Accupressure Behandling for Jet Lag

interkontinentale flyreiser er kjent for å forårsake et fenomen som kalles "JET LAG". Reisende og flyselskapet mannskaper har klaget over ekstrem tretthet, kvalme, hodepine, hukommelsesproblemer, oppmerksomhetssvikt, tåkete tenkning, søvn og appetitt forstyrrelser, økt mottakelighet for infeksjoner, depresjon, angst og andre problemer.

Nylig, en uformell Studien ble utført av en gruppe av akupunktører som skulle reise fra USA til Kina. De deles i to grupper. Den ene gruppen fungerte som en kontroll og gikk om sin normale virksomhet. Den andre gruppen brukte akupressur behandlinger på sine Horary poeng mens du reiser. Kontrollgruppen opplevde jet lag symptomer som varer fra 3 dager til 2 uker. Gruppen som behandlet seg selv med akupressur opplevde ingen jet lag symptomer i det hele tatt; faktisk, de kunne prestere på normale nivåer umiddelbart. På turen tilbake, gruppene slått og resultatene var like.

Ingen er helt sikker på hvorfor jetlag oppstår. Kanskje det er et fenomen som forvirrer hypofysen (master endokrin kjertel) og pinealkjertelen av unormale endringer i eksponering for dagslys. I alle tilfelle, betyr akupressur ser ut til å være i stand til å kontrollere jet lag symptomer.

kinesisk medisinsk filosofi snakker om en Horary SYKLUS. Det er antatt at energien sirkulerer gjennom de viktigste akupunktur meridianene eller energibanene i en meget bestemt rekkefølge som følger:

1 - 3 AM Liver 1 - 3 PM tynntarmen

3-5 Lung 3 - 5 Blære

5. - 7. Tykktarmen 5-7 Nyre

7 - 9 Magen 7 - 9 hjerteposen

9 - 11 Spleen 9 - 11 Triple Heater Anmeldelser

11- 1 Hjerte 11- en galleblæren

Den mest aktive punkt på en meridian under sin Horary TIME kalles Horary POINT. Følgende diagrammer og stedsbeskrivelser vil hjelpe deg .identify og finne de riktige punktene.

Liver 1 på den laterale aspekt av stortåen på hjørnet av spiker.

Lung 8 én tommel bredde rett over tverrgående press på håndleddet på den mediale margin av radius.

Lg. Tarmen 1 på radial side av pekefingeren på hjørnet av spiker.

mage 36 én palmer bredde under kneet og en finger bredde lateral til skinnebenet (tibia).

Spleen tre i bakre dårligere margin på den første metatarsal

Hjerte 8 på håndflaten rett proksimalt for metakarpo-falangeale leddet på lillefingeren, der den bøyde fingertuppen berører
flaten.

Sm. Tarmen 5 i en fordypning i ulnar enden av tverrgående brette på dorsum av håndleddet mellom styloid og trekantede ben.

Blære 66 i forsenkningen fremre og sideveis til den femte metatarsal-falangeale ledd

Kidney 10 på den mediale aspektet av baksiden av kneet mellom den semi-tendinosus og semimembranosus

hjerteposen 8 med fingrene bøyd, dette punkt hvor spissen av langfingeren berører flaten mellom det andre og 3. metacarpals.

Triple Heater 6 én palmer bredde over tverrgående press på dorsum av håndleddet, midt mellom radius og ulna.

galleblæren 41 i den hule like foran . unionen av den 4. og 5. metatarsals på dorsum av foten

Behandlingen utføres på følgende måte:

1. Identifisere tidspunktet for avgang og ankomst figurert på lokal tid for avreise punkt.

2. Identifisere de tilsvarende Horary POENG for all den tiden du er på reise.

3. Unn avgang og ankomst Horary punkter som bruker en tei leggen nål, de periodevis i oddetalls sekvenser.

4. Hver time behandle den tilsvarende Horary POINT opp til totalt 8 timer. Etter 8 timer, så bare behandle ankomststedet.

5. Unn ankomst Horary POINT ved ankomst
.