Hvordan å få lindring fra leddgikt leddsmerter Fast And Naturally

Leddgikt er en felles sykdom, en årsak til lidelse for mange i disse dager. Det er den ledende årsak til smerte og uførhet, og ofte gjør ivareta daglige gjøremål helt umulige. Artritt kan defineres som en betennelse i leddene. Alle pasienter med leddgikt klager over smerter, men det er også mange andre symptomer som hevelse, ømhet, varme, stivhet, rødhet i huden rundt skrantende felles, dannelse av knuter i området rundt skrantende felles, tretthet, vekttap, feber og anemi. Blant de mange typer, osteoartritt, revmatoid artritt og gikt er de mest vanlige. Osteoartritt oppstår på grunn av degenerasjon og brusk tap, noe som resulterer i bein friksjon og forringelse av skjøten. Aldring, fedme, bein skade og bein infeksjon er faktorer utløsende slitasjegikt.

Revmatoid artritt er en autoimmun lidelse preget av en overaktiv immunsystem angripe og undergraver sunn felles vev. Gikt springer ut overflødig toksisitet i kroppen og metabolske forstyrrelser, som fører til urinsyre krystallisering innen leddene. Arvelighet, dehydrering, feil mat vane, feil felles innretting, stillesittende livsstil, stress er andre faktorer skjerpende leddgikt forhold. Begge minor samt store ledd kan bli rammet av leddgikt.

Fast and Natural Arthritis Joint Pain Relief

1. Drikk rikelig med vann for å opprettholde felles smøring og tillate en smertefri og friksjonsfri bevegelse. Vann spyler også ut giftstoffer fra systemet.

2. De-stress livet ditt for å ha en god felles helse.

3. Dempe inntaket av oksekjøtt, svinekjøtt og rødt kjøtt og forbruker kaldt vann fet fisk, grønnsaker og helkorn i massevis. Konsumere minst 30-40 gram fiber daglig.

4. Bruk av magneter er kjent for å behandle kroniske leddsmerter effektivt.

5. Rubbing capsaicin (olje i chili peppers) krem ​​på ømme ledd gir fritak fra verke. Capsaicin penetrerer inn i huden og blokkerer produksjonen av P, et stoff som forårsaker nervesystemet for å videresende signalene til leddgikt smerte. Den akselererer også produksjonen av visse kjemikalier som kalles endorfiner som blokkerer smerte.

6. Tar Glucosamine and chondroitin kosttilskudd kan lindre leddgikt smerte ved å øke den regenerative og elastisitet av brusk.

7. Tar eple cider eddik blandet med honning eller druejuice har vist dokumenterte resultater i lesse leddsmerter.

8. Rå ingefær, gurkemeie og cayennepepper er viktige krydder, svært nyttig i behandling av leddgikt leddsmerter.

9. Papaya frø te kan tas 6-7 ganger daglig. Den produserer gode resultater i minimere leddgikt leddsmerter.

10. Man kan ta fedd hvitløk stekt i smør til å bli kvitt leddgikt felles smerte.

11. Søker varme og kalde fomentations vekselvis på verkende ledd kan eliminere smerte.

12. Bruk av varme puten eller varm fuktig håndkle på verkende ledd kan gi lindring av smerter og betennelser.

13. Tar varmt vannbad ved å blande Epsom salt i badevannet reduserer leddgikt leddsmerter.

14. Sea-svømming er svært nyttig i å lindre leddgikt leddsmerter. Jod i sjøvann eliminerer smerte.

15. Masserer smertefulle ledd med camphorated sennep olje eller kokosolje lindrer smerte. Hot eddik eller parafin også tjener formålet. Varm olivenolje eller lakserolje kan også brukes til å massere
.