Winning Young Hjelper deg å vinne More

Win en gang og du er mest sannsynlig å vinne igjen. Rory McIroy er et godt eksempel på dette fenomenet. Nevrovitenskapelig forskning har vist at selve handlingen å vinne endrer den kjemiske balansen i hjernen, og disse kjemikaliene som slippes tjene til å hjelpe deg i å bli mer sannsynlig å vinne igjen. Å vinne i utgangspunktet hjelper deg å vinne. Du kan høre dette referert til som den vinnende effekt.

Jo yngre du er, eller tidligere i karrieren din som du oppnå en vinn setter deg på et kurs som gjør deg mer sannsynlig å vinne igjen og igjen. Du har intellektuell kunnskap om at du er en vinner, den emosjonelle følelsen av å vinne og de kjemiske reaksjoner i hjernen og nervesystemet.

I kontrast, hvis du ikke klarer å gjøre det tidlig seier, blir det vanskeligere å nå det målet. Å vinne blir mer unnvikende til deg. Luke Donald i golf eller Andy Murray i tennis kan sees å demonstrere dette i at selv om de har vunnet til en viss grad, har visse store titler forble utenfor deres rekkevidde. Man kan observere stor evne, men en måte en manglende evne til å vinne de titlene som er viktige for dem mest.

Det er viktig å ikke tillate deg selv å tenke i form av å ha mistet. Hvis du kommer på andreplass i en konkurranse eller turnering da har du nesten vunnet; du ikke har mistet. Hvis du tillater deg selv å føle at du har mistet så kjemisk reaksjon i hjernen vil være det motsatte av den vinnende effekt; kan kalle det den tapende effekt.

Selv om du klarer en seier på et senere tidspunkt i karrieren din vinner effekten vil ikke være fullt så kraftig som om du hadde vunnet flere ganger tidligere i karrieren. Den positive kjemiske forsterkning til hjernen må jobbe hardt for å motvirke effekten av tidligere opplevde å miste effekt.

Dermed kan du sette pris på hvor viktig det er å ikke tillate deg selv å se ting som tap eller feil. Dette gjelder for alle aspekter av livet, ikke bare til golf. Som så ofte er tilfelle, golf høydepunkter og gir et godt eksempel på de mentale problemene som vi står overfor og overvinne som vi vokse og ekspandere i livet.

Og så hva vi kan trekke fra dette er todelt: -

Først aldri tillate deg selv å tenke i form av et tap. Du nesten vant, du spilte bra og du har vunnet nesten. Disse tankene gjør at du føler en emosjonell følelse av velvære og dette utløser gode kjemikalier i hjernen. Det tjener til å beskytte deg selv fra "miste effekten". Husk alltid at du har muligheten til å velge dine tanker og dine tanker er hva skaper emosjonelle virkelighet, som faktisk er den faktiske virkelighet.

For det andre, når du vinner, velger å bevisst forsterke den vinnende effekt slik som å gjøre det så robust som det kan muligens være. Tenk på din seier igjen og igjen. Føl deg din gevinst om og om igjen. Forstørre bildet og minnet til seier. Gjør dine tanker som store og lyse og så fargerik og følelsesmessig full som du muligens kan.

Roseanna Leaton, spesialist i tankene opplærings mp3 nedlastinger for å vinne i golf og i alle områder av livet ditt.

PS Besøk hjemmesiden min og ta en gratis sinn trening mp3 selv
.