Hjem Rettsmidler For Flu bli kvitt Problem Safely

Influensa er en virusinfeksjon i øvre luftveier. Det er en smittsom sykdom som kan spre seg ved rett og slett å komme i kontakt med den smittede personen som nyser eller hoster. Noen av de vanligste symptomene på influensa er tørr hoste, sår hals, muskelsmerter, frysninger, tett nese, feber og hodepine.

Flu Hjem tiltak

Det er flere hjem rettsmidler for influensa som er svært effektiv og kan brukes innen komfort i ditt hjem. Noen av de populære hjem rettsmidler for influensa er:

1. En av de enkleste og mest effektive hjem rettsmidler for influensa er å drikke mye vann for å holde kroppen hydrert. Vann hjelper i hydraluftveiene og utvanner tykt slim dannelsen forårsaket av luftveisinfeksjon. Det er enda bedre hvis du spiser varm væske når lider av øvre luftveisinfeksjoner. Men husk å ikke konsumere alkohol, te eller kaffe som de kan føre til dehydrering i kroppen.

2. For å få lindring fra rennende nese og lunger er det ofte anbefalt å drikke saft av granateple, eple, tranebær, pære og mørke druer.

3. Fuktig varme komprimerer anses å være en av de effektive hjem rettsmidler for influensa. Dette hjem middel er svært effektiv i å gi lindring fra bankende hode og bidrar til å gjøre det lett å puste også. Alt du trenger å gjøre er å varme opp litt vann til det blir varmt nok. Nå tar en hånd håndkle og suge det inn i dette vannet. Klem overflødig vann og deretter bruke denne håndkle for å søke fuktig komprimerer på bihulene og kinn.

4. Ta en spiseskje honning og gjøre den lunken. Nå bland en fjerde teskje kanel pulver i den. Konsumere denne blandingen daglig i de neste tre til fire dager. Dette vil øke immunitet system og hindre smitte fra virus og bakterier.

5. Nasal saltvann vanning er også svært nyttig i behandling av influensa. Det hjelper i å gi fuktighet til slimhinnene, gjør slimet tynt og minkende post nasal drypp. Det hjelper også på å fjerne bakterier og viruspartikler fra nesen. Alt du trenger å gjøre er å ta ett fjerde teskje hver av natron og salt. Nå kan du legge dem i varmt vann (åtte ounces). Påfør lette berøringer for å lukke et av neseborene og deretter med hjelp av pære sprøyte sprute løsningen i andre neseboret. La løsningen renne ut av nesen og blåse nesen for å la de resterende væsken kommer ut. Prøv dette to til tre ganger på hvert nesebor.

6. Før du tar et varmt vannbad prøve å legge ti til tjue dråper eteriske oljer som sitron, tea tree, lavendel eller eucalyptus i vannet. Nå bade med dette vannet. Dette vil lette symptomer på influensa og gi styrke til immunforsvaret.

7. Hvis influensa fører skrapete eller sår hals så kan du bruke varmt saltvann løsning for å gurgle. Det vil klarne strupen av alle akkumulerte sekret.

8. Unngå stekt mat og ikke røyk

De ovennevnte hjem rettsmidler for influensa er noen av de mest brukte hjemme rettsmidler som har vist seg å være effektive
. &Nbsp.;