Hvordan endre dårlige vaner og Conquer Addictions

Når det gjelder dårlige vaner eller faktisk avhengighet, de fleste vet at de ønsker å endre. Det er lett å vite hva du ønsker å gjøre eller hvordan du ønsker å være og å gjøre en beslutning om å endre, men det er ikke så lett å handle på den beslutningen.

Hvorfor det? Fordi denne type vedtak er en som du gjør med ditt bevisste sinn … men du også kreve samarbeid med underbevisstheten. Din underbevissthet er stedet der alle dine forestillinger er lagret. Reelle beslutninger er effekten av de lagrede tro.

Jeg leste her om dagen om et eksperiment hvor en person ble bedt om å svare på spørsmål ved å trykke på knapper for å indikere et ja eller nei svar, mens på samme tid hjerneaktiviteten deres ble overvåket ved hjelp av MR-teknologi. Personen ser på hjernens aktivitet under MR-undersøkelse kan tippe svaret som ville bli gitt inntil seks sekunder før faget faktisk gjort sitt vedtak.

Dette viser at underbevisstheten ble behandlingen av spørsmålet blant sitt basseng lagrede tro og forventninger og gjøre en beslutning basert på denne informasjonen i god tid før det bevisste sinnet inngått ligningen. Seks sekunder er en enorm mengde tid.

Dette eksperimentet demonstrerer den massive kraften i underbevisstheten til å ta avgjørelser og styre livet ditt, uavhengig av de beslutninger som ditt bevisste sinn kanskje har lyst til å gjøre. Og så hvis du ønsker å dempe dine drikkevaner, endre måten du spiser eller endre noen andre vaner eller avhengighet det lønner seg å sette pris på hvordan hjernen din fungerer og for å få din underbevissthet sinn onside.

Hypnose gir en mentale miljø hvor din underbevissthet sinn er åpent for gjennomlesing og også villig til å gjøre endringer i holdninger og forventninger. I hypnose din underbevissthet tankene kommer i forgrunnen, og du kan identifisere de kjeder av tro og resulterende atferd som du instinktivt virker på.

Du kan gripe inn i denne årsak og virkning reaksjon gjennom kraften av hypnotiske forslag, og dermed endre dine oppfatninger og forventninger. Som din tro endre så gjør også din evne til å ta effektive beslutninger som du tidligere kun gjort med ditt bevisste sinn. Beslutninger som tidligere ikke hadde noen faktiske effekten bli sterkt effektive med litt hjelp fra hypnose.

Hypnose lar deg sette inn dine bevisst gjort beslutninger i din underbevissthet tro og forventninger, slik at du handle på dem instinktivt og automatisk. Med hypnose blir det mye enklere å endre dårlige vaner og å overvinne avhengighet.

Roseanna Leaton, spesialist i hypnosis mp3 nedlastinger for helse og trivsel.

PS Oppdag hvordan du kan fokusere tankene dine med hypnose. Ta en gratis hypnose nedlasting fra nettstedet mitt nå
.