Journalføring for Self Discovery

Hva er journalføring

Jeg definerer journalføring som “? Tror det og Ink It &"; Det &';. Sa ferd med å stimulere sinnet, kroppen og hjertet og deretter fange de resulterende tanker og følelser på papir eller disk

Ulike journalføring verktøy og øvelser oppfordrer oss til å tenke på forskjellige måter. Når vi fange opp disse tankene på papir, kan vi utforske forskjellige sider av vår natur. Vi kan identifisere tro som holder oss tilbake. Vi kan skimte vårt potensial og deretter overvåke oss selv å realisere den. Vi kan oppdage innsikt, kreativitet og visdom vi gjorde &'; t vet vi hadde

Journalføring tillater oss å bevisst jobbe med de enorme ressursene i vår underbevissthet.. Vi kan trekke ut materiale fra vår underbevissthet som er normalt ikke tilgjengelig for oss. Og med journalføring, kan vi også forsettlig forankre ny informasjon inn i underbevisstheten.

Journalføring hjelper oss å holde stødig våre flyktige tanker, opplevelser og inspirasjon slik at vi kan gi dem mer oppmerksomhet, refleksjon og mening.

Hvorfor journal

"Jo mer du bruker hjernen din, jo mer hjernen du må bruke &";?.
– George A. Dorsey

Er hjernen din beste venn eller din verste fiende

Vårt sinn kan bli vår verste fiende når vi &';?. re ikke klar over hvordan det fungerer Så mange av oss ta våre mentale prosesser for gitt Og når dette skjer, våre tanker tenke oss.. Vi tror vi &'; re våken og tenke kreativt, men i virkeligheten, vi &';.. re fanget i en endeløs løkke av gamle tanker stadig gjentar seg

Våre sinn har en tendens til å spille de samme meldingene om og om igjen om 95% av det vi gjør, tenker og sier kommer fra gamle mønstre i vår underbevissthet. Og dessverre, dette er gammel tenkning ofte negative og begrensende. Det saboterer våre beste intensjoner. Det holder oss fast.

Så hvordan skal vi bryte fra disse fast, begrensende mønstre? Med journalføring!

Journalføring lærer oss hvordan vi tenker, skape, lære og Intuit. Journalføring hjelper oss å bryte gjennom våre faste mønstre for å oppdage vår medfødte kreative geniet. Alt vi trenger å vite – alle svarene og visdom vi kan trenge – ligge innenfor hver av oss. Og vi kan trekke ut av denne kunnskap og visdom med de rette journalføring verktøy og teknikker.

Journalføring er et kraftig verktøy selv når de brukes tilfeldig. Når den brukes med formål og en forståelse av hvordan det fungerer, til strøm helbrede og utvide våre evner vokser eksponentielt.

Journaling verktøy tilbyr nøklene til å hjelpe deg med å låse opp vell av både rasjonelle sinn og din intuitive vite. De vil vise deg hvordan du med vilje lede de enorme kreftene i ditt sinn og hjerte til:

• få kontroll over og få orden på livet ditt,
• klar og helbrede gamle vondt som ubevisst holder deg tilbake;
• tappe din medfødte kreativitet for enklere og mer effektiv problemløsning og beslutningstaking; og, etter • åpne dørene til høyere veiledning og bevissthet.

Med disse verktøyene som ressurs, vil du være i stand til å bevisst designe din egen journalføring program for å ta opp uansett behov og muligheter dukke opp i livet ditt. Gå dypere. Nå høyere. Journalføring med hensikt vil bringe deg frihet, inspirasjon, vekst og mening. Bli venner med ditt sinn og ditt hjerte. Enige om å arbeide sammen som partnere. Og du &'; ll våkne til en helt ny verden av muligheter
 !;