Plantar fasciitis Symptomer og Treatments

Plantar fasciitis er betennelse i bindevevet (kalles plantarfascien) plassert på rygg aspektet (såle) av foten. Plantar fasciitis symptomene er vanligvis følte på grunn av betennelse i bindevev. Plantar fascia er et fibrøst bindevev som strekker seg fra hælen (calcaneus ben) til tærne. Det er forbundet med vektbærende aktiviteter for lengre perioder, og er en tilstand ofte led av klinisk overvektige. Plantarfascien sliter med å takle overvekt som trengs for å bli gjennomført.

Smerten fra plantar fasciitis er vanligvis til stede på siden og bunnen av hælen og kan strekke seg opp til tærne som gjør det vanskelig for dorsalfleksjon (fleksjon av foten med tærne mot leggen.) Det kan også være leggen smerte medfølgende tilstand; på grunn av endringer i holdning på grunn av smerter i hælen.

Plantar fasciitis symptomer kontrolleres gjennom kliniske undersøkelser av pasientens &'; s forbi helse historie, smerte egenskaper og fysisk aktivitetsnivå. Også tidspunktet for smerte er en god indikator av denne tilstanden. Morning foten smerte er svært vanlig. Imaging skal gjøres ved bruk av røntgen, MR eller ultralyd for å komme med en sikker diagnose. Riktig diagnose fører til rette behandling siden mye fotproblemer har de samme symptomene som fots eller hæl smerter. En x-ray vil ikke vise plantar fasciitis, men kan vise hæl spurs – en tilstand som ofte ledsager problem.

Heel sporer forekomme ved plantar fasciitis, spesielt når den har fått lov til å utvikle seg ubehandlet over en lengre periode. Hælspore er forkalkning av hælen bein forårsaket av plantar fasciitis, der sporer av bein form. Men disse er ikke nødvendigvis smertefullt – en vanlig misforståelse. Plantar fasciitis er hva som forårsaker smertene. Hælspore kan føre til plantar fasciitis eller være forårsaket av plantar fasciitis. Dette er ikke spesielt godt forstått.

Plantar fasciitis behandling

Ledelse for plantar fasciitis symptomer omfatter både medisinsk og kirurgisk tilnærming. Behandlingen bør startes umiddelbart så snart som plantar fasciitis symptomer. Ikke invasiv medisinske behandlinger inkluderer hvile, siden årsaken til plantar fasciitis er ofte overforbruk.

En annen er massasje og stretching av leggen for å forbedre fleksibiliteten og slappe av foten. Ettersom foten bærer vår vekt, vekttap er også viktig for å redusere stress og belastning på foten. Støttende sko og spjelking om natten kan hjelpe i immobilisere det berørte området og kan unngå å unngå feil fot justering. Som kan forverre tilstanden.

fysisk terapi er gjort for rehabilitering og gjør det mulig for maksimal bevegelse av de nedre ekstremiteter. En alternativ varme og kulde terapi har vist seg å gi smertelindring ved å slappe av musklene rundt foten. I mellomtiden, anti-inflammatoriske medisiner gi en raskere og effektiv lindring av plantar fasciitis symptomer.

Mer aggressiv behandling inkluderer bruk av orthotics som fotstøtter å øke foten funksjonalitet og litt redusere smerte. Kortikosteroider kan også brukes som en anti-inflammatorisk agent for ildfaste tilfeller ikke reagerer på mildere anti-inflammatoriske medisiner. Kirurgi blir en siste utvei for umedgjørlig plantar fasciitis. Plantarfascien utgivelsen er en av de konvensjonelle prosedyrer som potensielt kan føre til fallende av bue, nerveskader, brudd på fascia og nerveskade.

Et annet kirurgisk prosedyre er fasciotomi som er en mindre invasiv kirurgi som skaper et hull gjennom plantar fascia å frigjøre spenninger. Endelig coblation eller Topaz kirurgi bruker radiofrekvens for ablasjon å lindre plantar fasciitis symptomer
.