Tanker, følelser, ACTION! The Power of Conscious Choice

Jeg leste en gang at vi ikke &'; t nødt til å tro på alt vi tenker; hjernen vår ser ut til å være ute av stand til ikke å tenke - i hvert fall på det ubevisste nivå - så det kan være en god ting. Likevel er det en kraftig åpenbaring å forstå at vi ikke &'; t nødt til å tro på alt vi tror. Tenk på dette: våre tanker er det eneste som står i veien for å nå våre mål. Det er våre tanker som skaper de begrensende tro, forutsetninger og tolkninger som er blokkene og barrierer fra å oppnå vårt fulle potensial. Og la &'; s ikke har glemt den mest åpenbare en- den lille stemmen, eller “ Gremlin &"; som jeg kaller det, er at stadig mate hjernen din en negativ melding som “ du &'; re ikke god nok &" ;, “ du &'; re ikke smart nok &" ;, “ vente til neste år &" ;, “ du &'; ll aldri få den jobben &" ;, “ du &'; ll aldri ferdig at prosjektet likevel &"; og så videre. Høres det kjent ut?
Det er viktig å forstå i grunnleggende begreper hvordan sinnet fungerer. Enkelt sagt - Våre tanker skaper våre følelser som skaper våre handlinger! Alt vi gjør starter med en enkel tanke som er basert på en kjerne tro vi holder som sannhet. Når hovedmålene våre er testet i ulike situasjoner i løpet av dagen, det fører veien til våre følelser (emosjoner), som lokke fram den respons eller handling (muligens enda passivitet) vi ta. Følelser er bare våre sinn &'; s naturlig reaksjon på våre tanker og, avhengig av hvilken type tanker vi opplever, vårt sinn og kropp føles en viss følelse. Negative tanker gi negative følelser og positive tanker gi positive følelser
Våre følelser vil fungere som sensorer eller “! Varselskilt &"; når vi er klar over dem. Faktisk dreier hele vår energi nivå rundt noen svært grunnleggende følelser. Vår evne til å opprettholde et høyere nivå av bevissthet tillater oss å engasjere seg i mer positiv handling. På baksiden, når vi er fullt klar over negative følelser inn i våre sinn, har vi muligheten - kraften av valget - for å ta bedre beslutninger
Når det gjelder å ta beslutninger om å oppnå vårt fulle potensial, det &'; s. viktig å være fullt klar over 3 hovedområder:
1. Våre kjerneverdier
to. Våre kjerneverdier (Inkludert begrensende tro)
tre. Det vi virkelig ønsker (mål)

Forbedre bevissthetsnivå i disse 3 områdene kan dramatisk endre din energi nivå, din holdning og oppfatning av deg selv og andre rundt deg, samt din evne til å fullt engasjere.
Hvis du tenker på det, er det egentlig ganske enkelt å forstå; utfordringen er å gjøre en beslutning om å iverksette tiltak på de nødvendige skritt for selvbeherskelse
Hvilke tiltak vil du ta
 !?;