Akupunktur - Behandling av hodepine og migrene smerte relief

Jeg har fått en rekke spørsmål nylig om migrene og hvis akupunktur behandling er vellykket. I min erfaring i Boston-området, kan jeg si at mens pasienten er villig til å delta fullt ut i behandlingsplanen utviklet av akupunktør, har jeg sett svært lovende resultater for pasienter med migrene ved bruk av akupunktur. Resultatene er enten anekdotisk, det finnes studier som støtter bruk av akupunktur for migrene som en publisert i British Medical Journal at en reduksjon i hyppigheten av angrepene, blant annet. Før du får inn i rollen som akupunktur i alt dette, jeg tar deg tid til å snakke om de svimlende statistikk over den fysiologiske og migrene.

Hodepine generelt er et problem i USA med opptil 78% av amerikanere lider av tilbakevendende hodepine på et tidspunkt i livet. De kan klassifiseres som primær eller sekundær. Primær hodepine slik som migrene, cluster, spenning eller depresjon er hodepine på grunn av en forstyrrelse i sentralnervesystemet. Sekundære hodepine er forårsaket av et problem utenfor nervesystemet, som deretter forårsaker symptomene på hodepine, slik som hypertensjon, nyre- eller leversykdom, influensa eller ATM for å nevne noen.

Migrene med eller uten aura, har en tendens til å angripe kvinner med et forhold på 3: 1, og mer enn 20% av voksne kvinner lider av dem. Diagnosen er vanligvis laget basert på plasseringen, hyppighet, varighet og karakteristikker av smerte pasienten samt en personlig eller familiehistorie med hodepine siden 90% av migrenepasienter har en familiehistorie med dem.

Den grunnleggende vitenskapen bak migrene er at det er en rask vasodilatasjon, eller åpning av blodkar i hodet som bærer den typiske bankende migrene. Det har vært noen involvering av serotonin i prosessen som forklarer anvendelsen av en klasse av medikamenter som kalles SSRI, inkludert Prozac, for behandling av angrep av hodepine. Stoffet diett er typisk avhengighet av NSAIDs som ibuprofen, naproxen, eller til og med ofte dette bare reduserer smerte uten å måtte forholde seg til årsaken og gjentakelse av migrene.

Opplevelsen av hver person med migrene er forskjellig. Noen har en sterk visuell aura, som inkluderer sikksakk linjer eller tunnelsyn før et angrep, mens andre er mer følsomme for visse lukter. Smertelindring kan bli funnet i et mørkt rom, stille og bare følgende drøm. Angrep kan skje i løpet av en dag med arbeid etter å ha sittet på en datamaskin i lang tid eller enda mer bekymringsfull, like før helgen, når stresset av arbeidsuke plutselig stiger. Så hva kan du gjøre for å bidra til å redusere hyppighet, varighet og smerten av migrene? Her er 3 enkle tips for å hjelpe deg!

1) Migrene hodepine er ofte forårsaket av miljøfaktorer som kjøtt inneholder nitrater, sjokolade, alkohol, blinkende lys, raske lufttrykket eller temperaturendringer for å nevne noen. Mange kvinner opplever at deres migrene er knyttet til menstruasjonssyklusen og hormonelle endringer som oppstår under hvert trinn av syklusen. Av avisen og identifisere mulige årsaker til migrene, kan du ta kontroll over sine omgivelser og unngå eller i det minste være klar over muligheten for et migreneanfall i fremtiden. Orientalsk medisin er basert på informasjon som er samlet under en migrene, så jo mer detaljert informasjon kan bli delt med legen din, som for eksempel natur, plassering og varighet av smerte, og hva du har sett, luktet eller opplevd under et angrep, lettere for dem til riktig diagnostisere den underliggende problem.

2) Når et anfall oppstår, kan du prøve noen enkle akupressur teknikker for å redusere smerte. Ofte trykket av ganger i akupunkturpunkter rundt bunnen av skallen, slik som galleblæren 20, blære eller galleblæren 10 12 er nyttige. Andre stedene rundt halsen, for eksempel galleblæren 21 i trapezius kan også hjelpe. Akupunktører bruker ofte punktene rundt tykktarmen 4 hender eller føtter som lever ett, to eller tre for å redusere smerter i hodet. Hvis du foretrekker hard eller myk press eller bevegelse mot høyre eller venstre, avhenger av om smertene avtar, men jeg bruker ofte sterkt press og bevegelse til venstre til min punkt stimulering. Noen pasienter kan også vurdere anvendelsen av enten en varm eller en kald håndkle på baksiden av halsen eller panne. Du bør være i stand til å finne informasjon om plasseringen av disse akupunkturpunkter på nettet.

3) akupunktur og orientalsk medisin er anvendelige ved behandling av migrene smerte. Legen din vil bestemme mønsteret som passer ditt tilfelle. Vanligvis, imidlertid lider pasienten av stagnasjon og blokkerer bevegelse av Qi i kroppen som kan være komplisert ved de stigende energi i hodet eller mangel på blod som kan følge av denne energien. Legen din bør være i stand til å forklare diagnosen til deg, og hvis du ønsker å kontakte meg, vil jeg være glad for å dele mer av hva disse begrepene betyr. Hovedmålet er å tillate oppdemmet energi til å flyte fritt gjennom kroppen og redusere sin akkumulering i hodet. I tillegg til akupunktur eller urteterapi, vil legen sannsynligvis anbefale mosjon og stress som meditasjon eller yoga for å opprettholde flyten av Qi.

Som legemiddelregimer som behandler migrene ofte ta 4 uker å begynne å jobbe, og opp til tre måneder før effekten er, er akupunktur noe som bør brukes ukentlig for en lengre periode mens pasienten lider av migrene. Når den innledende behandlingen er ferdig og migrene har stoppet, kan pasienten og legen bestemmer seg for å endre hvor lang tid mellom behandlingene for å passe hver enkelt sak.

Migrene er skadelig for dem som lider av smerte og behandle dem med medikamenter som ikke har noen reell effekt på den underliggende årsaken kan være frustrerende. Akupunktur og orientalsk medisin søker å lindre symptomene mens adressering årsaken og kan bare være verdt en titt hvis du lider av migrene
.