Hva klager egentlig om

Det jeg har lagt merke til er at mange av oss forvirre å være ansvarlig med følelsen ansvarlig. Hvordan gjør vi det? La &'; s begynne med å klargjøre skillet mellom begge kvaliteter.

Som en gi person, kan du beskrive deg selv som ansvarlig. Du følger gjennom med dine forpliktelser. Du tar vare på alt i livet ditt som du føler ansvar, det være seg barn, kunder, ansatte, et selskap, aldrende foreldre, søsken eller en venn i nød. Du er en ærlig, god borger som følger reglene i samfunnet, som for eksempel å betale skatt, stopper på rødt lys, kaster søppel i containere i stedet for forsøpling, og listen fortsetter. Men, selv så, ansvarlige mennesker aren &'; t alltid ansvarlig

Når vi &';. re ansvarlig, føler vi veldig mye ansvar for våre liv, i hvert fall de aspektene som vi har kontroll, slik som våre holdninger og handlinger. Vi står i den tro at vi alene gjøre våre egne valg, uten å gi vår makt bort til noen andre. Vi vet at uansett hva som skjer i livet, har vi muligheten til å gå videre ved å ta initiativet, gå på eller overgi seg.

Det er ikke noe offer når vi &'; re ansvarlig. Blame doesn &'; t leve i dette perspektivet. Ja, vi kan være ansvarlig, også. Og … vi lytter til oss selv. Vi holde kontakten med oss ​​selv. Vi lever i integritet – våre ord, handlinger, intuisjon, følelser, kropp-kjennskap og tanker justere slik at vi er i rute med det som er bemerkelsesverdig riktig for oss. Det spiller &'; t bety at vi don &'; t vurdere noen andre. Vi gjør. Og så vi bestemmer oss for vår handlemåte basert på våre egne unike verdier. Vi hedrer vår rett til å lage våre egne liv og lykke

Ansvarlighet kan virke som et enkelt konsept; Men det er mange utfordringer å dypt omfavne denne følelsen på en konsistent måte. Realiteten er at de nær oss kanskje ikke alltid liker våre valg så motet kan kalles frem i oss. Det tar også en innsats av tid og energi til å roe seg ned og lytte til vår egen indre autoritet. Det viktige stykke å huske på er at det er mange utbetalingene for vår innsats.

Våre helse øker fordi vi opererer fra stedet av selv-verdi og egenverd. Vi trives og sunt fordi alt linjer opp dypt inni oss, og vi vet at den følelsen er virkelig uvurderlig. Vår følelse av velvære og helhet øker. Vi &';. Re våken og i live

Når jeg først begynner coaching en ny klient, jeg hører ofte klager – om en kompis eller barna eller sjefen eller visse omstendigheter Noen ganger kan en klient lever av en regel som sier:. “ Oh, derfor kan &' jeg; t … &";. eller “ I &'; ikke lov til … &"; eller “ jeg bedre ikke …. &"; å unngå misbilligelse av noen som er viktig for dem. De føler ergerlig fordi de lytter til noen andre &'; s ønsker, behov og verdier andre enn sine egne eller gi sin makt bort til et liv omstendighet.

Alle av oss har i oss et offer /mørk side som kan bli lat og har oss gjemme seg. Skylde på andre eller vårt forhold til hva &'; s skjer med oss ​​kan utarme vår livskraft. Å gjøre et valg om å bidra eller kompromiss fordi vi vet at det føles riktig for oss er annerledes enn å tenke at vi " må … ellers &" ;.

Endre vår måte å drive er en prosess som krever engasjement og støtte. Familie og lange holdte venner sannsynlig operere med samme kode som den du ønsker å legge bak deg. Hva I &'; har sett er at de kundene som kommer min vei har allerede gjort forpliktelse til å hevde sine liv – de &'; re bare ikke sikker på hvordan du fullt ut gjør det som det er mye kompleksitet og dybde til å omfavne dette perspektivet på et hjerte nivå. De ønsker et vitne til noen støtte og veilede dem, noen som vil holde fokus for hva &'; s. Neste for dem

For å fullt ut få skiftet du ønsker å gjøre, dette er noen av spørsmålene du &'; ll må spørre deg selv:

Hva ville være annerledes hvis du følte 100%, " i bein og ' ;, ansvarlig for ditt liv Hva slags støtte du trenger for å gjøre dette skiftet til dypt hedre livet ditt? og la gå av harme, sinne og begrensninger som du lever etter en ytre autoritet eller omstendighet ? Hva vil holde deg i de positive tilstander av makt, glede, fred og kjærlighet
 ?;