Sssh. Tide å gå til Sleep

Jeg er en konstant tenker. Det er ikke uvanlig for meg å sovne med hodet mitt på en eller flere problemer. Normalt når min tretthet gir måte å sove land – tanker går uansett hvor de går helt til de kommer til å tenke på neste dag. Nylig la jeg merke til noe som plaget meg; Jeg kunne våkne opp midt på natten for å ta et bilde av diett Pepsi eller besøke den lille jenta &'; s-rom og står overfor en oppsiktsvekkende realisering. At realisering – Jeg våknet med tanken jeg sovnet på fortsatt i full bevegelse. Jeg ville våken for å finne at mitt sinn ble satt på pause midt i en setning eller mid-tanke og jeg bare fortsatte å tenke.

Desperat etter å sikre at jeg var bare tripping og ikke på vei mot en mental eller fysisk sammenbrudd - Jeg nevnte min nye søvn vane til en sykepleier venn av meg. Hun lyttet, samtidig sjekke pulsen min og sa – “ Du er på et svært farlig belastningspunktet. Hva er det som skjer &"; Hva skjer? Det lille spørsmålet forbrukes mine tanker for majoriteten av den kvelden. Det var faktisk mye å gå på – men ingenting så stor at jeg bør understrekes i denne graden. Likevel, det måtte være noe hindre meg fra å nå sin normale poenget med resten. Mangelen på Resten forsterket stress og hvert relevant medisinsk nivå begynte å nå flyktige nivåer: blodtrykk, kolesterol, glykemisk. Hva skjer?

Jeg måtte innrømme at profesjonelt jeg var i en situasjon jeg ikke kunne kontrollere, korrigere eller forbedre. Den posisjonen, var imidlertid i motsetning til min corporate trening å arbeide flittig alltid, feilsøke og rette regelmessig, vurdere og skifte eller avslutte etter behov, lære og bruke hele tiden. Så jeg antatt at i mangel på mental og fysisk hvile, var det en kamp raste. Realisering av mind-pause i motsetning til hvile – signalisert at jeg trengte å ta notis av kampen. Hvordan kan du rette en situasjon du ikke har kontroll over og til slutt forstår det &'; s situasjon som isn &'; t ditt ansvar å korrigere, kontroll eller gjøre bedre? Du fjerner deg fra situasjonen. Du bestemmer at troen du har i guddommelighet og i deg selv er sterke nok til å slå øyeblikket på hånden og gir for de øyeblikkene som kommer. Du fjerner deg fra situasjonen og stole på at den visjonen du har for deg selv er kraftig nok til å fange deg.

I realisering, må vi finne ut – hva i all verden er det som skjer. Du må spørre - hva er rock min mentale, emosjonelle og fysiske eksistens så mye at mitt sinn og kropp ikke hviler? Hva er det bokstavelig talt å sette tankene mine på pause inntil mine åpne øyne rett og slett aktivere avspillingsknappen fortsetter den intellektuelle stream? Er det verdt store kroppsfunksjoner nådde farlige nivåer? Noen ganger lar vi de motsatte-to-self kravene i livet for å plassere oss på en utilsiktet selvmord bane. Utilsiktet selvmord er forpurret når noe sånt som uforstyrret tanker midt i søvn blir våre livs årer; inspirere det som var døende, men egentlig var ment å trives.

I &'; ve ofte hørt folk si " hver dag du våkner har du en ny sjanse til å få det riktig &'; At &'; s en av de mest trøstende uttalelser når du mener at uansett hvor skadelig feilen var i dag, hvis du våkner opp i morgen har du mulighet til å fikse det. Du har et ansvar for å ta livet som Gud puster inn i deg og leve det i henhold til din visjon og hensikt. Den virkelig store ting om det er – det er ditt – ikke din sjef &' ;, venn &'; s, familie &'; s – men din. Det er ditt syn, din drøm, ditt guddommelige formål, livet ditt kall. Så sssh det er på tide å gå i dvale, slik at du kan våkne opp og ta tak i din nye sjanse. God morgen
.