The Joy Of Listening

En av gledene og privilegier ved å være en emosjonell trener og lærer Emosjonell Fitness kurs er at jeg får høre de indre tanker og erfaringer med andre. Nå don &'; t misforstå. Det &'; s ikke at jeg ønsker å spionere på andre mennesker og' s liv; det &'; s det som jeg høre deres historier to ting skje. Det ene er at jeg ser dem få innsikt i hva som har holdt dem tilbake, og hvordan de kan gå videre. Den andre er at jeg stadig møter meg selv med mine egne mønstre, som igjen tillater meg å forvandle de tingene som don &';. T arbeid for meg

For eksempel, i løpet av de siste dagene jeg har hatt samtaler med klienter og studentene som reflekterte tre av mine egne særtrekk. En snakket om sin frykt for overfor konflikten, noe som førte til hans holde tilbake fra å dele sine følelser åpenlyst med sin kone, som fører selvfølgelig til hennes sinne på ham fordi han gjorde &'; t snakke med henne! Jeg vet hvordan dette har endret seg for meg nå. Selv om følelsen fortsatt maser bort på meg, jeg er klar over at dette er den lille emosjonelle gutten i meg som fryktet å dele sine følelser fordi de ville få stemplet på. Det gir meg muligheten til å snakke åpent nå, vel vitende om at selv om min kone ikke svare på en måte som jeg don &'; t liker, dette doesn &'; t avta meg. Vi begge har samme rett til å si hvordan vi føler og en lik plikt til å høre den andre. Dette endret forståelse har gjort hele forskjellen til våre forhold, og til min egen følelse av indre kraft. Det er transformasjonen fra frykt til myndiggjøring som ofte er i kjernen av mitt arbeid, så er det viktig at jeg opplever det selv, så vel som vitne det i andre.

Den andre kommentaren kom fra en kvinne som fortalte av hennes frustrasjon over ikke å ha tid til « være seg selv &"; som hun uttrykte det. Hun virkelig mislikte hennes arbeid og følte seg fast i det, elsket sine barn, men ble overveldet av ansvaret for å se over dem og følte seg presset av sin ektemann til « stoppe brummende og gjøre noe med det &" ;. Mine egne omstendighetene var annerledes, men jeg husker følelsen fast i mitt arbeid og overveldet av mine oppgaver. Selv nå ting som jeg misliker å gjøre (for det meste den administrative bagateller som ser ut til å ta så mye tid) overvelder meg. Så, jeg beklage til meg selv og gjøre det verre. Den personlige innsikt er at de små administrative tingene er der for å støtte de tingene som jeg anser som verdifullt og viktig. Jeg må bare holde mitt fokus på min generelle formål og vet at de små tingene føre meg mot dette formålet. Som for mislike mitt arbeid og “ være " meg &;, jeg endret det for mange år siden og har aldri sett seg tilbake. Det jeg forstår er frykten som er bak passivitet å gjøre endringen.

Den tredje personen til å snakke om sin frykt var opptatt av å ha for lite penger. Dette er en slik felles frykt som hindrer folk fra å gjøre hva de ønsker og trenger å gjøre med livene sine at det lammer dem i den grad at pengene aldri vil flyte. Det ironiske i dette for meg er at, ser tilbake, jeg vet at jeg lider av denne lammelser når jeg hadde mye mer penger enn det jeg gjør nå. Mangelen på penger er sjelden, om noensinne, den virkelige grunnen for å holde oss tilbake. Min var frykten for hva som kan skje. På en måte var jeg redd for å oppleve livet fullt ut.

Hver av de tre personene har i sin egen måte, allerede gjort betydelige endringer i persepsjon, og derfor i aksjon. Og jeg har lært mer om meg selv i ferd med å lytte til dem.

Takk til alle de menneskene som har delt viktige aspekter av sitt liv med meg. Det fortsetter å være en glede, et privilegium, og en konstant kilde til læring for meg også, håper jeg, som det er for deg.

Warren Redman
www.EFitInstitute.com
1 . -866-310-3348 (EFIT)