3 enkle årsaker til Teeth Grinding

Mange mennesker lider av bruxism lidelse (tenner sliping) og ikke vet det. Etter den tid det blir diagnostisert det er mulig at du vil ha gjort mye skade på tennene. Likevel, når det er identifisert, rettsmidler for å hindre at det i fremtiden kan forbedre din fremtidige tannhelse. For å hjelpe deg med å forstå denne tilstanden bedre, vil vi se på noen av årsakene til tennene sliping i denne artikkelen.

Enkelte daglige dårlige vaner kan potensielt føre til tennene sliping. Disse inkluderer forbruker for mye sukker, koffein, alkohol og røyking.

Selvfølgelig, ingen av disse vaner er sunt generelt, spesielt når du er ferdig overdrevet, men de kan spesielt bidra til tennene sliping. Du bør styre klar av sentralstimulerende midler før sengetid, spesielt hvis du ofte skjærer tenner i søvne. Junk mat som brus, som vanligvis inneholder både sukker og koffein kan føre til tennene sliping når du er våken eller sover. Et sunnere kosthold, blant annet et lavere beløp av sentralstimulerende midler, kan hjelpe til med reduksjon av dette problemet.

Noen ganger tannarbeid slik som en fylling eller annen fremgangsmåte kan føre tennene sliping i pasienten. Dette kan forekomme hvis dental prosedyre skaper ubehag i munnen, eller forandrer måten tennene er på linje. Tennene sliping er muligens underbevisstheten din måte å sette tennene og kjeven tilbake til der de var før du hadde arbeidet gjort. Dette kan være en midlertidig tilstand, og det er mulig at når du blir vant til den nye situasjonen i munnen at det vil stoppe. Men hvis du merker smerter eller tegn på tennene sliping etter er fullført arbeidet fortelle tannlegen din slik at han kan dobbeltsjekke for å sørge for at arbeidet ble utført på riktig måte. Så snart du oppdager sliping, iverksette tiltak for å rette det opp, slik at det ikke vil utvikle seg til en langsiktig vane.

Et problem med tennene sliping er at, i likhet med mange uønskede vaner, kan det være vanskelig å gå i stykker. Noen ganger tenner sliping er forårsaket av noe som bør være midlertidig, for eksempel et barns permanente tenner vokser i, eller en midlertidig periode med stress i noens liv, men tennene sliping blir en permanent vane. Det er ikke så annerledes enn når noen tar opp røyking eller drikking å håndtere en tøff tid, og da kan ikke stoppe når livet blir bedre. Jo før du kan ta deg selv slipe tennene, jo lettere er det å bryte vanen, men selv om du har gjort det i mange år det er måter å stoppe, men det vil ta litt innsats.

Tennene sliping kan ha mange årsaker, og som kan knyttes til fysiske eller følelsesmessige problemer. Det avgjørende er å forsøke å finne årsaken til at du gjør det og deretter utvikle en effektiv plan for helbredelse. Ovennevnte diskusjon om årsakene til tennene sliping kan hjelpe deg med å finne ut hvorfor du har dette problemet

Eddie Blovin bidrar på en rekke spørsmål som inkluderer tannpleie -. Spesielt

tannbleking priser
.