Forstå akupunktur og hvordan det kan hjelpe deg

Hva er akupunktur

Det &';!? S som den tiden av året da mange mennesker utvikler sesongens forkjølelse eller virus. Været har allerede begynt å bli kaldere, og du er sannsynligvis vurderer å ta forholdsregler eller i det minste finne en alternativ metode for behandling av forestående sykdommer eller forkjølelse. Hvis du er, anbefaler vi behandling av akupunktur.

Praksisen med akupunktur er utført ved punktering i huden med svært tynne nåler på visse anatomiske punkter i kroppen. Dette kan høres farlig, men nesten i alle tilfeller det &'; s trygt. Akupunktur bidrar til å lindre visse symptomer som er relatert til bestemte sykdommer. Akupunkturpunkter eller anatomiske punkter antas å ha spesielle elektriske egenskaper som påvirker kjemiske signalstoffer i kroppen.

Praksisen med akupunktur er en av de eldste og er en av de mest brukte medisinsk praksis i verden . Det oppsto i Kina godt over 2500 år siden, og siden da har det spredt seg til mange deler av verden.
Ifølge de veletablerte teorier om tradisjonell kinesisk medisin, har kroppen mer enn 2000 akupunkturpunkter, som er koblet via pathways, eller meridianer. Disse spesielle trasé produsere en energistrøm, som er kjent som chi. Denne energien flyter gjennom kroppen og antas å være ansvarlig for den generelle helsen. Når chi blir forstyrret det kan føre til sykdommer. Akupunktur brukes til å korrigere disse ubalansene, samtidig forbedre flyten av chi og hjelpe en til å utvikle et sunt sinn og kropp.

De teorier om akupunktur er basert på omfattende laboratorieundersøkelser, og blir allment kjent og akseptert av det medisinske og vitenskapelige samfunn. I tillegg har kontrollerte studier der eksterne variabler er blitt kontrollert vist tegn på effekten av akupunktur for visse betingelser, som jeg vil gå mer i detalj sistnevnte på.

Hva er en akupunkturbehandling ut? Anmeldelser Nålene som brukes under akupunktur er metallic, solid, og er veldig tynn. Følelser og opplevelser som er forbundet med akupunktur avvike variere avhengig av den enkelte. Men de fleste føler meg veldig lite smerte som nåler blir satt inn. Nålene settes inn bare til et punkt som gir en følelse av trykk eller smerte. Til tider i løpet av en akupunkturbehandling nåler kan oppvarmes eller i andre tilfeller en mild elektrisk strøm kan anvendes til nålene. For noen mennesker, rapporterer de føler energi, mens andre sier de føler seg avslappet og i fred.

Hvordan akupunktur påvirker kroppen fysiologisk?
Det har vært en rekke studier dokumentert på de fysiologiske virkningene av akupunktur, men likevel det ikke er fullt ut forstått hvordan behandlingen faktisk fungerer.
I teorien er akupunkturpunkter tenkt å stimulere sentralnervesystemet, som frigjør visse kjemikalier inn i musklene, ryggmarg og hjerne. Det &'; s antas at disse kjemikaliene enten endre opplevelsen av smerte eller slippe andre kjemikalier som påvirker kroppens selvregulerende systemer. Kroppens naturlige helbredende evner kan stimuleres av disse biokjemiske endringer, som deretter fremmer fysisk og følelsesmessig velvære.
De helsemessige fordelene av akupunktur støttet av National Institutes of Health on

Kliniske studier presentert av National Institutes of Health (NIH) har vist at akupunktur er en effektiv behandling for kvalme forårsaket av kirurgisk anestesi og kreft kjemoterapi, samt for dental smerte etter operasjonen.

NIH har også funnet at akupunktur er nyttig i seg selv , eller i forbindelse med konvensjonell terapi, for å behandle avhengighet, hodepine, menstruasjonssmerter, tennisalbue, fibromyalgi, myofascial smerte, artrose, ryggsmerter, carpal tunnel syndrom, astma, og å bistå i slagrehabilitering.

Andre helsemessige fordeler av akupunktur inkluderer redusert stress, angst og følelser av depresjon. Dessuten har mange mennesker rapportert føler deg mer energisk og fokusert og en bedre generell velvære.

For å konkludere, jeg beskrev at akupunktur er en behandling som brukes ved å sette svært tynne nåler i spesifikke anatomiske punkter i kroppen. Det antas å fungere ved å påvirke visse kjemikalier i kroppen som stimulerer kroppen &'; s naturlige helbredende egenskaper. Jeg håper du nå har en bedre forståelse av akupunktur og hvordan det kan gagne deg
.