Kolesterol Testing: Beginners Guide til kolesterol Control

Kolesterol er fett som finnes i mange mat som kommer fra dyr som egg, biff, melk og svinekjøtt. Leveren skaper også kolesterol. Kroppen din trenger kolesterol for å fungere og holde seg frisk. Men for mye av det kan blokkere blodårene - de blodårene som fører til hjertet ditt. Det er grunnen til at folk med høyt kolesterol nivåer har en høyere sjanse for å ha et hjerteinfarkt

Kolesterol Testing:. Fordelene ved Styre Kolesterol

Senker kolesterolet har en betydelig innvirkning på prosessen av plakk dannelse i arteriene i hjertet ditt - det senker risikoen for å ha en hjertesykdom eller hjerteinfarkt

En betydelig nedgang i kolesterolet nivå kan stoppe veksten av nye koronar "lesjon" som disse blokkeringer. er kalt, og i noen tilfeller kan føre til at noen reduksjon av eksisterende lesjoner.

Å redusere kolesterolnivået hos personer med hjertesykdom minsker risikoen for hjerteinfarkt, død av hjertesykdom og kan faktisk forlenge livet.

Hos personer med høy risiko for hjertesykdom, kan den primære fordelen være å forsinke utbruddet av såkalt prematur hjertesykdom - en som oppstår før fylte 65 år - hos personer med normal eller lav risiko, slike tiltak over en periode på mange årene kan bidra til å forhindre hjerte-og karsykdommer i alderdommen.

Hva er Kolesterol Testing?

Kolesterol testing er gjennomført for å måle mengden av kolesterol i blodet. Testen sammenligner den totale mengden av HDL. Denne sammenligningen er kalt en ratio. Din forholdet kan hjelpe deg å finne din risiko for å få hjertesykdom.

Kolesterol testing gjøres vanligvis som en del av rutinen totale sjekk opp av body.So, ikke nøl med å gjøre ditt kolesterol testing. Du kan få test gjort på medisinske sentre, eller du kan gjøre din egen kolesterol testing ved hjelp av en hjemme test kit. På denne måten kan overvåke kolesterol i kroppen din og holde orden på det. Ett annet alternativ er å besøke medisinske spa for å ta noen blodprøver.

Hvordan forberede seg til testen

For å starte kolesterol test, du må faste i 9-12 timer før testen. Unngå brus, te, kaffe og andre drikker i faste perioden da dette kan påvirke testresultatet. Men du kan drikke vann. Du finner mer informasjon om kolesterol testing akkurat her.

Hvordan gjøre Test

For å starte kolesterol testing, få et hjem kolesterol test kit. Stikk en av fingrene med en lansett for å få en liten dråpe blod. Slipp blod på et stykke teststrimmel eller papir som kommer med hjem test kit. Følg instruksjonene på testsettet du bruker til å bestemme kolesterolnivået. Noen hjem kolesterol test kits er designet med en digital enhet som viser nivået på kolesterolet umiddelbart etter kolesterol testing
.