Winning Principles

vinnende PRINSIPPER BY William Cottringer, Ph.D.

“ Vinne og suksess er hva du får fra å gjøre det du gjør for å få dem &";. product: ~ forfatteren

Jeg har vært en ivrig student av psykologi for å vinne. /suksess for fire tiår nå — lære all den kunnskap og ferdigheter som bringer om å vinne og suksess. Den faglig opplæring og erfaringer jeg hadde under min egen reise, førte meg fra å fokusere på det negative psykologien i patologi og unnlatelse av å gjøre et stort paradigmeskifte via den positive psykologien bevegelsen — studere vinne og suksess for å lære fellesnevnere som representerer den ideelle modellen for meg og andre til å strebe mot vår suksess søken.

I dag opplever vi den skrekke informasjon overbelastning som Alvin Toffler advarte oss om i begynnelsen av sekstitallet, med sin bok Future Shock. Hvis du gjør et Google-søk med stikkord “ suksess &"; og “ vinner &"; du vil komme over 250 millioner ". treffer &'; Vinne og suksess er veldig hot tema. Som sitatet ovenfor sier, de er hva du får fra hva du gjøre for å få dem. Hva kan være viktigere i livet enn å vinne og å være vellykket? På en måte er de få de prosessene som definerer livet for oss

Jeg er i ferd med å slippe min siste bok, Gjør Det viktigste:. Lette laste, som er virkelig en omfattende, kollektiv oppsummering av alt som er kjent om psykologi for å vinne og suksess — hva du får fra å gjøre alle de tingene du må gjøre for å få dem i å bli fullt selv-aktualisert signatur selv.

Problemet er at jeg skrev boken med den dype intensjon om å hjelpe andre får sine armer rundt kaos og kompleksitet av all informasjon og kunnskap vi vet om suksess forskning og forenkle det for lettere forståelse og anvendelse av massene. Til tross for denne edle hensikt, jeg endte opp med over 500 sider med 150 000 ord og en indeks av hundrevis av både eldre og nyere vilkår. Min logiske konklusjon er at jeg bare legge til overbelastning og ikke være svært vellykket i å forenkle eller lysne belastning en bit. Derav Hensikten med denne artikkelen er å forenkle de viktigste prinsippene for å vinne som jeg har oppdaget, for å se om de er like viktig som jeg tror de er ved å utsette dem til et kritisk publikum.

Her er de mest grunnleggende prinsipper for å vinne og suksess som jeg lærte av å utforske de ti tøffeste tester som livet kaster på oss og de vanligste løsningene for bestått disse testene. For meg, det spiller &'; t få noen enklere enn dette. Dette er øya enkelhet Jeg endte opp med å finne fra et liv i svømming gjennom ADHD kaos.

TEST 1:. PLANLEGGER DU LIVET

“ Living er en kamp mot stillhet &"; ~ Carlos Fuentes

Å vinne og å være vellykket i livet krever at vi skal leve livet fra noen form for gjennomtenkt plan. Denne planen doesn &'; t å være noe forseggjort eller fancy skjønt. Det kan være så enkelt som å fylle ut noen blanks, som kommer opp med fornuftige svar på de fem viktigste spørsmålene vi alle har om noe vi prøver å gjøre:

• Hvorfor er jeg her
• Hva skal jeg gjøre
• Hvordan vet jeg om jeg gjør det riktig
• Hva &';? S in it for me
• Hvor går jeg når jeg trenger hjelp?

Ikke lurer nok om disse spørsmålene ble den ene tingen som en gruppe på over 100 år gamle seniorer angret mest i sitt lange liv. Det neste på sin beklagelse liste var ikke tar nok sjanser i å leve sine svar.

TEST 2:. Å få riktig perspektiv

“ Livet er et skipsvrak, men vi må ikke glemme å synge i livbåtene &"; ~ Voltaire.

Å vinne og å være vellykket krever oss til å se forbi det vi ser på. Perspektivet vi vedta ofte avgjør hva vi ser. Det som betyr mest er skjev i retning av å ha en positiv holdning om livet, i løpet av de enkle og vanskelige tider. Det er lett å bli motløs og negative når ting går sidelengs, men motgang er en reell test av din karakter og din beste svaret er å trappe opp til plate og treffer en home run.

Å ha et optimistisk syn til livet gjør mest fornuftig. Solid forskning om en slik optimistisk syn mot livet beviser sin verdi: optimistisk folk lever lenger, er lykkeligere, tjene mer penger, har færre fysiske plager og holde seg lenger. Aren &'; t de tingene som betyr mest? Den andre prinsippet om å ha rett perspektiv er å være foreløpig. Sannheten noe utvikler seg og omfavne noe som absolutt og permanent, annet enn virkeligheten av enhet med Gud, kan bli til en skuffende tap.

TEST 3:. velte Babels tårn

“ Livet er altfor viktig på en ting enn å snakke om &"; ~ Oscar Wilde.

En utfordring som går gjennom mange av disse andre testene er å lære hvordan å kommunisere effektivt gjennom gjeldende babble overbelastning som skaper så mye misforståelser. Jeg er sikker på at du har lagt merke til at vi er altfor ordrike, at volumet og hastigheten av informasjon er overveldende og at god kommunikasjon er en sjelden vare. Siden snakke og skrive er våre viktigste måter å håndtere hverandre, gjør det noe å løse våre verbale og skriftlige ferdigheter og trykk ned Babels tårn. Hold det enkelt selv: Snakk gang og lytte to ganger, og tenke på hva du vil si, si hva du mener, sier det klart og enkelt, og deretter lytte igjen med begge ørene.

TEST 4: Bygge bedre relasjoner

« Blant dem som jeg liker eller beundrer, jeg finner ingen fellesnevner, men blant dem som jeg elsker, jeg kan: alle av dem gjør meg ler &"; ~ W. . H. Auden

En av de mest vanskelige livs tester er hvordan man skal ha gode relasjoner – spesielt å gjøre med forskjeller og løse konflikter. Forholdet test setter våre tegn til en skikkelig showdown for å se om vi kan gå vår snakke og være hvem vi tror vi er, spesielt når vi skjønner &'; t føler for å gjøre det.

Relasjoner er forverret i dag fordi vi aren &'; t fokus på å gjøre det som betyr mest — gjør de enkle tingene som bygger gode relasjoner som lytter, akseptere, gi, kjærlig, inkludert og å være selvsikker når noe støtende din sjel. Det eneste som sløser mest tid og doesn &'; t virkelig betyr noe er det fåfengt forsøk på å endre noen andre &'; s tenkning og atferd fordi det irriterer deg. Den virkelige kunsten er å fokusere mer på hva som er rett enn hva som er galt (best perspektiv), ved å utvikle dine egne dyder forståelse, tålmodighet, toleranse og fasthet.

TEST 5:. finne suksess

“ Motivasjon vil nesten alltid slå mere talent &"; ~ Norman R. Augustine

Vi don &'; t nødt til å finne opp hjulet for å vinne og være vellykket. Heller ikke vi trenger å bli hard-kablet med fantastiske genetiske begavelser som store hjerner, kreative talenter, atletiske evner og fantastiske utseende. Det er nok av ledetråder etterlatt av folk som allerede har reist denne suksessen veien. Og de gode ledetråder er alle bak tre dører: Vellykket tenkning, lidenskapelig besluttsomhet og sosiale ferdigheter.

Vellykket tenkning gjør det som teller mest for å hjelpe deg å komme fra der du er til dit du ønsker å være. Lidenskapelig bestemmelse er oversette dine drømmer til mål og deretter til produkter, ved å gjøre det du liker å gjøre fordi det føles godt å gjøre det og holde alt dette i skarp, intens fokus. Sosiale ferdigheter er enkelt også. De blir sympatisk, kommunisere godt og gjøre de få tingene som betyr mest i å bygge gode relasjoner.

TEST 6: VOKSER & FORBEDRING

“ Med mindre en mann forplikter seg mer enn han kan muligens gjøre, han vil aldri gjøre alt han kan for &"; ~ Henry Drummond.

Livet stadig utfordrer oss til å lære, vokse og forbedre, og vi alle svare på denne utfordringen mye annerledes. Jeg tror det gir meg mer indre ro og selvtilfredshet enn noe annet er når jeg føler meg trygg på at jeg gjør et ærlig forsøk på å lære, vokse og forbedre i min beste selv. Jeg er mest ulykkelig og ubehagelig når jeg motstå vekstmuligheter.

En annen ting jeg har lært på den harde måten er å jobbe mer på mine sterke sider enn å bekymre seg for mye om mine svakheter. Det er fordi det er mine talenter som betyr mest. Alt jeg trenger å gjøre er å unngå å komme i prekære situasjoner som utnytter svakhetene mine. Og mange ganger stillhet og lytting er de beste former for egenbeskyttelse.

TEST 7:. RECOCILING LIFE

« Du kan &'; t snakke deg ut av en situasjon du oppførte deg inn &"; . ~ Stephen Covey

Vi vanligvis don &'; t lære om denne testen før vi er godt inn i våre liv. Og det er absolutt en som har en tendens til å vedvare, og dukke opp igjen når vi minst venter det. Heldigvis mange flotte hodet av vårt århundre kom sammen for å forenkle psykologi for å vinne. Nå er denne " Secret &'; er ute, takket være Oprah, Larry King, The Today Show og suksessen av video og bok markedsføringstiltak.

I tilfelle du ennå ikke har lest boken, sett videoen, eller overvåket disse viser, The Secret avslører en grunnleggende sannhet om hvordan livet fungerer: Positiv energi tiltrekker positive realiteter og negativ energi tiltrekker negative realiteter (Grunn Law of Karma eller BF Skinner &'; s Behavior Modification Theory, omarbeidet og re-pakket).

Det er alle ganske enkel. Du får det du ber om. Det som teller mest om hemmeligheten er at folk flest har problemer med å hanke inn sin imponerende kraft. Hvis du ikke får det du ønsker, bør du vurdere hvordan du kan be om det på feil måte, eller ikke gjør de riktige tingene for å få det. Truer svarene kommer fra din moralske samvittighet, ikke psykologisk én — der alle de tøffe valg må avstemmes å vinne og lykkes i livet. Men selvfølgelig dette tar rett perspektiv — flytte fra et enten-eller, vinn-taper mentalitet til en and-og en av vinn-vinn.

TEST 8:. REPARERER REALITETER

« Når du argumentere med virkeligheten, taper du - men bare 100% av tiden &"; . ~ Byron Katie

Gjennom hele livet vi blir konfrontert med realitetene vi don &'; t liker og føler seg tvunget til å endre. Men dette kan være frustrerende til vi lære leksjonen av vår prioritet reversering vane – alltid starter ut å gjøre ting på bass-ackwards. Til slutt ser vi visdom montering i først og deretter endre det vi passer inn, fra innsiden og ut.

En annen ting som teller mest i å reparere realiteter er å bli følsomme for øyeblikkene av muligheter vs. øyeblikk av fare før de kommer og går. Vi har positive og negative følelser for å hjelpe oss i dette diskriminering. Positive følelser forteller oss å gå videre, mens negative som advarer oss om å stoppe og revurdere vår tilnærming til situasjonen. Når du tenker på det dette er så enkelt som det blir.

TEST 9: Administrerende TID OG PENGER

« Tid er penger &";. ~ Benjamin Franklin

Disse to tingene er livet &'; s. Største utfordringene som fører til flest feil. Løsningene for begge er ganske enkel. Med tiden skifte fra den konvensjonelle, stive mekanisk-sekvensiell oppfatning av fortiden til stede-fremtid, til en mer flytende, psykologisk en (som definerer utvides nå øyeblikket), og deretter slutte med å gjøre hva doesn &'; t saken, og begynne å gjøre hva som ikke gjør betyr mest. Med penger kan du &'; t har mer å gå ut så kommer inn, du må respektere ærbødighet for jobben din og gi ditt beste oppmerksomhet og innsats for å tjene lønn på jobb, og følge den visdom av å gi mer for å få mer. Det er ironisk at den tøffeste testen har de enkleste løsningene.

TEST 10: LIFE &'; S avsluttende eksamen: LIVING et godt liv

“ Lesing er en grunnleggende verktøy i den levende av et godt liv &"; ~ Mortimer J. Adler

Det blir etter hvert klart at hvis du gjør ditt beste for å passere disse ni andre tester, er du lever et godt liv. For meg et godt liv er definert som å bruke mine gaver for å være effektive i å hjelpe andre til å vinne kampen på liv og være mer vellykket i å finne sin indre ro og tilfredshet fra å gjøre det. Dette betyr ofte å gjøre det rette på rett måte for de rette grunnene, noe som ofte betyr å ofre kortsiktig smerter for langsiktige gevinster. Det er det som betyr noe for meg mest om å leve et godt liv. Kanskje hvis vi starte med å klart definere hva et godt liv er, samt hva vinne og suksess mener, kanskje vi ser vi har flere av disse tingene enn vi tror.

« Det er ikke de tingene i livet som plager oss, men heller våre meninger om disse tingene &"; ~ Epiktet
.