Dude, du har lyktes før. . . Hva gjør du tror du vil mislykkes nå?

Den eneste måten du har oppnådd noen suksess du har hatt i livet ditt er ved å gjøre forpliktelser. Når du gjør en forpliktelse til noen, inkludert deg selv, du har satt målet ditt, og du kan deretter begynne å oppnå det

Jeg er sikker på at du, akkurat som alle andre, har mange ulike suksesser til dags dato —. Kanskje du har fått en grad, startet din egen bedrift, bare fikk en raise, eller skrev en bok. Mange forskjellige mennesker har ulike syn på hva som er vellykket og hva som ikke – for noen, er suksess oppdra et fantastisk barn eller lage en 15-lags sjokoladekake; For andre er det å fullføre en 20-etasjers bygning eller flyr verden rundt i en luftballong!

Det er ikke viktig hvordan andre ser dine suksesser; hva som er viktig er at du viser dem som suksesser og vet hvordan du lykkes. Av de menneskene jeg jobber med som trener i helse og fitness industrien, har 99,9 prosent lyktes i det siste. Bare om lag 10 prosent bevisst vet de har. Hvis du kan gjenkjenne og peke ut dine suksesser, vil du bli vill vellykket

Jeg jobbet med en klient som trengs for å miste en betydelig mengde vekt —. Ca 80 pounds. Hun var en ung og motivert bedriftseier som startet sin egen private praksis i hennes midten av tjueårene – en skikkelig sterk ung kvinne. Hennes utfordring var at hun var redd for å begynne å miste vekt fordi hun trodde hun skulle til å mislykkes. Høres det kjent ut? Omtrent alle kan forstå dette på et eller annet nivå i fitness eller i næringslivet. Så jeg hadde henne liste opp sine tidligere suksesser i sin arbeidsbok.

Overraskende (ikke til meg, men til henne), siden videregående skole, hun har vært en suksess på alt hun har gjort. Det var ikke et år rede for at hun ikke var vellykket i noe som hun startet. Jeg påpekte dette mønsteret ut, og hun kjente den. Da jeg spurte henne, “ Du &'; har vært en suksess siden videregående skole, så hva gjør du tror at du &'; re kommer til å mislykkes nå? Du haven &'; t feilet på noe i 8 år &"!;

Hun forsto.

For mange ganger, kan vi basere våre følelser og følelser på ubegrunnede prinsipper. Hva har du tenkt på at du ikke kunne gjøre før, men da skjønte du var bare å gjøre dine egne veisperringer?

Din tidligere suksess kan være rammen for fremtidig suksess. Hvorfor? Fordi med hver tidligere suksess har du hatt, har det vært oppturer og nedturer, ganger du ønsket at du kunne slutte og ganger du følte stor. Når du ser på hva du har gjort før, kan du bruke det som et referansepunkt for hva du gjør nå, eller en gave mål.

Her er et eksempel.

Min college konfirmasjonen var en big deal for meg. Jeg merke det som en av mine store suksesser. I disse fire årene, det var tider jeg ønsket å slutte, det var tider da jeg hadde det kjempegøy, og så det var tider da jeg spurte hva jeg gjorde på skolen i første omgang.

Hver av de tingene jeg følte underveis mot konfirmasjonen var alle en del av det større bildet eller mål, som var den college diplom jeg fikk da jeg var ferdig eller oppnådd mitt mål.

Du skjønner, hver vei for å nå et mål annerledes fordi forskjellige ting og følelser og omstendigheter kommer opp når du strever for å oppnå det.

Men hør på dette. . .

Hver banen for å nå et mål er like fordi de samme typer ting, følelser og omstendigheter kommer opp når du strever for å oppnå det.

På vei til å nå noen mål, alle føles tvil, spenning, frykt og avhør. Det er naturlig. Så når du tenker på å nå målene dine, må du bygge i strukturen —. Eller vet at disse tingene vil skje, og at du kan overvinne dem lett

Det er derfor å se på dine egne tidligere suksesser er så viktig . Ved å ta en fortid ramme eller struktur av et mål som du har oppnådd, kan du faktisk se de gangene du vaklet, og når du vakle mens du prøver dette nye og nåværende mål, vil du ikke bli for motet, fordi det er en del av prosessen.

Jeg søker min tidligere suksess i college til mange ting. Når jeg satt et mål å kjøre et løp og to måneder før løpet, tror jeg ikke føler at jeg ønsker å fortsette treningen, jeg vil bare tenke på den tiden jeg ferdig college, og at det var nok av ganger at jeg ikke ønsker å gå til klassen lenger. Etter hvert fikk jeg tilbake på sporet på college, og med kunnskap om det, jeg vet at til slutt, vil jeg komme tilbake på sporet med mitt treningsopplegg og kjøre løp som jeg satt mine øyne på.

Hvordan kan du bruke dette til din suksess? Tenk på hva du har lykkes med og skrive ned eksempler. Det kan være i virksomhet, med familien, med din personlige økonomi, og så videre. Bryte ned hver i en tidslinje, og fremheve de høye og lave punkter. Du vil bli overrasket over hvor mange problemer du hadde som du ikke husker.

Du kan da bruke denne strukturen for å være trygg på at du vil fortsette å lykkes i fremtiden, fordi du forstår anatomi av banen mot noen mål.

** Denne artikkelen er en av 101 flotte artikler som ble publisert i 101 Great måter å forbedre ditt liv. For å få fullstendig informasjon om “ 101 Great måter å forbedre ditt liv &" ;, besøke http://www.selfgrowth.com/greatways3.html
.