Hva gjør du dagen etter livet ditt Endringer

Det kan snike seg på deg som en tyv om natten?; endre det er. En dag er du fornøyd og lykkelig med livet ditt, og den neste, er det som om du finner deg selv å leve på Mars.

Alt rundt deg har liksom forandret seg, og du ikke har, eller kanskje du har endret og alt annet har forblitt den samme. Uansett hva som skjedde, du er desorientert og forvirret om livet som du aldri har vært før. Før hadde du alt har fungert til minste detaljer, alt bundet opp i pene små pakker, men nå er alt opp i luften, og du kan ikke være sikker på noe. Du har mistet fotfestet.

Når dette skjer, og det skjer med mange av oss, kan vi føle en merkelig, vanskelig å forstå, skremmende. . . frihet – det er hvis vi kan få av sjokk av å forlate bak alt det vi visste. Alt er nå kastet ut; våre meninger, våre idealer, våre aller identiteter som livet virkelig begynner på nytt og tar på en herlighet som vi hadde glemt finnes i vår gamle regulert verden. Vi husker plutselig hvordan å leve igjen, men bare for et øyeblikk før vi igjen begynne å kvele oss selv med sikkerhet. Vi kan ikke tillate oss å være fri, kan vi vel? Det er som om vi foretrekker bondage og sikkerhet til frihet, og dette er så trist, men sant.

Vi kan ikke synes å tro at vi er fullstendig i oss selv. Vi tror at vi trenger noe å fylle oss, og her er der vi mister glans av en uhemmet liv, som vår frykt smothers noen sjanse til vår virkelig bli fri. Frykt er det aspektet som hadde fengslet oss før, selv om frykten var egentlig aldri sett på som frykt. Som mange ting i våre liv, ble frykten aldri sett, fordi det var en så integrert del av oss at det ikke var tydelig. Hva var tilsynelatende var de tingene som vi var egentlig ikke, slik som fri og uavhengig. Det er det vi trodde vi var, men vi var ikke, vi var virkelig en ball av frykt.

Vi var redd for å miste, redd for å vinne. Redd for relasjoner, redd for ikke å ha en, og vi var redde for oss selv. Men da plutselig alt ble tatt bort fra oss, ble frykten borte et øyeblikk, og vi ble gratis. Det var fantastisk, og det kan være flott hele tiden hvis vi bare visste hvordan og hvorfor vi lar vår frykt for å ta over våre liv. Hvis du ønsker å finne ut mer om hvordan bli helt gratis, uavhengig av din situasjon, er det bare én vei, og det er å bli kjent med deg selv - å dømme andre er en sløsing med dyrebar tid.

Det kan alle begynne med enkel meditasjon
.