Din bakhage - en forlengelse av din medisin cabinet

Som høsten trekker i og kalde og influensasesongen nærmer seg, du don &'; t alltid må våge å apoteket for dyre medisiner, kan din egen hage har de virkemidlene du leter etter . Denne guiden fra Floral & Hardy presenterer 10 enkle å dyrke planter som kan brukes for tradisjonelle hjem rettsmidler. Så ikke bare kan hagen din være vakker, men også en herlig forlengelse til medisinskapet.

Den attraktive Achillea millefolium er en av de mest allsidige plantene i hagen. Mer kjent som " Devil &'; s Nettle &'; eller " Yarrow &' ;, inneholder dette immunforsvaret øker plante 25 gunstige kjemikalier som kan brukes til å behandle en rekke plager, inkludert leddsmerter, forkjølelse, eksem og influensa. For å gjøre en kald busting te, ta en teskje tørkede blader, tilsett kokende vann, deretter press. Å behandle eksem og leddsmerter, knuse blomster å gjøre den essensielle oljen og bland med vann for å lage en nyttig anti-inflammatorisk gni. Rumoured å ha blitt brukt av Achilles selv, bør Achillea plantes i sollys, 30-40cms hverandre i godt drenert jord og død-ledet regelmessig for å forlenge blomstringen.

Hvis du lider av hodepine, Chrysanthemum parthenium, vanligvis kjent som " Feverfew &' ;, kan hjelpe lindre smerten som det fungerer som en hemmer av serotonin, som stammer betennelse i blodårene i hjernen. Feverfew har også blitt brukt i århundrer for å hjelpe fordøyelsen. Bruk bare de tørkede bladene til å lage en te, så fersk som kan føre til irritasjon og munn huden sår. Med tusenfryd som blomster og sitrus-duftende blader, trives denne planten i full sol, fordelt på 40-45cms

Den enkle å dyrke Calendula eller ". Marigold &'; kan brukes som en anti-inflammatorisk og anti-viral middel. Denne gylne lyse blomst har sin bruker i behandling av hudsykdommer som eksem, brannsår, byller og abscesser når det brukes fersk som en gni. Marigold te hjelper også lette magesår, sår hals, menstruasjonssmerter og konjunktivitt. For å gjøre det te, hell 200 ml kokende vann over en-to teskjeer av calendula og la sitte i 15 minutter. Denne fargerike årlige virker best i godt drenert, solrike omgivelser til blomst om våren, også timing det fantastisk for bruk av kronbladene i salater som været begynner å varme opp

Hypericum perforatum, eller ". St. John &'; s wort &' ;, har hatt et rykte som en anti-beroligende i mange år. Denne kraftige urten kan hjelpe i kampen mot SAD (Seasonal Affective Disorder) og symptomer på overgangsalder uten mange av side påvirker forbundet med andre kjemiske behandlinger. Plukk blomsterknopper med noen blad akkurat som den første blomsten klyngen er i ferd med å åpne, la tørke ut, så bratte 4-5 ts i 500 ml kokt vann. Drikk 100 ml infusjons to til tre ganger om dagen. Lett å vokse i alle jord, bare holde litt i skyggen for floral lang levetid. På grunn av sin styrke, vennligst kontakt lege før du tar den.

konstituert som en naturlig beroligende, Valeriana officin gir et middel for anfall av angst. Røttene kan gjøres om til en te for å behandle angst, eller alternativt bratte tørkede eller friske blader i kokende vann for å lage en infusjon å lette søvnløshet. Denne allsidige planten kan vokse hvor som helst, fra fuktige områder til steinete jord. For best resultat bør du trimme nylig blomstring hoder å stimulere veksten av nye røtter og forventer en flerårig tredje generasjon blomstring rundt midten av høsten.

valurt, også kjent som " Comfrey &' ;, lenge har vært ansatt i healing forstuinger, leddgikt, brannsår, insektbitt, liggesår, akne og andre hudsykdommer. Anbefales ikke for internt bruk, i stedet gjøre en salve av hakking stengler, blader og blomster og plassere i en krukke i 3-4 uker. Vær forsiktig når du høster som hårete stilker og blader kan noen ganger irritere huden. Comfrey vil vokse i de fleste jordarter, men er nitrogen sulten så bør mulched med godt råtnet gjødsel eller god kompost hvert år. Den første blomstringen bør trimmes tilbake for å oppmuntre til videre vekst av stengler, men denne urten krever et godt luket tomt med minst 60-90cms plass mellom hver plante.

Kjent for sine immunsystem byggende egenskaper, Echinacea angustifolia, også kjent som " Solhatt &' ;, er en immunostimulator som kan gjøres rå Echinacea. Den ble brukt av amerikanske innfødte som en metode for å behandle hoste, forkjølelse, sår hals, øre og urinveisinfeksjoner og til å lindre smerter fra leddgikt. Gjøre om til en te ved å helle en kopp kokende vann over kvart kopp friske røtter, stengler, blader eller blomster, eller to ts av tørket plantemateriale, som dekker og steeping i fem minutter og deretter belastende. Det fungerer også som en aktiv frastøtende mygg og huset fluer. Unngå leire jord da dette anlegget vil trives best i varme, godt drenert forhold, med noen innledende vanning for å hjelpe det til å etablere.

En flerårig gress, hører hjemme i Nord-Europa og Amerika, Arnica Montana, kan bidra til å bekjempe forstuinger og er påvist å øke blodtilførselen til berørte områder og hastighet utvinning. Anlegget er best utnyttes når høstet for sine røtter og' rotstokker i begynnelsen av høsten når bladene har stilnet. Forbered et skjær ved å legge 2 eller 3 ss knuste blomster eller tørket og pulverisert rot til 2 kopper alkohol og la det bratt i to uker. Fortynne en teskje av skjær i en kopp varmt vann og gjelder for blåmerker og forstuinger. Alternativt male to spiseskjeer med tørkede blomster og legge til 8 ss smeltet vaselin. Blomstrende blant skog, er det best å gjenskape forholdene med en del skygge og godt drenert, sur jord. Dead-head regelmessig for å oppmuntre til videre blomstrende

Marrubium vulgare, eller ". Horehound &' ;, fungerer som en hoste smokk når laget til en sirup å behandle forkjølelse og astma. Hell kokende vann på 1oz av friske eller tørkede blader per halvliter, kan en glassful tas tre til fire ganger om dagen. Bladene kan også brukes til å lage godteri ved å koke ned til juice er pakket ut, deretter tilsett sukker før koking igjen til konsistensen er tykk nok til å helle i kake tilfeller og skjær i firkanter når kjølig. Den trives i dårlig, tørr jord og kan dyrkes fra frø sådd i 23 cm mellomrom, fra borekaks eller oftest gjennom root divisjon

De fleste fortrolig den endelige anlegget vi har er Lavendula, eller ". Lavender &'; som er en vakker duftende busk brukt i århundrer som et hjelpemiddel til å sove og som en antiseptisk når den plasseres direkte på kutt og stikk. Bare høsting av blomster, tørke dem ut og plassere dem i en pute er en enkel og effektiv måte å lettelser deg til å sove. Vokse lavendel i en solrik beliggenhet og sikre at du trimme når blomstringen er ferdig for å holde formen.

Som med alle naturmidler, er det viktig å snakke med legen din eller en kunnskapsrik utøveren før du starter noen behandling, spesielt hvis du er gravid eller tar andre medisiner
.