Get The Balance Back Into Your Career

Er du ute av balanse i din karriere? Du vet du er når karrieren er alt du tenker på. Du bekymre stadig om hvor din karriere ledes. Du tror at du kan &'; t være fornøyd før din karriere problemer er løst. . Og, kan det være med å påvirke din helse

Balanse er en tøff konseptet er i dag &'; s arbeidsplassen. Det er flere krav, mer stress, og flere grunner til å føle seg misfornøyd eller uoppfylt av hva du gjør. Det kan være lurt å være balansert, men don &'; t vet hvor du skal begynne. Eller kanskje du har prøvd, men balanse synes å være denne unnvikende konsept du kan &'; t oppnå

Å være ute av balanse fra tid til annen er normalt.. Men når karrieren tar over livet ditt og blir din eneste fokus, det &'; s tid til å gjøre noe med det. Balanse er viktig fordi det gir deg muligheten til å se situasjonen klart. Klarhet bringer fokus. Focus bringer alternativer. Valg bringe løsninger.

Så Hvordan får du tilbake i balanse? Følg disse 3 trinnene nedenfor.

1. Innse at din karriere er bare en bit av kaken

Når noe ikke fungerer i ett område av livet ditt, kan det lett påvirke de andre. Hvordan kan du lage planer i livet ditt når du er i limbo, eller det er usikkerhet i din karriere? Problemet med at tenkning (eller det spørsmålet) er den holder deg fra å flytte fremover, finne svar, eller iverksette tiltak for å gjøre noe annerledes. Når du kun fokuserer på ett aspekt av livet ditt, du mister perspektiv og når perspektivet er tapt, så er håp og momentum.

Mange mennesker definerer seg selv ved hva de gjør, og når det går tapt eller i fare, de er tapt også. Din karriere, selv om en stor del av livet ditt, er bare en del av det store bildet. Det er hva du gjør for en levende, for å betale regninger og ta vare på deg selv og din familie. Ja, ønsker du en tilfredsstillende karriere, en som gjør en forskjell for andre. Men hvis du skjønner &'; t har det i øyeblikket, don &'; t la din frustrasjon eller skuffelse ta over hele livet

2.. Stopp besatt

Jeg har klienter som kan fortelle meg nøyaktig samtalen som fant sted (noen ganger år eller tiår siden) som var deres undergang. Eller i det øyeblikket de ble la gå som forandret hele livet. De spør meg hvorfor det skjedde eller hva de skulle ha gjort annerledes.

Jeg forstår hvor hardt deres situasjon er. Å ha et problem du kan &'; t løse eller kontroll kan lett kaste deg av banen. Jeg kan &'; t endre hva som har skjedd eller hva som skjer med deg. Jeg kan fortelle deg at du kaster bort verdifull tid på noe som er i din fortid. Snarere enn å bruke den energien besatt om hva som har skjedd, kan du bruke den energien mot å planlegge din fremtid. Besatt kan være forsøk på å finne ut hva som gikk galt, eller fikse det, men egentlig er det bare holder deg tilbake og hindrer deg fra å flytte fremover.

3. Ta Focus Off Your Career

Du kan tilbringe for mye tid på å tenke selv. Det er en del av problemet, og en av grunnene til at du er ute av balanse. Du bruker for mye tid på å fokusere på deg. Spør deg selv hvem du kan hjelpe eller som du kan gi tilbake til. Har ekstra tid i disse dager? Hvor kan du frivillig og hjelpe folk som er i en verre situasjon enn deg? Du tror kanskje du har noe å gi tilbake, men du gjør. Gi tilbake vil hjelpe deg å føle deg bedre. Livet handler om å gjøre en forskjell og hjelpe andre. Når du tar fokuset bort selv, som &'; s når de mirakler skje. Din karriere blir bedre når du får bedre og når du føler deg bedre om deg selv
.