*** Takle Job Layoffs_karriere endring

*** Takle Job Layoffs

På et tidspunkt i løpet av din levetid, kan du finne deg selv håndtere en jobb Permittering. Hele ideen om en Permittering er en av de mest skremmende tingene som mange mennesker holder på baksiden av deres sinn hver eneste dag. Siden vårt land har nylig gått inn i en resesjon, flere og flere mennesker begynner å bekymre seg for at deres jobb ikke kan være der i morgen.

Mens jobb oppsigelser er definitivt ikke normen, selv i denne brukket tilstanden i økonomien vår, de er absolutt en av de mest smertefulle og overveldende ting å gå gjennom.

Egentlig arbeider med en jobb Permittering er nesten det samme som arbeider med død og sorg; det kommer i flere etapper.

Først vil du finne deg selv å gå gjennom sjokk scenen. Kanskje du har jobbet på samme jobb for de siste 15 årene, og sjefen din bare kom i morges for å fortelle deg at du ikke lenger har en jobb. Det &'; s sjokk til systemet at ingen kan sprette rett tilbake fra med en gang. Så, oddsen er bra at du vil gå inn i fornektelse stadiet og tror at det isn &';. T virkelig skjer, og at noe vil endre seg

Neste, mange mennesker vil tydelig merke seg å gå gjennom sinne scenen. Du kan bli frustrert over at dette skjedde med deg i første omgang, og du kan slippe mye pent opp følelser om situasjonen.

Tredje er forhandlingsstadiet, der du mislykkes søke en ut for permitteringssituasjon . Da kan du gå inn i depresjon scenen og synes det er vanskelig å selv dra deg ut av sengen om morgenen for å møte dagen.

testing scenen kommer etterpå, og det er der du begynner å tenke på realistiske løsninger problemet

Til slutt, folk kommer til aksept scenen, når de innser at det isn &';.. t noe de kunne ha gjort for å stoppe situasjonen, og de må gå videre for å bli vellykket igjen

Det er ingen skam i å ha gått gjennom en layoff, men du må vite noen viktige ting for å komme gjennom det med forstanden i behold. I disse dager, har internett gitt oss mange gode muligheter til å finne tips og triks for å få gjennom en jobb Permittering, og du kan selv søke ut noen støttegrupper eller fellesskap på nettet hvor du kan snakke med andre som går gjennom det samme som du er. Noen mennesker opplever at du snakker med en terapeut hjelper dem komme forbi jobben Permittering enklere. Bare å tenke mot fremtiden kan bidra ganske mye.

Så prøv å unngå å klandre seg selv for det som skjedde, eller lurer på hva du gjorde galt. Begynne å leve i nuet. Du kan erkjenne fortiden din, men du må holde fremover. Du kan også finne at det å skrive en journal er en fin måte å sette følelsene dine ned og håndtere dem på en mer privat måte. Dette er spesielt bra for folk som ikke føler seg komfortabel med å snakke med en terapeut eller sine kolleger om en tidligere jobb Permittering
.