*** Kan du være både komponert og Nervous i Public Speaking?

Absolutt. Selv om det kanskje ikke synes mulig å være både komponert og nervøs på talerstolen, er det mest definitivt hva som skjer når du tar kontroll over nervøsitet og la det fungere for deg og ikke mot deg. Deri ligger problemet for mange nybegynnere høyttalere

Når du er nervøs, rush av adrenalin i kroppen din har tre valg:. Fight, flight, eller fryse. For ofte på talerstolen, kan høyttaleren flytte inn fryse eller flykte modus. I det førstnevnte tilfelle, hvor kroppen blir stiv og ubevegelig, kommer noe ut av munnen. I sistnevnte situasjon, høyttaleren &'; er det et mål å få det overstått så fort som mulig. Resultatet i dette tilfellet er en presentasjon der stemmeleie hopper en oktav, en &'; s. Ord blir sagt på 100 mph, og tungpustethet følger

Hvis en av disse situasjonene er typisk for deg, så adrenalinet er i kontroll og panikk du kan føle bare øker med hvert åndedrag.

De som er i stand til å ta kontroll over sin nervøsitet og sette den til god bruk flytte inn i kampen modus. Selv om dette kan virke som en negativ, isn det &'; t. Ønsker jeg dere " fighting &'; på scenen? Ja. I den forstand at du er forberedt på å holde bakken, møte publikum, og løse dem. Hvis du

  • kjenne ditt materiale innvendig og utvendig –
  • ta kontakt med publikum &ndash øye;
  • snakke med følelser –
  • tro på deg selv –
  • puste,

    vil du bli overrasket over hvor mye lettere det er å nærme seg at talerstol og tilfredsstille behovene til målgruppen. Hvis du er fortært av din frykt, vil din grunn for taler gå ubemerket hen. Du har en gruppe tilhørere – enten det er 5 personer eller 500 – som har gått ut av deres måte å høre hva du har å si. Hvis du kan fokusere på hva du kan gjøre for dem i stedet for din nervøsitet, vil du være mye mer vellykket.

    Tror du ikke at Susan Boyle var nervøs da hun sto hennes bakken på scenen blant catcalls på Britian &'; s Got Talent
    ? Selvfølgelig var hun. Hun hadde en mye mer vanskelig opplevelse enn du noensinne vil ha fordi hun ble latterliggjort før hun selv begynte. Du var ikke klar over hennes nervøsitet skjønt. Du bare så henne fatning.

    Hvis Susan Boyle kan gjøre det, tror jeg du kan også! Boyle var klar for kampen. Er du
     ?;

    • offentlige taler

    1. *** 5 måter å Bring målgruppen inn Din Presentation
    2. *** Den beste måten å miste troverdighet hos Audience
    3. Hvorfor snakker Louder er ikke svaret hvis du er Soft-Spoken
    4. Hva gjør du når noe går galt under ditt Speech
    5. *** Hvis Voice føles stram, kan problemet være din Jaw
    6. *** Voices Det Crack, Quiver og Quake
    7. *** For mye tillit i Public Speaking er like ille som for lite!
    8. *** Male et bilde med din Voice
    9. Public Speaking vil være din viktigste ferdigheten i Future
    10. Kleskoden for Professional Speaker
    11. *** Hvordan Voice Training kan forbedre ditt liv og din Voice
    12. *** Public Speaking: Bruke FORCE på et Word for Emphasis
    13. Gratis Fra Hoarseness
    14. Bare Hvor god er din Diksjon?
    15. Slik Cure det verbale Virus
    16. Ugjerninger i Public Speaking
    17. Let Go My Ego - Part 1
    18. The Power of the AZ Presentation
    19. *** Lær av storheter i Public Speaking, men ikke prøv å etterligne dem!
    20. *** I Public Speaking, Hvor mye verdi du plasserer på Your Voice? Har