som også gjør en kraftig og positiv forskjell for andre? Hvorfor er det så mange utrolig dyktige, ressurssterke, og “ heldig &"; folk ender opp med å ødelegge deres liv? Hvordan andre trosse oddsen og leve ekstraordinære, eksemplarisk liv?

Mitt arbeid har vært i personlig og faglig utvikling i over 17 år. Jeg har lest hundrevis av bøker og investert tusenvis av dollar og timer i seminarer, kurs og personlig coaching med “ beste &"; i virksomheten. De lærte meg å tenke og handle for å være mer vellykket; hvordan å sette mål; hvordan håndtere min tid; hvordan du kan kommunisere mer effektivt; hvordan å være mitt beste. Jeg var en utmerket student og ble en profesjonell trener. Jeg har trent tusenvis av mennesker over hele landet hvordan å være mer vellykket i utvalgte felt i løpet forsøke. Fremdeles noe flere måneder siden jeg endte opp i hva du kan kalle en “ brunst &"; for å si det mildt. Min virksomhet var å miste penger, jeg var fysisk ute av form, og hadde en dårlig holdning. Noen av mine nærmeste venner og rådgivere ble rådgivning meg å vurdere en ny karrierevei. Jeg begynte å spørre meg selv, etter

“ Vel, hvordan havnet jeg her &";

Jeg ofte grublet over ironien i hvordan jeg, en intelligent, erfaren mann i “ suksess &"; virksomheten kan tillate seg selv å bli sugd inn i hengemyr av middelmådighet. Jeg ønsket desperat å fortsette å skylde på økonomien og uflaks. Da jeg kom brutalt ærlig med meg selv at jeg kom til den erkjennelse at jeg var problemet. Krusninger laget fra de valgene jeg hadde gjort, hadde de fast atferd jeg hadde engasjert i, og de begrensende tro jeg hadde dyrket førte meg til akkurat der jeg var. Det var ingen tilfeldighet. Min mentale, emosjonelle, åndelige, fysiske og økonomiske uttalelse som alle var lidelse, var ikke noe mer enn det uunngåelige resultatet av de valgene jeg hadde gjort i fortiden. Jeg visste at noe måtte endres, og jeg måtte endre det.

Inception: utgangspunktet for engasjementet.

Jeg skapte ringvirkninger i mitt liv 104 dager siden. Jeg var møtet med andre høyttaler og venn Scott Knight. På ett punkt i møtet han casually kastet ut sin 30 dagers utfordring til meg: Hvilken ting var jeg villig til å ta på hverdagen for de neste 30 dagene? Han foreslo noe personlig (og ikke profesjonell). Selv om utgangspunktet Jeg avviste hans utfordring å diskutere mer “ viktig &"; punkter vårt møte, var det fortsatt i hodet mitt som vår 4 timers møte avsluttet. Det hadde vært flere måneder siden jeg hadde utøvd konsekvent. Jeg følte meg trøtt, sløv, slapp og svak. Jeg har vært atletisk for de fleste av livet mitt, men hadde tillatt en hofteskade som jeg pådratt mens treningen for en halv maraton for å bli en unnskyldning for ikke å trene. Jeg begrudgingly forpliktet til meg selv og til Scott som jeg dro at jeg ville trene minst 30 minutter per dag i 30 påfølgende dager. Jeg har avtalt å rapportere i hverdagen, og til en daglig smerte og en 30 dagers belønning. Det var en mindre enn inspirert øyeblikk, likevel var det en forpliktelse.

Inception er det punktet hvor tanken blir engasjement.

Min 30 dagers følge gjennom begynte neste dag. Opprinnelige treningsøkter var ubehagelig og upraktisk å si det mildt, men jeg fulgte gjennom. Noen dager senere var jeg forpliktet til å gjøre 20+ prospecting samtaler per dag. Flere andre forpliktelser followed- sunnere å spise, stå opp tidlig, lese noe positivt hver dag. Noen av disse rett og slett “ skjedd &"; uten mye tanke, planlegging eller innsats fra min side. Annet (samtalene for eksempel) tok mer disiplin. Jeg begynte å tenke mer klart; min energi økt; min kommunikasjon ble mer effektiv; folk begynte å reagere forskjellig på meg. Jeg møtte (og nå henge med) noen ekstraordinære mennesker jeg aldri ville ha møtt ellers. Oh, og min virksomhet begynte å bevege seg i riktig retning. Livet mitt er veldig annerledes nå-mentalt, fysisk, følelsesmessig, åndelig og økonomisk. Ett valg førte til andre valg, og til en rekke positive resultater. Rippel forandret i løpet av livet mitt.

“ Sow en tanke, og du høste en handling; purke en handling og du høste en vane; purke en vane og du høste en karakter; purke et tegn, og du høste en skjebne &"; -Ralph Waldo Emerson

oppstarten kuvøse. Kanskje du har tenkt på å ta på seg en forpliktelse som ville gjøre en forskjell i livet ditt. Din begynnelse punkt oppstår når du løse for å handle på denne tanken. Jeg anbefaler din “ oppstarten inkubator &"; inkluderer følgende:
• Tenk at livet ditt er et resultat av en rekke “ krusninger og " ;. Erfaringene i livet ditt, og du svar til dem har ført deg dit du er nå
• Tenk på det livet du virkelig ønsker. Hvem vil du være? Hvem er du på ditt beste? Hvilke egenskaper ønsker du å utvikle? Hvordan vil du at verden skal være annerledes på grunn av deg? Hvorfor er du her? Hva eldre ønsker du å forlate bak
• Lese noe inspirasjon, pedagogiske og /eller motiverende
• Lytt til din favorittmusikk
• Gå en tur
• Få rundt mennesker som inspirerer deg-folk du respekt; folk som er opptatt av å ha et ekstraordinært liv; folk som bryr seg om deg. Jeg hadde tenkt en stund at jeg trengte å komme tilbake i en øvelse rutine. Det wasn &'; t før jeg ble utfordret av min venn Scott Knight at jeg faktisk forpliktet til å gjøre noe annerledes. Scott &'; s rippel er nå treffer deg gjennom meg. Denne artikkelen ville aldri ha blitt skrevet uten hans utfordring 104 dager siden. Tillat meg å hjelpe forårsake en krusning i livet ditt akkurat nå. Hva er du villig til å ta på (eller gi opp?) For de neste 30 dagene?

Velg ditt engasjement
• Velg en. Gjør noe positivt er alltid bedre enn ingenting. Ikke bekymre deg om å gjøre det perfekte valget. Perfeksjonisme nærer sommel og kan holde deg fast. Velg en ting du er opptatt av å gjøre (eller gi opp) for de neste 30 dagene
• Velg rett og slett. By “ enkle &"; Jeg mener “ gjør-stand &"; Ditt daglige engasjement må være håndterbart i møte med det uventede. 30 minutter om dagen var “ gjør-stand &"; og “ enkle &"; nok til at jeg trodde jeg kunne gjøre det på en daglig basis uansett hva i 30 dager (og jeg gjorde)
• Velg nå. Nå er tiden, er dette stedet, du er den ene.

“ Jeg tok veien mindre reist, nå har jeg ingen anelse om hvor i verden jeg er &"; – Anonymous

Når du har valgt det du er forpliktet til din rippel har begynt. Veien videre vil utvilsomt inneholder mange vendingene; uventet smerte og spennende gjennombrudd; seire og nederlag. Hedre din forpliktelse isn &'; t alltid lett
Din rippel vil avta ganske snart uten.

Følg gjennom. Don &'; t la rippel dø av det meste nyttår &'; s resolusjoner. Velg hver dag for å finne en måte å bare gjøre det! Jeg har funnet følgende uvurderlig:
• Bruk smerte og glede å motivere deg selv. Scott anbefales en daglig dose av smerte hvis jeg ikke oppfylle min forpliktelse (jeg valgte å gjøre dette penge) og en 30 dagers belønning etter vellykket gjennomføring (jeg gjorde dette en hyggelig middag med en viktig person i mitt liv).
&Bull ; Få en Accountabilty Partner. Scott ble mine. Jeg forpliktet til å rapportere inn hver dag når jeg hadde fullført min forpliktelse
Spor det som er annerledes i livet ditt siden du begynte 30 dagers engasjement
&bull.; Hvordan føler du deg? Hvilke erfaringer har dukket opp? Hvilke resultater, personer, steder eller ting? Hvilke andre valg har du gjort? Hva er annerledes i deg og i ditt liv
• Hold en journalistikk erkjenne deg selv hver dag du har fullført ditt engasjement. Skriv om dine utfordringer, dine ferdigheter, dine gjennombrudd, og hvordan du har påvirket andre
• Del med andre hva du gjør og hva som har skjedd i ditt liv på grunn av det

For de av dere som liker formler (jeg er en av dem), her er det:.
Inception (tror jeg, velge, begår) Følg med, Track, Repeat

Din starten punktet, hvis du velger, er nå
&bull.; Jeg velger to____________ for de neste 30 dagene
• _____________is min Accountabilty Partner
• _____________is min daglige smerter
• _____________is min 30 dagers lønn.

Velkommen til The Ripple Effect. Ta med meg i deling av din erfaring med The Ripple Effect. Jeg ønsker virkelig å høre fra deg

“. Du kan finne deg selv å gjøre flere myndiggjøre valg
Du kan finne deg selv å snu virksomheten rundt
Du kan finne deg selv i live og spent hver dag Anmeldelser Du kan finne deg selv i ekstraordinære steder med ekstraordinære mennesker
du kan fortelle deg selv, vel jeg vet hvordan jeg kom hit &";.
-Den Ripple Effect