Slaying the Dragon of Distraction med Inner Mind Spill Mastery

Du kjenner følelsen. Det &'; s et viktig prosjekt å jobbe med, og du vet at når du har fullført den, du &'; ll ikke bare være i stand til å slappe av, men du &'; ll også være i stand til å generere inntekter fra venture. Men finner du deg selv å sette den av - å gjøre alt annet, men jobber med saken. Hvorfor

Vi er ikke endimensjonal; vi har flere indre liv som jobber hele tiden prøver å hjelpe oss med det vi sier vi ønsker. Hvis det er incongruence i dine verdier eller oppfatninger mellom det bevisste sinn og din underbevissthet, vil det underbevisste vinne. Det gjør alltid

Her er tre måter ". Drage distraksjon &'; holder oss fra å oppnå våre mål og drømmer:

1. Distraksjon holder oss fokusert på ting som andre så problemet
– Hvis vi er lett side-sporet, vil våre distraksjoner vokse inn i dypt rotfestet vaner eller enda verre – vellykkede distraksjoner som kan slå inn i avhengighet som holder oss fra å oppnå våre mål.

2. Holder oss gjemmer
– Vi bor liten fordi det føles trygt og da vi &';. Re ikke går fremover på de tingene i livet vi sier vi vil, og vet vil gjøre en enorm positiv innvirkning på kvaliteten på våre liv

3. Holder oss fra å oppleve svikt
– Vi holder tilbake og don &'; t ønsker å ta sjanser eller erfaring svikt; fordi vi kan &'; t håndtere mer svikt, er vår følelse av selvtillit så kjempe slitne. Så vi prøve seg på vårt prosjekt eller mål, og vet aldri gleden av suksess eller læring som vil komme fra å prøve å oppnå noe viktig.

Hvordan kan du vite hva som holder deg tilbake? Dette er en av de mest utfordrende konsepter, men når du avsløre din underbevissthet sabotører, får du muligheten til å gjøre endringer.

Her er viktige skritt du må gjøre for å drepe dine indre distraksjon drager, og de er funnet ved spør deg selv spørsmål og følgende konkrete strategier.

1. Hva ønsker du å oppnå?
Tenk på et viktig prosjekt eller mål du virkelig ønsker å fullføre eller dens vellykket løsning.
2. Finn et rolig sted og fokusere eller konsentrere seg om et område i kroppen din som føles rolig.
For tiden bruker området rundt hjertet eller for folk kjent med Cybernetic innarbeiding teknikker fokus på Indre Anchor Point.
3 . Deretter spør følgende spørsmål og lytte nøye for et svar
“. Hvordan det tjener meg fortsatt på gjerdet, distrahert, ufokusert ved å unngå å gjøre xyz? Innerst inne, hva behovet blir møtt av ikke jobber med xyz &"; Eller, hvis du vet hva din distraksjon er, bare spør, “ Hvordan fokusere på xyz tjene meg &";?
4. Ta det du sanse og forstå og skrive det ned.
Spør dypere spørsmål om du trenger mer klarhet

For eksempel har jeg nylig spurte meg selv dette. “ Hvordan fokusere på min sønn kommer til karate klasser slik at han tjener sin svart belte, tjene meg &"? ;

Noen kan svare ved å si: “ Det holder meg følelsen som jeg &';. m å hjelpe og gjøre noe stort ved å være en god mor og hjelpe ham å unngå angrer hvis han gir opp etter fem år med klasser &";

Etter at du spør dette spørsmålet og svare på det, må du følge den opp med følgende spørsmål:? “ Hvordan det distraksjon skade meg &";

For eksempel “ Det hjelper min sønn motstå og presse mot meg i stedet for å skyve seg selv. Det gjør også at han ikke ønsker å tilbringe tid med meg. Ved å fokusere så sterkt på min sønn som deltar karate, det holder meg også i å se hva jeg må jobbe med i mitt eget personlige liv. Til slutt, liker hjernen min til å ha et problem å fokusere på som den mener det &'; s vært produktiv.

En annen stort spørsmål å spørre:? “ Hva er en handling jeg kunne ta som ville bevege meg videre i dette området har jeg lov til distraksjon for å ta meg ut av kurs &";

Svaret er å koble fra utfallet. I mitt tilfelle, hvis min sønn ønsker å fullføre sin svart belte, er det opp til ham

Til slutt, vil du sjekke at du &';. Re komfortabel med denne løsningen. Hvis det føles godt, er du på rett spor.

I min personlige eksempel, fikk jeg en klar “ no &"; når jeg gjorde denne øvelsen. Klart, syntes jeg ikke klarer å gi slipp på tanken om at det var fortsatt viktig å støtte sønnen min på denne måten

Hvis du ønsker å bli kvitt din indre distraksjoner og oppnå mer på kortere tid, du &';. Ll ønsker å spørre deg selv disse kraftige spørsmål og sørg for at du lytter stille for svarene. Det &'; s viktig å ha samsvar mellom hjernen og dine indre tro og verdier. Løsningen på dine spørsmål MÅ fungere på alle nivåer, slik at du kan " Slay the Dragon of Distraction &';

Vil du utvikle mestring av hjernen, følelser og holde seg på sporet, slik at du kan opprette permanente, varige resultater i din innsats? Det er lurt å besøke meg på høyeste potensial Training å drepe drager Distraksjon og oppnå dine mål og drømmer
.