SANNHETEN OM OSTEOPOROSIS

Osteoporose
SANNHETEN OM osteoporose

Her er noen fakta:
Det er over 300 000 hoftebrudd i USA hvert år som er direkte knyttet til en økt dødelighet (død ) rate. I en britisk studie var dødeligheten etter ett år i de som led hoftebrudd var 33%, og økte med stigende alder der i de over 90 år var det 51%.
Osteoporose kan være så alvorlig at ridning i en bil over humpete veier, eller nysing, kan føre til små sprekker i ryggraden.
Med 10 millioner amerikanske kvinner inn i overgangsalderen i de neste ti årene, vil osteoporose bli en alvorlig kvinners helse problemet. Kostnadene knyttet til tap av arbeid, sykehusinnleggelse og rehabilitering er anslått til å være mellom 20 og 30 milliarder dollar nasjonalt hvert år.

Det er tilstrekkelig informasjon og det er nye behandlinger tilgjengelig for å forebygge og behandle osteoporose. Denne tilstanden trenger ikke å ha negativ innvirkning på helsen. Heldigvis deres er flere ting som kan gjøres for å sikre sterke bein som varer livet ut. Bor aktiv er en av de viktigste tingene du kan gjøre. Plassere krav på bein gjennom trening stimulerer bein integritet. Finn noe du liker å gjøre og gjøre det regelmessig.

Opprettholde sunne østrogennivå kan oppnås både ved riktig kosthold og bruk av naturlig østrogen i krem ​​eller tablettform. Matvarer som soya eller lin kan levere det som kalles fytoøstrogener, forbindelser som fungerer som østrogen. Mineraler er selvfølgelig viktige for kontroll av osteoporose. Det er interessant å merke seg at asiatiske kvinner har svært lite problem med osteoporose og få en tredjedel til halvparten av mengden av kalsium i kosten at amerikanske kvinner får. Men vi hører på TV som ikke var å få nok kalsium. Fakta er noen amerikanske kvinner trenger kalsiumtilskudd, de fleste amerikanske kvinner trenger andre mineraler, spesielt magnesium. Magnesium er det No. en mangelfull mineral i det amerikanske diett. Andre mineraler som mangan, jern, bor, etc kan være nødvendig. Laboratoriearbeid er det beste verktøyet for å finne ut hva mineraler er mangelfull og et hår analyse er en av de beste verktøyene for mineral analyse. Det er også en enkel urinprøve som kan kjøres for å avgjøre om en person er å miste for mye kollagen fra benet.

En studie som dukket American Journal of Obstetrics and Gynecology, og forfattet av forskere fra Medical College av Ohio i Toledo har identifisert tre hovedrisikofaktorer for osteoporose som vil hjelpe leger bestemme hvor kvinner kan trenge en test for å finne ut om sykdommen er til stede.

Osteoporose best kan oppdages gjennom bruk av en bentetthet testen kalles en dual-energy x-ray absorptiometry scan, vanligvis kjent som en DEXA scan. Den nest vanligste dødsårsaken hos kvinner over 50, påvirker osteoporose 25 millioner amerikanere.

I studien, et team ledet av Dr. Weinstein professor og leder av Institutt for obstetrikk og gynekologi ved MCO, fant at kvinner med følgende faktorer var mer utsatt for å utvikle osteoporose: redusere vekten på tidspunktet for menopause, en lengre periode av tid siden menopause, og en historie aldri har tatt østrogentilskudd fra p-piller eller hormonbehandling. Av de 1,610 postmenopausale kvinner i studien, hadde to tredjedeler av kvinnene ikke har tegn på osteoporose når gjennomgår den DEXA scan. I en tredjedel av kvinnene ble osteoporose sett i ett eller flere steder i kroppen.

Studien fant at blant kvinner med en historie med oral contraceptive bruk, osteoporose var til stede i ryggraden av 17,8 prosent av kvinner, mens andelen ikke-brukere med osteoporose i ryggraden økte til 30,9 prosent

Guyton s Textbook of Medical Physiology, 6. utgave heter det:.
«Den organiske matrise av bein er 90-95 prosent kollagenfibre (et protein).
"Osteoporose, den mest vanlige av alle bein sykdommer hos voksne og spesielt i alderdommen, er en annen sykdom fra osteomalasi, for det er et resultat av redusert organisk matriks i stedet for unormale ben forkalkning.
"Osteomalasi er rakitt ... Rakitt oppstår hos barn som følge av kalsium eller fosfat mangel i ekstracellulære væsken. Vanligvis er rakitt skyldes mangel på vitamin D."

Fra dette vi tydelig se at osteoporose er tapet av benmatriks (som består av kollagen - et protein), og faktisk osteomalasi er tap av kalsium. Bildet det litt som å lage flyter sett i parader. Flottøren har en struktur av hønsenetting som utgjør rammen. Crepe papir sitter fast til dette. Hønsenetting er som kollagen fibrene. Crepe papir er som kalsium.

Det er sant at det er et tap av kalsium i osteoporose, men det er fordi det er ingen kollagen for kalsium for å holde seg til. Uten hønsenetting er det ingenting å feste crepe papir til og det bare blåser bort. Kollagen utgjør "ramme" som kalsium holder seg til. Uten kollagen, kalsium bare blåser bort. Legge til kalsium når det ikke er kollagen er som å lage en flåte ved å legge crepe papir når det ikke er hønsenetting for å holde den på plass. Kollagen legger strekkstyrke og fleksibilitet, kalsium legger hardhet

FACT -. Osteoporose er ikke tap av kalsium fra skjelettet. Dette er et bedrag som har vært foisted over oss. Mange leger og helsepersonell har blitt mer utdannet ved en tums kommersielle enn av en science lærebok. I å analysere data fra Nurses 'Health Study, som inkluderte 77,761 kvinner, i alderen 34 gjennom 59 år, fant forskerne ingen bevis for at høyere inntak av melk eller kalsium fra mat kilder faktisk redusert insidens av frakturer. Faktisk kvinner som drakk to eller flere glass melk per dag hadde 45% høyere forekomst av hoftebrudd sammenlignet med kvinner forbruker ett glass eller mindre per uke. Vi har det beste produkt å bygge ben matrise på markedet. SPØR OM MCHC

ADVARSEL -. Det er denne forestillingen om at du ikke kan få for mye kalsium. Det er galt. Kalsium overdose fører til mange helseproblemer. Ikke prøv å være din egen lege
.