4 faktorer som bidrar til bein loss

Bone tap, og mer spesifikt osteoporose, er ofte identifisert som en kvinnelig helseproblem, men menn er ikke immune mot å miste bentetthet. Det er mange faktorer som kan bidra til bentap, så praktisere bein-boosting vaner er viktig, spesielt når du alder.

Bones er sammensatt av mineraler, den mest dominerende er kalsium. Kroppen går gjennom en prosess som kalles resorpsjon som betyr at det bryter ned gamle bein og skaper nyere, sterkere seg. Dessverre, som vi alder dette blir vanskeligere. Jo raskere gamle bein bryter ned mer behovet for nye bein øker, men eldre voksne rett og slett ikke lage nye bein så raskt som en som er ung. Bentap kan føre til osteopeni som kan utvikle seg til osteoporose. Skjelettsykdommer kan øke brudd og pauser og kan negativt påvirke en person &'; s liv. Her er fire faktorer som kan bidra til bentap, bortsett fra aldring, og hva du kan gjøre for å forhindre bentap.

Les mer på http://www.belmarrahealth.com/factors-that-lead- til-bone-tap /
.