Hvordan bli motivert - Når du er Not

Det skjer ... du sette av tid til å skrive og lage. Eller en klient kansellerer i siste øyeblikk. Eller at sjeldne ting fra en blokk av gangen faller i fanget ditt. Du er selv klar med hva du kommer til å jobbe videre.

Og du stirrer på datamaskinen.

Du rynke på listen din.

Du shuffle papirer på skrivebordet.

Du ser på planen.

Du gjør ingenting.

Og det er så frustrerende !!! Spesielt hvis det er tilfelle hvor du fikk svært sjelden gave av ekstra tid. Drømmer du om å ha en blokk med tid til å lage og skrive. Og så får du det, og du kan ikke synes å selv trykke på en tast på tastaturet.

Jeg er en stor tilhenger av å følge din energi, så jeg tror ikke på å tvinge seg selv til å være kreativ ... "Dammit! Du vil være kreativ." Uh, nei.

Men hvis det ikke at din energi og vil bare ikke er der, og du trenger en bit av et lite dytt, her er 10 alternativer for å kurere Non-Motivert Lammelse.

1. Gjør den enkleste ting på listen din. Noen ganger trenger du bare å komme i gang, og at første bevegelse vil få alt annet stilt opp og venter på å bli ferdig, også.

2. Gjør det vanskeligste på listen din. Dette vanskelig ting du trenger for å takle kan være lammende du ... det kan være selve årsaken du ikke gjør noe - fordi du ikke ønsker å gjøre dette. Kanskje du har hørt ordtaket fra Mark Twain, "Spis en levende frosk hver morgen, og ingenting verre vil skje med deg resten av dagen."

3. Revurdere dine kreative og skrive to-do-tallet. Kanskje listen er ikke gyldig lenger. Kanskje du ikke Feelin 'kjærligheten til noen av tingene på listen. Det er greit å ombestemme deg. Det kan ha vært en god idé for en måned siden eller en dag siden. Og kanskje er det ikke lenger.

4. Hva vil du gjøre? Lukk øynene og tenk på hva du faktisk, virkelig, virkelig ønsker å gjøre. Kanskje det er på din neste-up, kreativ, skrive liste ... begravd blant alle de andre. Eller kanskje det er nytt. Følg din energi og gjøre kreative ting du ønsker å gjøre.

5. Sett timeren på 15 minutter - og overbevise deg selv til å faktisk dykke i for bare 15 minutter. Du kan bli motivert til å gjøre mer når tidtakeren går av ... eller du vet at du fikk minst 15 minutter gjort.

6. Hva inspirerer deg? Høy musikk? Utendørs? Bla gjennom design magasiner? Gjør det! Blare musikken. Gå til din favoritt state park. Få ut disse magasiner. Så se hvordan du føler deg.

7. Gå et av mønster for deg: en kafé, skogen, hagen din, biblioteket (de fortsatt eksisterer). Den annen atmosfære vil endre din energi og humøret.

8. Kom deg ut penn og papir. Eller markører. Eller din tegneblokk. Prøv å skrive med en annen implementere eller på en annen overflate. Prøv tørr-slette markører på speilet - dreiebok eller mindmap din neste artikkel på den måten

9.. Hva kan du få ut av denne opplevelsen? (Gjett hvor denne artikkelen kom om! Jeg tenkte på alle de måter jeg kan motivere meg selv, og voila! Artikkelen ble født.)

10. Bare være med det. Noen ganger er det ingen vei utenom. Vær forsiktig med deg selv og la være det trenger å være.

Neste gang du føler deg lammet, trekke ut en av disse strategiene. (De jobber når du nok motivert, også!)
.