*** Golf Tips: Fjorten måter å komme ut av en Sand Trap hvordan proffene Do

Jeg råder mange golfere. Noen av dem er profesjonelle, noen er høyt rangert amatører og juniorer. Andre er helg krigere håper å vinne noen flere dollar og kanskje klubben mesterskapet.

Mens de fleste proffene ikke har noe imot å trykke ut av bunkere, noen golfere hater å bli sittende fast i sanden. Det er åpenbart at de blir sinte, frustrerte og engstelige når de lander sin ball i sanden.

Når disse negative følelsene ta over, er det vanskelig for golfere å få ballen ut av sanden med en følelse av nøyaktighet, selvtillit, fokus og kontroll.

For å kompilere noen nyttige tips for helg golfere som sliter med bunker skudd, brukte jeg litt tid med en av de fineste undervisnings fagfolk jeg know.Jon Manos er en PGA profesjonell som underviser i nærheten av mitt kontor i BergenCounty, New Jersey. Jon, som har sin egen golfskole på Closter Driving Range, er veldig flink til å bryte ned de ulike aspekter av golfspill andproviding golfere med enkle måter å forbedre det brede utvalget av bilder som utgjør en balansert golfspill.

Ifølge Jon, “ Hvis sanden ble spraymalt grønn, alle ville være fint &"; I hans syn, er den bunkerslag egentlig ikke noe annet enn skudd thatgolfers refererer til som en pitch. Fargen på sand, tekstur og dybde ofthe bunker synes å skremme mange
golfere.

Hvis du ønsker å treffe dine bunker skudd med mer konsistens og med mer nøyaktighet, her er noen enkle tips for å hjelpe deg å mestre de fysiske og psykiske aspekter av bunkerslag.

1. Tenk deg at du prøver å få sanden foran ballen og bak ballen på greenen. Dette er en flott måte å hjelpe deg med å visual følelsen og bane du trenger på bildet ditt.

2. Hold knærne bøyd og forbli i en skritts hele bildet.

3. Don &';. T gjør feil i å prøve å hjelpe ballen ut av bunkeren med skuldrene

4. Flytt fremre foten tilbake to inches fra din normale pitching holdning.

5. Du må kvele ned på klubben. Dette vil gi deg mer kontroll.

6. Bunkeren skutt er en tre kvart swing.

7. Generelt, prøv å ta en divot som er en tomme dypt når du er i en bunker.

8. Bruk sand kile for de fleste av dine bunker skudd. Når du mestrer sand kile i bunker, kan du eksperimentere med andre kiler, din åtte jern og din ni jern for å imøtekomme ulike løgner og avstander fra pinnen.

9. Tenk deg at ballen sitter i sentrum av en dollar bill og ta en dollar av sand når du svinger på ballen.

10. Svinge din klubb i den retningen du vil at ballen skal reise.

11. Holde hånden trykket det samme som du gjør på normal pitch skutt. Mange spillere har en tendens til å holde klubben for hardt i sanden.

12. Don &'; t grave føttene i sanden. Dette vil gjøre det bunker skutt vanskeligere for deg.

13. Noen proffene bruker en åpen holdning når de ønsker å treffe ut av en bunker. Jon tror ikke dette er riktig eller nødvendig for den gjennomsnittlige golfspiller.

14. Øv denne skutt ofte. Du vil sannsynligvis finne ut at det er ikke så vanskelig som du tror det er. Faktisk noen golfere elsker å spille ut av sanden fordi de føler skuddet er enkelt, siden de kan gå glipp av ballen og traff en stor sjanse.

I tillegg til de mekaniske ferdigheter som kreves for å utføre en god sand shot, golfere trenger å være rolig, trygg og fokusert når de konfronterer bunker skudd. Det er nyttig for golfere å være dyktige i selvhypnose, slik at de kan komme seg inn i riktig stemning for å kunne gjennomføre den bunkerslag og andre utfordrende skudd. Husk at du trenger å kontrollere deg følelser og hjernen din til å spille konsekvent golf

For flere mentale golf tips og en gratis bok om å komme inn i sonen, gå til:. Http://www.stayinthezone.com/shop-stay-in-the-sone /6-shop-stay-in-the-zo ...
.

idrettspsykologi

  1. *** Hvem er den største baseball Hitter Of All Time? Math og psykologi Gi The Answer
  2. Dr Mike Martin, Sydney Sports Psykolog: Utfør Når det Matters
  3. Lære karate fra anerkjente karate skoler i NJ
  4. Hvordan finne ro og fred i sinnet?
  5. *** St. Louis Cardinals vs Texas Rangers matematikk og psykologi Identifisere Winner
  6. *** Hvordan bygge selvtillit og selvfølelse i sport: En enkel, men ikke så opplagt Tips For Parent…
  7. Strålende Brainstorming Exercise å finjustere Mind
  8. Trening DVDer er stor for din godt being
  9. Rekruttering er en fire år Process - guideposts for College Bound Student-Athlete
  10. Tips for å øke din Student Energy
  11. Golf instruksjon video Hva gjør en perfekt swing
  12. Den 8 Dangerous Weaponry av Muay Thai
  13. Confident Idrettsutøvere Win Competitions
  14. Positive selvfølelsen For Rapid Vekttap!
  15. Motocross under 50s
  16. Fundamentals of Golf Putting
  17. Kan utøve Cure depresjon?
  18. Topp kvalitet hockey utstyr fra Cicada Sports
  19. Forbedre Golf Swing
  20. En nybegynners guide til Snooker Cues